Hvordan D-vitamin kan understøtte din orale sundhed og balance i blodsukker denne Halloween (og hele året)
Selvom Halloween er sjovt og spændende, kan vi alle blive enige om, at det ikke ligefrem er det sundeste ferie, ikke? Selv når du er alt for gammel til at være trick-or-treating, ser slik ud til at snige sig ind på kontoret, venteværelserne og måske endda dit hus på denne tid af året (skyldig!).
Med så meget sukker overalt, hvor du vender dig, kan det være svært at sikre, at du regulerer dit blodsukkerniveauer og tage sig af din mundhygiejne . Heldigvis er der et meget specielt næringsstof, der kan hjælpe dig med at få dine godbidder (uden at give afkald på dit helbred). Indtast: D-vitamin.
D-vitamin - ingen tricks, bare godbidder!
Jeg lover, at det ikke er for godt til at være sandt – der er klinisk bevis for, at D-vitamin både kan hjælpe med at beskytte dine tænder og regulere dit blodsukkerniveau.*
Stenbukken åndedyr
Og ikke kun for voksne, men også børn: Sunde D-vitaminniveauer er forbundet med bedre oral udvikling og sundhed for både børn og voksne. Dette essentielle vitamin har vist sig at opretholde tyggegummi og knoglesundhed , Hjælp regulere emalje og dannelse af dentin og endda hjælpe med tandmineralisering .*
Og det er ikke kun din mund, der får gavn af en sund D-vitamin status - D-vitamin hjælper også med at modulere blodsukkerniveauet i hele kroppen. Orale vitamin D3-tilskud har vist sig at hjælpe med at fremme sunde niveauer af insulin og blodsukker .* Dette gælder især for personer med mangel på D-vitamin (Som indeholder 29 % af de voksne i USA , for ordens skyld!).
Takeawayen.
Halloween er starten på en meget lang (og lækker) feriesæson fyldt med slik, tærter, kager, varm chokolade og sukkerfyldte cocktails. I stedet for at fratage dig selv en sød godbid under fejring af uhyggelig sæson, hvorfor så ikke tilføje et premium og effektivt D-vitamintilskud (som mindbodygreens) til din voksne goodiebag i år?
Hvis du leder efter D-vitamin, som hele familien kan nyde, så tjek mindbodygreen's D-vitamintilskudsopsamling for baby- og børnevenlige muligheder!
18. august stjernetegnHvis du er gravid, ammer eller tager medicin, skal du rådføre dig med din læge, før du starter en kosttilskudsrutine. Det er altid optimalt at rådføre sig med en sundhedsudbyder, når du overvejer, hvilke kosttilskud der er rigtige for dig.
Del Med Dine Venner:
