Forskning viser, at denne frugtekstrakt kan reducere rynker og øge udstrålingen på så lidt som 2 uger*

Siden hudplejetilskud spredte sig på markedet for flere år siden, har vi set et komplet spektrum af ingredienser til at støtte huden indefra og ud. Mens hudspecifik forskning mangler for nogle ingredienser, er påstandene for andre mere velbegrundede.
For eksempel carotenoiden astaxanthin er blevet undersøgt nok til at berettige en omfattende gennemgang 1 . Men alligevel: Markedet kan stadig være en blandet pose af effektivitet og forskning.
Den gode nyhed er, at med den øgede markedsinteresse for hudtilskud ofte kommer mere forskning.
Sådan er det med en ny buzzy frugtekstrakt. Mens ekstrakt af blodappelsin er ikke et kendt navn for dets glødende fordele, voksende forskning viser, at planteekstraktet viser imponerende rynke-reducerende resultater.*
nummer 52 betyder
Forskning siger, at blodappelsinekstrakt kan reducere rynker, forbedre fugt og booste udstråling*
Du har måske hørt om blodappelsiner, den rubinfarvede citrusfrugt, der vokser langs Middelhavet. Frugten er kendt for at være en mere blomstret og syrlig version af navleappelsiner - og den komplekse smagsprofil gør dem til et populært valg for kokke, mixologer og bagere.
Hvem vidste, at kosttilskudsformidlere og hudplejeentusiaster ville blive føjet til den liste?
Nå, ifølge en 2022 randomiseret, dobbeltblindet, kontrolleret undersøgelse 2 på 110 voksne evaluerede effektiviteten af blodappelsinekstrakt (som Red Orange Complex™) og fandt ud af, at det var gavnligt for rynkereduktion, lysstyrke, fotoproduktion, fugtniveauer og reduktion af mørke pletter.*
I undersøgelsen tog deltagerne 100 mg om dagen af ekstraktet, og forskere tjekkede ind på deres hud på to tidsrammer: 14 dage og 56 dage.
Her er, hvad de fandt:
nummer nummer 63
- Forbedret lysstyrke og udstråling: Deltagerne oplevede en statistisk signifikant stigning i hudens udstråling - 9,2 % efter 14 dage og 18,5 % efter 56 dage.*
- Mindsket rynkedybde og sværhedsgrad: Efter at have målt deltagernes gennemsnitlige dybeste rynke før, under og efter tilskud, fandt de ud af, at rynkedybden faldt med 6,9 % ved afslutningen af undersøgelsen.*
- Forbedret elasticitet: De fandt ud af, at deltagerne oplevede en stigning i elasticiteten med 5,9 % på 14 dage og 13,9 % på 56 dage.* Interessant nok formoder forskerne, at denne fordel kan tilskrives C-vitaminet i ekstraktet, som vitamin C spiller en nøglerolle i elastin- og kollagensynteseprocessen.
- Øget fugtniveau: Deltagernes hudfugtning steg med 5,3 % på 14 dage og 12,3 % på 56 dage.* Derudover fandt undersøgelsen også, at transepidermalt vandtab faldt. Dette betyder i bund og grund blot, at huden var mere effektiv til at tilbageholde vand i huden.* På 14 dage faldt TEWL med 2,7 %, og på 56 dage faldt den med 14,5 %.
- Forbedret fotobeskyttelse: Observeret i 56 dage fandt de ud af, at huden var mere modstandsdygtig over for UVA-skader.* UVA-stråling er den type UV, der oftest er forbundet med tegn på aldring.
Disse hudfordele er sandsynligvis takket være ekstraktens antioxidantprofil. Blodappelsinekstrakt indeholder kraftige antioxidanter 3 såsom flavonoider (anthocyaniner og flavanoner), ikke-flavonoide phenoler (hydroxykanelsyrer) og C-vitamin (ascorbinsyre). Faktisk førte tilskud med ekstraktet ifølge en randomiseret, dobbeltblind, kontrolleret undersøgelse til en statistisk signifikant stigning i antioxidantkapacitet 3 af huden.*
Hvordan kan du øge dit indtag af blodappelsinekstrakt?
Jeg vil gætte på, at blodappelsiner ikke er en del af de fleste menneskers daglige kost - de er ikke mine, det ved jeg. Så for at høste fordelene er det bedre at tage det via kosttilskud.
Mens du kan finde ekstraktet som et supplement med en enkelt ingrediens, vil du få flere fordele, hvis du leder efter det sammen med andre hudplejeingredienser. For eksempel, i , er det formuleret sammen med astaxanthin og phytoceramider.
20. november tegn
Astaxanthin er en kraftig antioxidant, der er kendt som 'carotenoidernes konge' og kan også hjælpe med at udglatte rynker og falme mørke pletter.* Phytoceramider er polære lipider, der bruges af huden til at forbedre barrierefunktionen og øge hydreringen.*
De tre ingredienser arbejder sammen for at hjælpe med at reducere forekomsten af mørke pletter, rynker og sløvhed – samtidig med at de forbedrer fugt, fasthed, fotobeskyttelse og lysstyrke.*
Takeawayen
Hudplejetilskudsområdet fortsætter med at udvikle sig, og vi ser spændende nye ingredienser komme i forgrunden, inklusive blodappelsinekstrakt.
Frugtekstraktet kan forbedre tonen, reducere rynker, forbedre fotobeskyttelse og mere.* Find det som en del af et velafrundet hudplejetilskud for yderligere fordele, som f.eks.
Mere om dette emne
mere LivsstilPopulære historier
9 fordele ved at bruge Aloe Vera til hudpleje og mere 25 naturlige måder at bevare en ungdommelig glødende hud på Eddike og bagepulver til håret: DIY Clarifying Shampoo Tørbørstning: En trin-for-trin guide + de 3 bedste hudfordele 13 helt naturlige fugtighedscremer du kan finde i køkkenet Sådan får du dit hår til at vokse hurtigere: 8 tips til naturlig hårvækstDel Med Dine Venner: