Jeg kæmpede med tilbagevendende urinvejsinfektioner og vaginale infektioner i årevis - indtil jeg opdagede det underliggende problem

Jeg havde kun haft én urinvejsinfektion i mit liv, før jeg fik tre inden for halvanden måned i vinteren 2020. Jeg var 25. Tidligere samme år var jeg flyttet til Seattle og mødte min kæreste, som er blevet hos mig gennem hele min rejse. Jeg havde aldrig forestillet mig, at denne oplevelse ville føre til mange års uløste sundhedsmæssige udfordringer, og at det ville blive en del af mit livs formål at reducere lidelsen for andre kvinder i stillinger som min.

Det hele begyndte som urinvejsinfektioner.

Efter de første tre UVI'er besluttede min primære læge på det tidspunkt at bestille en kultur for ureaplasma , en type bakterier, der lever naturligt i mange kvinders vaginale mikrobiomer . Det er naturligt forekommende og betragtes derfor ikke som en STI; det kan dog overføres gennem sex og forårsage infektioner såsom UVI, hvis dets befolkning vokser for hurtigt. Testen kom igen positiv, og min læge ordinerede en enkelt omgang antibiotika.

Desværre for mig var det ikke slutningen på min UTI-rejse. Flere urinvejsinfektioner fulgte i marts og juni samme år, hvor jeg fik fjernet min spiral efter at have fået at vide, at den kunne være blevet koloniseret med bakterier. UVI i juni varede i to måneder, som en subtil forbrænding, selv efter jeg tog antibiotika.

Efter at have lavet noget af min egen forskning, spurgte jeg min daværende gynækolog om moxifloxacin, som klinisk forskning viste var effektiv til at forhindre gentagelse af ureaplasma-infektion. Hun ordinerede det, og jeg fik endelig noget lettelse.

3. sep. horoskop

På dette tidspunkt forsøgte jeg dog ikke kun at løse UVI-problemet: Jeg oplevede også symptomer på vaginitis 1 . Jeg forsøgte at balancere min vaginale pH med borsyre, men det førte kun til betændelse, der gjorde mine symptomer værre.

I november så jeg en læge med speciale i vaginitis, som forsøgte at behandle mine symptomer med yderligere to slags antibiotika. Omtrent på samme tid var jeg så heldig at have en veninde, der fortalte mig om sine positive oplevelser med naturmedicin for en ubeslægtet tilstand. Desperat efter at mine symptomer skulle ophøre, besluttede jeg at forfølge nye tilgange.

Naturopatisk medicin støttede min genopretningsrejse.

Den første naturlæge, jeg arbejdede med, lærte mig forholdet mellem hormoner og vaginal sundhed . Hun testede mine niveauer af alle tre typer østrogen samt andre køns- og binyrehormoner (inklusive kortisol) og anbefalede behandling i overensstemmelse hermed. Hun satte mig også på vaginalringen, som indeholder lokaliseret østrogen og har været vist for at mindske UVI-forekomsten og forlænge tiden mellem forekomsterne.

Disse hjalp, men mine symptomer forsvandt ikke helt, så hun henviste mig til en anden praktiserende læge, der var specialiseret i at identificere og behandle kroniske infektioner.

Fra vores allerførste konsultation var denne udbyders instinkt, at min mykobiom 2 - den lille svampekomponent i mikrobiomet, som interagerer med hele mikrobiomet og påvirker vaginal sundhed - kan være blevet kompromitteret fra alle de antibiotika, jeg havde taget.

Mens vaginal mycobiom-testning ikke eksisterer (så vidt jeg ved) og vaginalt mykobiom 3 er ikke blevet fuldt sekvenseret, tror jeg, at uanset hvilken tilstand mit mycobiom var i, kan have noget at gøre med de tilbagevendende infektioner.

27. maj underskriver

Sammen arbejdede vi på at genoprette grundlæggende sundhed, støtte mit immunsystem ved at styrke min tarmsundhed og give min krop antimikrobiel støtte fra urter.

