Her er hvorfor din multi måske ikke er så god, som du tror, den er

Handlingen med 'fe-støv' i kosttilskud er ret almindelig. I bund og grund betyder det at inkludere ingredienser i et kosttilskud i så lav en dosis, at det ikke giver meget fordel, men stadig reklamere for dem som en hovedingrediens.
Hos mbg tror vi ikke på 'festøv.' I stedet inkluderer vi forskningsstøttede doser af vitaminer, mineraler, botaniske stoffer og bioaktive stoffer, især når det kommer til vores multivitamin. Nedenfor et hurtigt øjebliksbillede af de næringsstoffer, du får i en portion af mindbodygreen ultimate multivitamin+ (og hvordan det kan sammenlignes med hele fødevarer, til reference).
Hvordan næringsstoffer i mbg's komplette multivitamin+ sammenlignes med hele fødevarer†
En tredjedel af amerikanerne 1 tage en multivitamin/multimineralt tilskud , og med god grund. Selvom en multivitamin ikke kan erstatte en varieret kost, hjælper den med at sikre, at du når visse vitamin- og mineralmål, som er svære at opnå med mad alene.* Når det tages konsekvent, kan en god multivitamin hjælpe dig med at undgå mangel på næringsstoffer 2 , og i sidste ende støtte hele kroppens sundhed, fra immun- og hjernefunktion til hjerte- og knoglesundhed .*
369 nummer nummer
Nogle gange kan det være svært at forstå, hvordan den daglige værdi af næringsstoffer egentlig ser ud. Nedenfor opdeler vi detaljerne, så du kan være orienteret om vores ultimativ multivitamin+ .
29. november stjernetegn
Hvordan mbg's komplette multivitamin+ sammenlignes med hele fødevarer
† Fødevaresammenligninger repræsenterer specifikke skøn over næringsstofækvivalens på et næringsstofspecifikt niveau
Dette er et enkelt supplement, der kan tjekke en lang række næringsstoffer fra din liste, fra vitamin D til folat, biotin og mange, mange flere.
At tage et multivitamin nu betyder ikke, at du kan spare på afbalancerede måltider. Det kan dog give dig ro i sindet at vide, at du støtter dit generelle helbred hver eneste dag.*
Takeawayen
I stedet for at tage en multivitamin med minimale næringsstofdoser, overvej at tilføje mindbodygreens ultimative multivitamin+ til din daglige rutine. Vil du lære mere om de mange fordele ved at tage en daglig multi? Her er et par vigtige at bemærke .
Hvis du er gravid, ammer eller tager medicin, skal du rådføre dig med din læge, før du starter en kosttilskudsrutine. Det er altid optimalt at rådføre sig med en sundhedsplejerske, når du overvejer, hvilke kosttilskud der er rigtige for dig.Del Med Dine Venner:
libra heldige horoskop i dag