Hvor længe skal du vente mellem hudplejetrinene? Se, vores guide

I hvilken rækkefølge skal jeg lægge mine hudplejeprodukter i lag ? Skønhedseksperter og redaktører stiller konstant spørgsmålet (og det har vi svaret !), men der er en opfølgning, der kaster selv de mest erfarne professionelle af sig: Hvor længe skal jeg vente mellem trinene?

Hvis du nogensinde har overvejet spørgsmålet, mens du viftede dit ansigt ved håndvasken, er du bestemt ikke alene. Men du har heldet med dig, da vi kontaktede eksperter for den ultimative tidsstemplede hudplejerutine – opdag detaljerne nedenfor.

Skal du vente mellem hudplejetrinene?

Kort svar: ja, hvis du kan! Alle aktive ingredienser, du bruger, har brug for nok tid til at trænge ordentligt ind i huden. Hvis du lægger dem oven på hinanden, kan du møde irritation eller endda gøre disse produkter ineffektive. 'Hvis produkterne påføres hurtigt efter hinanden, er der nogle tanker om, at styrken og effektiviteten af ​​produkter kan fortyndes,' siger bestyrelsescertificeret hudlæge Brendan Camp, M.D . Og det er der ingen, der ønsker.

For ikke at nævne, der er spørgsmålet om pilling - eller når produktet boltrer sig på huden og flager af overfladen. Dette sker normalt, når du blander vand- og oliebaserede formler: Olie og vand afviser hinanden, hvilket resulterer i de irriterende små flager.

33 betyder kærlighed

Nu er der nogle produkter, der har brug for et lag hydrering for at yde deres bedste (nemlig fugtighedsbevarende serum), men ellers har hvert produkt brug for nok tid til at tørre ned, før du går videre til næste trin. Hvor længe skal du vente? Nå, de professionelle har et par anbefalinger.

Hvor længe skal du vente?

Når det så er sagt, skal du ikke slå dig selv op, hvis du ikke har tid til at bruge ekstra minutter ved håndvasken. Board-certificeret hudlæge. Blair Murphy-Rose, M.D., FAAD , siger det bedst: 'Ikke alle har tid til en hudplejerutine med flere trin, der kræver pauser mellem de fleste trin.' Den bedste hudplejerutine er den, du vil gøre konsekvent, og nogle mennesker foretrækker at rense, fugte og gå - det er helt fint!

Det er, når du kaster aktive elementer i blandingen, at du muligvis skal holde pause for et beat. Tillad mig at nedbryde et par almindelige trin:

Før og efter retinol

Retinol er notorisk ustabilt, så du bør altid påføre på ren, tør hud. 'Hvis huden er fugtig eller våd, vil retinol absorbere dybere, og huden kan blive irriteret,' siger autoriseret æstetiker Melissa Croff . Rose følger advarslen: 'Når huden er fugtig, øges produktgennemtrængningen, og derfor kan hudirritation også være det,' siger hun.

Hvis din hud er vænnet til retinol, kan du påføre den på fugtig hud for at øge absorptionen og maksimere effektiviteten, tilføjer Croff; men det er kun for folk, der føler sig trygge ved at komme op i niveau.

Efter du har vasket dit ansigt, skal du forsigtigt tørre din hud og vente et til to minutter på, at eventuelt dvælende vand er fordampet, før du påfører retinol efter eget valg . 'Typisk kræves der ikke mere end et minut for at huden er tilstrækkelig tør,' siger Rose.

Når du har påført, vil du gerne vente på, at formlen trænger helt ind, før du går videre til næste trin, ellers kan du fortynde dens styrke. Det kan tage produktet alt fra to til 10 minutter at absorbere fuldstændigt, f.eks. derms, men at vente 10 minutter lyder ikke for praktisk (bare at holde det ægte!). En ventetid på to minutter burde være A-OK.

Resumé

Før og efter C-vitamin

C-vitamin – nemlig ascorbinsyre -er en anden ustabil ingrediens, så ligner retinol, du vil anvende på ren, tør hud for at maksimere absorptionen. 'C-vitamin kan miste sin styrke og effektivitet, når det udsættes for luft, lys og fugt, så det er bedst at anvende på hud, der ikke har nogen glat eller glide til det,' siger Croff.

Når det er sagt, gælder de samme regler her: Efter rensning og tørklap, vent cirka et minut, før du påfører en C-vitamin serum . Vent derefter to minutter, før du går videre med din rutine.

