Ikke en fan af retinol? Intet problem - 3 andre måder at lindre rynker på

Selvom retinol er en pålidelig løsning til utallige hudproblemer, inklusive fine linjer, er den ikke egnet til alle. Hvis du har været igennem masser af håndkøb retinol produkter bare for at blive mødt med irritation, følsomhed og rødme, ved at du bestemt ikke er alene.

Heldigvis er der mange flere sunde hudaldringsmidler derude. Der kommer tre gode muligheder for at teste, om retinol ikke er din ting: 

Kollagen kosttilskud 

Du kan adressere rynker ved kilden ved at tilføje en kollagen tilskud til din rutine. Se, for at huden skal fungere bedst muligt og fremstå ungdommelig, skal strukturen af ​​det dermale lag vedligeholdes, men efterhånden som vi bliver ældre, lider denne struktur pga. gamle fibroblaster producerer mindre kollagen 1 . 

24. juli horoskop

Dette resulterer i tegn på ældning af huden, såsom slaphed og fine linjer, som normalt er mest fremtrædende i ansigtet.

Når din naturlige produktion aftager, kan tilskud af kollagen hjælpe genoprette processen . 

443 nummer betyder

Nogle mennesker antager, at kollagen ikke kan optages og bruges af kroppen, men det er en total myte . Bare en advarsel: Du skal finde hydrolyseret  kollagen peptider for at sikre korrekt absorption.

Ikke sikker på, hvor du skal lede? Vi har samlet en liste over de bedste muligheder på markedet her for at gøre det lettere. 

Retinol alternativer 

Med hensyn til aktuelle behandlinger, behold en bakuchiol serum ved hånden. Tænk på denne ingrediens som retinols blidere fætter. Mens bakuchiol ikke er blevet undersøgt så omfattende som retinol, er de tidlige resultater ret lovende. 

I en dobbeltblind, placebo-kontrolleret undersøgelse, 'Bakuchiol og retinol reducerede begge signifikant rynkeoverfladearealet og hyperpigmentering, uden statistisk forskel mellem forbindelserne 2 ', konstaterer forskere. 

Den bedste del? Bakuchiol-brugere rapporterede mindre ubehagelige bivirkninger som tørhed og irritation , mens retinolbrugerne rapporterede mere afskalning og svien i ansigtet.

28 nummer

Ansigtsmassage 

Begynd endelig at massere dit ansigt, hvis du ikke allerede har gjort det – og for dem, der har eksperimenteret med dette ritual til og fra, kan du overveje at gøre det til en fast bestanddel i din daglige rutine. 

Der er masser af måder at gøre dette på, plus endnu flere værktøjer på markedet at udforske. Du kan vælge en gua sha, ansigtsrulle eller bruge dine egne to hænder. For at sætte dig ind i det grundlæggende, tjek denne guide .

Takeawayen

Retinol er yderst effektivt til at lindre fine linjer og rynker, men det kan være irriterende for nogle mennesker. Hvis dette lyder som en velkendt kamp, ​​så overvej at se på kollagentilskud, bakuchiol-topicals og ansigtsmassage for at fremme et ungdommeligt udseende hud uden følsomhed. Og for flere tips til pleje af sundhed, aldrende hud, tag et kig på denne derm-godkendte rutine .