En kvinde brugte SPF på sit ansigt, men ikke på halsen i 40 år - hendes billede er ved at blive viralt

Spørg enhver derm, og de vil fortælle dig, at nøglen til sund hudældning er forebyggende pleje - men nogle gange kan det være svært at finde motivationen til at holde trit med disse praksisser, især hvis du ikke har at gøre med bekymringer om hudens aldring. øjeblik i tiden. Disse hypotetiske scenarier kan være svære at forstå, da de er, ja, hypotetiske.

At opretholde en sund hudplejerutine er fantastisk til aldrende hud , men det går ikke langt, hvis du springer SPF over. Faktisk er der nu billedbeviser, der kan hjælpe med at motivere dig (eller dine nærmeste) til at blive ved med at bære solcreme - og ikke kun i dit ansigt.

Derfor bør du bruge solcreme på dit ansigt og hals.

skønhed og tarm kollagen+

(118)

Sidste år, det Tidsskrift for European Academy of Dermatology and Venereology udgivet en undersøgelse der inkluderede et billede af en 92-årig kvinde, der havde solcreme på ansigtet, men ikke på halsen i over 40 år. I løbet af den sidste uge er dette billede forsvundet viral på TikTok og andre sociale medieplatforme.

fødselsdag horoskop profil

Det er forståeligt, hvorfor dette billede får så meget buzz - forskellen mellem hendes niveauer af fotoaldring (alias fysisk hudaldring) er mildest talt skarp. Alvorlige solskader på halsen resulterede i langt flere rynker, flere alderspletter og løsere hud.

Hudens aldring er selvfølgelig forskellig fra person til person, hvorfor det kan være svært at sammenligne to mennesker med forskellige SPF-vaner side om side. Dette billede giver dog det perfekte eksempel på, hvordan huden kan se ud, hvis du holder trit med almindelig solcreme ansøgning – og hvis du ikke gør det.

Hvis du tror, ​​vi fortæller dig noget, du allerede ved, er det fantastisk! Bliv ved med at sladre din SPF og praktisere sikre solvaner. Men på trods af påmindelser om at bruge solcreme hver eneste dag, viser undersøgelser det kun 11 % af amerikanerne gør det faktisk . Så for at opsummere: Spred budskabet.

Kind og hals på en 92-årig kvinde, der brugte UV-beskyttende fugtighedscreme i ansigtet, men ikke på halsen i 40+ år. https://t.co/Q8wWxY2tDE pic.twitter.com/FBSswmYxt1

— Avi Bitterman, MD (@AviBittMD) 2. september 2022

Hvis du ikke har hørt dem før, er her et par grundlæggende solplejetips:

• Brug ikke SPF som en undskyldning for at bage i solen hele dagen lang.
• Men vær ikke bange for den store udendørs! Sollys er en vital del af vores overordnede velvære (især når det relaterer sig til din døgnrytme), og vi opfordrer dig til at nyde din tid udenfor. Vi beder dig bare om at øve dig smart solpleje.
• Genanvend din SPF hver anden time, når du er i solen.
• Glem det ikke læbe & solcreme til hovedbunden .
• Påfør din SPF igen, hvis du skal ind og ud af vandet.
• Vær opmærksom på din muldvarpe -og gå til derm, hvis du er bekymret.

Takeawayen.

Et foto, der viser 40 års solskader, vinder viral indpas, og forhåbentlig vil viden om solpleje følge trop. Hvis du ikke er bekendt med, hvordan solskader ser ud, hvordan solcreme virker, eller du bare vil lære lidt mere om sikker solhygiejne, tjek denne oversigt over solpleje for mere information.