Hvad er hudoversvømmelser? Vi forklarer det almindelige tip til hudpleje

Endnu en dag, endnu et TikTok-hack, der poserer som et helt nyt trick. Disse 'trends' er ikke ligefrem banebrydende (mange får endda skønhedseksperter til at rulle med øjnene), men for at være ærlig kan jeg ikke få nok af disse smarte tricks. Hvis et skævt navn er det, der skal til, for at folk kan tilegne sig sunde hudvaner, er jeg helt vild!

Overveje hudcykling , for eksempel: Det er en meget solid vane at folde nødvendige pauser fra kraftige aktive stoffer ind for at fokusere på reparation (og en vane, der behandler, herunder en bestyrelsescertificeret hudlæge Whitney Bowe, M.D ., har kæmpet i evigheder). Men det var først, da Bowe anså praksis for 'skin cycling', at den tog helt fart og forvandlede sig til den elskede skønhedspraksis, den er i dag. Nu sætter tonsvis af mennesker endelig deres potente retinoler og eksfolieringsmidler til side og prioriterer barriereforstærkende ingredienser – og deres glødende teint takker dem for det.

5. sep stjernetegn

Nå, et andet ældgammelt trick har fanget masserne og omdannet til noget travlt. Tillad mig at (gen)introducere dig til hudoversvømmelse .

Hvad er hudoversvømmelser?

Du gør det måske allerede uden selv at vide det: Alt 'hudoversvømmelse' betyder er påfør dine fugtgivende formler på fugtig hud . På den måde fugtighedsbevarende midler i disse produkter (hyaluronsyre, glycerin osv.) kan trække det vand ind i overfladelagene af din hud, så du ser buttet og fuld af fugt ud.

Det er et særligt nyttigt tip i de tørre vintermåneder (ahem, lige nu). Se, når luftfugtigheden er høj, har fugtighedsbevarende midler lettere ved at trække vand ind fra luften udenfor; men når luftfugtigheden falder, vil du gerne sikre dig, at disse ingredienser har nok vand til at bruge.

Hvordan det virker.

Fugtighedsbevarende midler er vandelskende, så du vil faktisk gerne give dem det vand, de skal bruge for at udføre deres arbejde ordentligt. Som bestyrelsescertificeret hudlæge Angelo Landriscina, M.D., enkelt gang sagde , 'Fugtighedsbevarende midler i dine produkter, som hyaluronsyre og glycerin, vil have nemmere ved at holde på fugten, hvis du giver det.' Ellers kan de faktisk trække fugt fra de dybere lag af dermis, hvilket kan efterlade din hud endnu mere tør end før.

underskriver 21. juni

Selvom udtrykket 'hudoversvømmelser' kan få dig til at tænke på et vådt ansigt, behøver du faktisk ikke at meget vand til at udføre arbejdet. Blot at efterlade dit ansigt let fugtigt efter rensning vil gøre det trick, eller du kan altid genfugt din hud med en fugtgivende toner eller essens.

Sådan gør du det korrekt.

Først og fremmest: Vask dit ansigt. En god hudrutine starter altid med et rent lærred. Efter rensning skal du blot tørre dit ansigt med et håndklæde, indtil det er fugtigt, før du påfører dit fugtighedsbevarende produkt. Her er en liste over vores foretrukne hyaluronsyreserum , for dem på markedet.

Hvis du ønsker at tilføre din hud ekstra hydrering, påfør en fugtgivende toner eller essens til dit hudpræ-serum. (Min personlige favorit er Renée Rouleaus Moisture Infusion Toner .) Du kan endda trykke essensen ind i din hud i tynde, flere lag – dette kaldes K-beauty 7-skin-metoden – indtil du føler, at din hud er tilfredsstillende fyldig og fugtet.

Læg et lag på dit fugtgivende serum, og lås derefter fugten ind med et okklusivt lag, f.eks. en creme eller olie. Alt det vand på det øverste lag af din hud kan nemt fordampe, så du skal slibe en okklusiv på som det sidste trin i din hudplejerutine. Følg gerne op med en barrierecreme , hvis din hud føles særlig tørstig.

545 nummer nummer kærlighed

Endelig, hvis du virkelig ønsker at forstærke hydreringen, kan du vælge en inside-out tilgang à la hyaluronsyretilskud . Mange skønhedseksperter sværger til disse hudforbedrende indtagelsesvarer for at 'oversvømme' din hud indefra og ud; se her for vores yndlingsformler til hydreret, hoppende Jello-hud.

Takeawayen.

Hudoversvømmelser er på ingen måde en helt ny praksis, men det er en hurtig, nyttig sætning til at lære folk, hvordan de rent faktisk skal hydrere deres hud. Hvis du har sværget til dette 'hack' i evigheder, så fortsæt venligst! Men for dem, der kæmper med udtørret hud denne vinter, behøver du måske bare at give dine produkter lidt mere dug.