For meget sukker i hjernen kan bidrage til Alzheimers, studiefund

At have sukker på sindet er en ting, men metabolisering af sukker i hjernen er lidt mindre sød. I en undersøgelse offentliggjort i Medical Journal, Frontiers in Aging Neuroscience, Forskere fandt en Overaktivering af fruktose i hjernen kan bidrage til Alzheimers sygdom 1 . 

Et team af neurologer, neurovidenskabsmænd og eksperter på fruktosemetabolisme gennemførte forskningen. Beviserne peger ikke kun på forbindelsen mellem overskydende sukker og kognitiv tilbagegang, men det hjælper også med at forklare sammenhængen mellem Metabolisk sundhed og Alzheimers . 

Noget baggrund: Hvad er nøjagtigt 'fruktosemetabolisme'?

Der er to almindelige typer sukker: fruktose og glukose. 

Fruktose er et naturligt sukker, der ofte findes i frugt, frugtsaft og honning. Men det udgør også 50% af de fleste bordsukker, hvilket betyder, at det kan være til stede i forarbejdede fødevarer, sodavand, bagværk og højfruktose majssirup- stort set alt med tilsat sukker 2 . 

På den anden side er glukose en type simpelt sukker, der er mindre sød end fruktose. Når det rejser til blodbanen, bliver det det, vi ofte kender til som blodsukker.

En 2017 Yale -undersøgelse fandt, at når folk har forhøjet blodsukkerniveauet i timevis ad gangen, Hjernen begynder at overproducere fruktose . Denne mekanisme kaldes fruktosemetabolisme og er almindelig hos diabetikere af type 2. 

Hvordan påvirker dette Alzheimers risiko?

Når fruktosemetabolismen forekommer på grund af overskydende sukkerforbrug, går hjernen i det væsentlige i overdrive. Processen med neural glycolyse bruger nødvendig cerebral energi, hvilket gør hjernens neuroner mindre funktionelle eller levedygtige over tid, studieforfatter Richard Johnson, M.D. , forklarer i en nyhedsmeddelelse .

'I det væsentlige foreslår vi, at Alzheimers sygdom er en moderne sygdom drevet af ændringer i diæt livsstil, hvor fruktose kan forstyrre cerebral metabolisme og neuronal funktion,' hedder det i hans undersøgelse. 

Forskningen antyder overskydende forbrug af fruktose kan øge fruktosemetabolismen i hjernen. Processen tager i sidste ende energi væk fra andre, mere nødvendige, hjernefunktioner. Over tid kan dette føre til udviklingen af ​​Alzheimers sygdom - selvom der skal gøres mere forskning for at bekræfte teorien. 

'Ved at skitsere konsekvent bevis håber vi på at inspirere forskere til at fortsætte med at udforske forholdet mellem fruktose i hjernen og Alzheimers sygdom,' siger Johnson. 'Nye behandlinger, der sigter mod at hæmme intracerebral fruktose -metabolisme, kunne give en ny måde at forhindre og behandle denne sygdom.' 

skorpion kvinde kvinde stenbukken mand

I mellemtiden? At skære ned på sukker (undskyld, sød. Tand) kan være en måde at afværge disse uønskede neurodegenerative effekter. Andre livsstilsvaner, som Regelmæssig træning , forbliver positiv , og endda  drikker kaffe kan også hjælpe med at støtte hjernen.