Dette er det cremede kaffehack, vi nogensinde har set - og det har skønhedsmæssige fordele*

Hot take: Jeg kan ikke lide at overkomplicere min kaffe. Jeg foretrækker selve kaffeplantens naturlige smag, og et stænk havremælk er virkelig alt, hvad jeg behøver for at blødgøre noget af bitterheden. Jeg har dog lyst til teksturen af en skummende, cremet, dekadent drik. Men igen, jeg kan ikke lide at fylde min kaffe med fløde. Det er et dilemma, jeg er klar over.
223 nummer betyder
Hvordan gør jeg min drik lækker cremet uden at ofre den elskede kaffesmag? Så glad for at du spurgte. Jeg stødte for nylig på en hjælpsom TikTok hack at tage min daglige drink op et hak, og jeg er glad for at kunne rapportere: Den består testen.
Sådan laver du din kaffe umuligt cremet
Det kræver kun tre ingredienser: cashewnødder, dadler og kollagen pulver . Ved at blande disse gennemblødte cashewnødder skaber du i det væsentlige plantebaseret mælk - og i stedet for at hælde det over din drik, kombinerer du det med din kaffe i et enkelt trin. Dadlerne tilføjer også et strejf af sødme til drinken uden at overdøve den helt, så kaffesmagen stadig skinner igennem.
Men jeg vil påstå, at den virkelige kicker her er kollagenpeptiderne. Der er noget om at blande et pulver af høj kvalitet, der gør drinken åh-så-cremet, og det binder hele opskriften sammen.
Bortset fra erfaringsmæssige fordele er kollagen også forbundet med masser af skønhedsfordele, som f.eks hudens elasticitet og hydrering 1 og stærkt hår og negle .* mindbodygreen's beauty & gut collagen+ indeholder også skønhedsforbedrende ekstramateriale som hyaluronsyre, gurkemeje og vitaminer C og E for at hjælpe kollagensyntesen og hjælpe med at beskytte celler mod oxidativ stress.*
Find præcis, hvordan du kopierer denne svimeværdige opskrift nedenfor.
ingredienser
- ¼ kop cashewnødder
- 2 udstenede dadler
- 1 scoop mbg skønhed & godt kollagen+ (du kan bruge muligheden uden smag eller chokolade, men jeg foretrækker uden smag for at holde de ekstra smagsnoter minimale for at lade kaffe-cashew-dato-trioen skinne igennem)
- 1 kop brygget kaffe, varm eller kold
Hvordan
- Kom cashewnødder og dadler i en blender. Hæld kaffe på toppen, efterfulgt af en skefuld kollagenpulver.
- Rør for at kombinere, og lad derefter blandingen trække i omkring 10 minutter for at blive blød.
- Efter disse 10 minutter blendes blandingen, indtil den er glat.
- Hæld i en kop og nyd!
Du kan nyde denne drik varm eller iskald, men husk, at det vil tage omkring 10 minutter at lægge cashewnødder og dadler i blød, indtil de er bløde. Så hvis du foretrækker varme drikke, vil du måske gerne genopvarme kaffen, efter du har blendet.
Takeawayen
Hvis du elsker cremet konfekt, men ikke ønsker at ofre den naturlige kaffesmag, er jeg lige der med dig. Denne opskrift gør det nemt at få det bedste fra begge verdener - en dekadent, men alligevel enkel slurk.
10. april stjernetegnHvis du er gravid, ammer eller tager medicin, skal du rådføre dig med din læge, før du starter en kosttilskudsrutine. Det er altid optimalt at rådføre sig med en sundhedsplejerske, når du overvejer, hvilke kosttilskud der er rigtige for dig.
Del Med Dine Venner: