Dette kosttilskudspar fungerer som en drøm til rolige nætter og dyb søvn*

God søvn starter med en solid natterutine. De fleste af os kan ikke forvente, at sindet bliver stille i det sekund, vi kommer i seng. Især hvis vi har haft en lang dag, skal vi i gang afviklingsprocessen cirka en time eller to før tid.

1333 nummer

Der er mange måder at komme ind i søvnzonen på: Du kan slappe af med åndedræt, slappe af med et varmt bad eller brusebad, eller dagbog for at give slip på dvælende tanker fra dagen. Men hvis du har brug for lidt ekstra hjælp, mindbodygreen er rolig+ supplement, formuleret med økologisk europæisk hampolie, ashwagandha-rod og lavendelolie, er en fantastisk mulighed. Vores medstifter og co-CEO Jason Wachob kalder det en 'søvnappetitvækker', fordi det kan få enhver afslappende rutine til at føles mere afslappende.*

Her er scoop på beroligende kosttilskud, og hvordan du inkorporerer det når sengetid.*

Derfor vil du gerne starte din natlige rutine med calm+.

Selvom kosttilskuddets stjerneingrediens, USDA og EU-certificeret økologisk fuldspektret hampolie, ikke er beroligende ved denne bevidst moderate dosis (20 mg CBD pr. gelcap), har den en afslappende kvalitet på grund af den måde, den hjælper kroppens endocannabinoid system (ECS) fungerer optimalt.*

Men tag det ikke fra os - siger anmelderne calm+ har en 'følelig beroligende effekt ', der tager dem 'ud af kamp eller flugt og i ro'*

Afslut natten med søvnstøtte+

Efter at have taget rolig+ og at få sin stress under kontrol, kan Wachob godt lide at toppe sin natlige rutine med endnu et mbg-tilskud, vores bestseller søvnstøtte+ . Dette er et produkt, der er designet til at hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere, blive i søvn længere og vågne op og føle dig forynget.*

Især når du allerede er i det rigtige headspace til sengen, søvnstøtte+ kan sætte scenen for genoprettende hvile takket være dens målrettede kombination af magnesiumbisglycinat , jujube frø ekstrakt , og PharmaGABA® .*

Magnesiumbisglycinat er en letoptagelig form for magnesium, der er kombineret med aminosyren glycin til fremme afslapning , mens jujube er en beroligende frugt, der længe har været brugt for sine beroligende egenskaber i traditionel kinesisk medicin, og PharmaGABA® er en neurotransmitter, der har vist sig at hjælpe med at forbedre den naturlige søvnkvalitet i kliniske forsøg 1 .*

Sammen tager de op, hvor roen+ forsvinder og kan hjælpe kroppen med let overgang til dyb kvalitetssøvn.* Vi anbefaler at tage det en til to timer før sengetid for de bedste resultater, og det er sikkert at tage om natten.

Takeawayen

rolig+ , a beroligende supplement der fremmer et positivt humør og letter stress, og søvnstøtte+ , et søvntilskud der fremmer genoprettende hvile, kan være en god en-to-parring for roligere nætter og dybere søvn.* Sammen er de en effektiv kombination til at tilføje til dit arsenal til de uundgåelige nætter, når klokken er 22.00. men din hjerne opfører sig stadig, som om det er middag.* Søde drømme!