Den eneste forskel er, at du sandsynligvis vil bruge C-vitamin om morgenen og retinol om natten (da sidstnævnte kan gøre din hud mere lysfølsom). Det vil du ikke læg disse to ingredienser sammen , så du bør ikke løbe ind i problemer med deres identiske ventetider.

Resumé

Før og efter hyaluronsyre

Det er her, tingene bliver vanskelige. Fugtighedsbevarende midler - som hyaluronsyre - gør faktisk deres bedste arbejde på fugtig hud. 'Fugtighedsbevarende midler er dybest set 'vandmagneter',' bord-certificeret hudlæge Ava Shamban, M.D., grundlægger af SKINFIVE , enkelt gang delt med mbg , så du vil gerne give dem det vand, de skal bruge for at udføre deres arbejde ordentligt.

Men hvordan ser det ud i en rutine? Lad os vende tilbage til udrensningstrinnet: Hvis du har en hyaluronsyre serum i I dit repertoire skal du tørre ansigtet en smule, før du påfører serummet på let fugtig hud.

'Dette kan være et særligt nyttigt skridt for dem med mere følsom hud,' siger Camp, da det at have det hydreringslag kan minimere de potentielle bivirkninger af mere intense aktive stoffer (læs: irritation og tørhed). Alligevel skal du sørge for at give den HA nok tid til at tørre (ca. to minutter), før du påfører retinol eller C-vitamin.

Eller du kan tage den modsatte tilgang: Rens din hud og dup tør, påfør din retinol eller C-vitamin, vent på, at den absorberes helt, og fugt derefter dit ansigt igen med en fugtgivende tåge, før du påfører hyaluronsyre. Dette er min foretrukne rute, da jeg kan lide at påføre min fugtighedscreme lige over hyaluronsyre for at låse hydreringen på (mere om det på et øjeblik).

Igen skal du bare sørge for at give din retinol eller C-vitamin et minut eller to til at absorbere, før du igen fugter din hud. 'Dette vil sikre, at retinolen ikke mister sin effektivitet, og hyaluronsyren vil holde hudbarrieren hydreret og beskyttet,' siger Croff.

Resumé

Før og efter fugtighedscreme

Hvis hyaluronsyre er dit sidste skridt, så gå lige videre og påfør din fugtighedscreme med det samme for at låse hydreringen på. Men hvis du bruger retinol, C-vitamin eller ethvert andet ustabilt aktivt stof, vil du gerne give tilstrækkelig tid til, at det serum kan tørre - igen bør to minutter dække det.

Det betyder ikke, at du har brug for en timer til at tælle sekunderne ned. 'Serum har en lavmolekylær struktur og absorberes meget hurtigt i huden,' siger Croff. 'Når et serum er trykket ind i huden og føles fuldt absorberet, er det fint at følge op inden for et minut eller mindre med fugtighedscreme.'

Hvis du har en tykkere retinol (f.eks. en creme versus en gel), skal du muligvis give den mere tid, før du går videre til fugtighedscreme. Bare øjeæble den tørre tid: Hvis din hud føles tør, har du det sikkert fint. Hvis det føles glat, så giv det et øjeblik til at absorbere (eller en hurtig vifte til at fremskynde tingene).

Resumé

Før og efter solcreme

Solcreme er den mest mærkbart kræsne, da mange oliebaserede formler kan pille over vandbaserede fugtighedscreme. For ikke at nævne, 'fugtighedscremen kan fortynde solcremen og potentielt sænke dens evne til at beskytte huden mod solen,' siger Camp.

Lad venligst ikke frygten for pilling være en undskyldning for helt at give afkald på solbeskyttelse; Hvis du kan, skal du bare lade din fugtighedscreme stivne i et minut eller to, før du smører den på. 'Husk at lade solcremen sætte sig i mindst 15 minutter, før du går ud i solen,' minder Camp os om, og påfør igen hver anden time, hvis du er i direkte sollys.

Resumé

Takeawayen

I en perfekt verden ville en hudplejerutine tage omkring 10 minutter. Du skal bruge et minut på at rense, og derefter vente et til to minutter, før du påfører hvert produkt. Forventer jeg nu, at du (eller mig selv) følger denne tidsplan til et T hver eneste dag? Selvfølgelig ikke! Vi har alle liv! Nogle gange har du knap nok tid til at smække en fugtighedscreme på, før du skynder dig ud af døren (been there!).

Moralen i denne historie er at lade ustabile aktive stoffer tørre ned så meget de kan, før de går videre til det næste produkt - et helt minut kan føles som et år at stå ved vasken, men hvis det betyder, at dine produkter faktisk vil arbejde, det er ventetiden værd.