En allergolog og immunolog deler 3 vaner, der i hemmelighed kan irritere din hud

Ifølge de seneste undersøgelser, 60 til 70 % af kvinder identificerer sig som havende følsom hud – og alligevel føles det ofte som en kamp op ad bakke at søge efter produkter, der ikke vil sætte ild til din hud. Har du nogensinde prøvet den mest skånsomme og nærende formel, du kan finde for kun at få en vred reaktion dage senere? Du er ikke alene. Faktisk bestyrelsescertificeret allergolog og immunolog Anjuli Mehrotra, M.D. , så mange patienter med forværret, kløende hud, selv efter at have brugt parfumefrie, hypoallergene formler - hun opdagede, at mange af disse mennesker faktisk var ramt af 'usynlige syndere', der ofte blev overset i hudplejeområdet.

Nu har Mehrotra gjort det til sin mission at kaste lys over disse skjulte reaktorer og introducere en ny linje af sans-allergene produkter, kaldet Emm . Forud, find hendes must-have tips, når du handler efter følsom hudpleje:

Tag ikke markedsføringspåstande for pålydende.

skønhed og tarm kollagen+

(122)

'Mit bedste tip til folk, der har følsom hud er at læse etiketten på hvert produkt,' siger Mehrotra. 'Tag ikke markedsføringspåstande for pålydende, og vurder altid ingredienserne i dine produkter.' Lad os for eksempel se på udtrykket hypoallergenisk : På nuværende tidspunkt er der ingen fast definition eller regulering af begrebet, så irriterende ingredienser kan stadig snige sig ind i disse formler. Faktisk, 'Op til 90% af produkter til personlig pleje mærket som 'hypoallergene' har stadig store allergener!' Mehrotra erklærer. 'Mange af disse formler indeholder stadig æteriske olier og andre potentielle skjulte dufte, som kan være meget reaktive.'

På den bemærkning vil du også se nærmere på produkter mærket 'duftfri', da formler kan væve ind i naturlige aromaer, der agiterer overfølsom hud . Vi gentager: Se ud over markedsføringspåstandene.

'Helt naturligt' betyder ikke altid 'sikkert'.

Det er et koncept, vi har diskuteret tid og igen at mbg: 'Syntetisk' er ikke et beskidt ord. Ja, vi har en tendens til at holde os væk fra visse syntetiske stoffer i det rene skønhedsrum på grund af nogle hud- og miljøproblemer. Men nogle helt naturlige ingredienser bærer også de samme bekymringer.

'Det er en forkert betegnelse, at reaktorer kun er syntetiske i naturen,' siger Mehrotra. 'Jeg fortæller altid mine patienter, at brug af 'naturlige' produkter ikke beskytter dig mod reaktioner.' For eksempel siger hun, at lanolin (afledt af fåreuld) og propolis (alias bivoks) er kendte mulige reaktorer, men meget populære i naturligt skæve hudplejeformler. Intet imod lanolin eller bivoks – begge er effektive okklusiver, der hjælper med at låse fugt inde – men det viser bare, at potentielle allergener styrer spektret (selv i 100 % naturlige produkter), så hvis du har følsom hud, er det vigtigt at være så kræsen som du kan.

233 nummer nummer betyder

Patch test længere end du tror.

Hvis du har følsom hud, er der stor sandsynlighed for, at du kender vejen rundt om en lappetest. For dem, der ikke er bekendte, er patch-test i det væsentlige at teste et nyt hudplejeprodukt på en lille hudlap (forstå det?), før du stryger konfekturen i hele dit ansigt og risikerer en reaktion.

Nu kan nogle mennesker slippe af sted med lappetest på indersiden af ​​deres håndled eller på huden bag øret - hvis du ikke oplever en reaktion der, er det et sikkert bud for dit ansigt, ikke? Forkert. Især for dem med følsom hud kræver patch-test lidt mere tid og kræfter. 'Den største fejl, folk begår med hjemmepatchtest, er ikke at vente længe nok for at se, om der er en reaktion,' siger Mehrotra. 'Kontaktdermatitis, også kaldet aktuelle hudallergier, har en tendens til at forårsage reaktioner på en forsinket måde, med en reaktion, der starter når som helst fra eksponeringstidspunktet op til et par dage senere.'

Så for at teste derhjemme anbefaler hun, at du påfører en mængde produkt på størrelse med en krone lige på din kæbelinje i to til tre dage. Hver morgen skal du vurdere stedet for knopper, rødme, irritation eller udslæt. 'Hvis du er klar på dag fire eller fem, kan du fortsætte med at prøve produktet på dit ansigt,' siger Mehrotra. Det lyder måske som en større tidsforpligtelse, men at have en tendens til betændt, reaktiv hud er et meget større løft, synes du ikke?

Takeawayen.

Hudfølsomhed er et spektrum - nogle mennesker reagerer endda på almindelige, intetsigende ingredienser, så det er vigtigt at forstå dine personlige triggere. (Mehrotra har nogle flere undervisningsmaterialer og videoer om Evme hjemmeside , så tjek gerne hendes råd der.) Selv produkter mærket 'hypoallergen' eller 'parfumefri' kan stadig indeholde irriterende stoffer, men det betyder ikke, at du skal vige tilbage fra at tilføje nye produkter til din rutine. 'Det kan være skræmmende at prøve nye produkter, når du har følsom hud,' bemærker Mehrotra. 'Men du kan finde produkter, der vil arbejde med din hud efter at have lavet en lille smule hjemmearbejde og testet.'