Guidet af resultaterne af en test kaldet GI-MAP, som sekvenserer alle de mikroorganismer, der lever i din fordøjelseskanal, arbejdede vi på at genbalancere mit tarmmikrobiom med forskellige slags og stammer af probiotiske bakterier , ligesom fager og gær, herunder Saccharomyces boulardii .

Den botaniske medicin var den mest hjælpsomme. Jeg tog et kraftfuldt urtetilskud, der var formuleret til UVI'er både som et profylaktisk middel, og da jeg følte, at en UVI kom - og efter min erfaring hjalp det med at holde dem i skak, så jeg ikke behøvede at tage flere antibiotika. Blandt andre ingredienser indeholdt den enebær, som indeholder berberin , et plantealkaloid kendt for sit antimikrobielle egenskaber 4 og evnen til at håndtere dysbiose (i tarmen og urinvejene).

Til sidst tog jeg en to-ugers dosis fluconazol. Siden da har jeg ikke oplevet flere skedeinfektioner.

Under min bedringsrejse testede jeg mit vaginale mikrobiom med Evvy . Ifølge mine resultater er Lactobacillus curlatus 5 -en beskyttende bakterier for vaginal sundhed - der engang dominerede min vaginalt mikrobiom 5 blev kompromitteret. Lige nu er der forskning i gang for at udvikle levende medicin til UVI og reproduktiv sundhed, herunder vaginalt administreret L. crispatus probiotika. Det, der mangler, er en mere fuldstændig forståelse af mikrobielle samfund, der fremmer vaginal sundhed.

Jeg genoprettede bevidst forbindelse med min krop og indre stemme.

Vaginale infektioner er isolerende. De påvirker din energi, tankegang, mål og forhold - og alligevel er de ikke ligefrem noget, du ønsker at tale om med dine forældre, kolleger eller endda dine venner. Det er medicinske problemer, hvilket gør dem personlige, og oven i købet har de at gøre med seksuel sundhed, som stort set er tabu.

Jeg indså, at jeg var blevet bange for sex, da det ofte førte til infektion. Jeg flyttede med og gennemarbejdede den frygt ved at give mig selv den seksuelle opdragelse, jeg aldrig havde, begyndende med Emily Nagosakis Kom som du er og Lori Brotto's Bedre sex gennem mindfulness .

Derefter deltog jeg i en coaching program centreret om at dyrke glæde ved at lytte til din krop, følelser og indre stemme. Som et resultat startede jeg en blog, hvor jeg skriver om mine oplevelser i detaljer, og inkorporerer forskning relateret til den kliniske videnskab bag dem. Jeg er også begyndt at være mere vokal på sociale platforme, fordi jeg tror, ​​at en måde at skabe opmærksomhed på muligheder for at forbedre forskning og klinisk praksis er at omskrive fortællingen omkring skeden.

Vi kan gøre mere for kvinder med urinvejsinfektioner og vaginale infektioner.

Efter mine egne erfaringer håber jeg virkelig at kunne inspirere til et skift i den måde, vi behandler UVI og vaginale infektioner på.

28. feb

Forskning har pegede på 6 eksistensen af ​​en tarm-vagina-akse, en tarm-blære-akse og en vagina-blære-akse, men lige nu er der meget lidt forskning om sammenhængen mellem tarm og vaginal sundhed, især hvordan det kan vedrøre mange kvinders tilbagevendende UVI. Jeg håber, vi vil se flere undersøgelser på dette område.

Jeg ønsker også mere opmærksomhed i det medicinske samfund om faktorer, der påvirker kvinders seksuelle sundhed. For alt andet end en simpel, engangs UVI eller vaginal infektion, har jeg erfaret, at der sandsynligvis sker mere, som ikke kan løses ved at tisse før og efter sex eller praktisere god hygiejne.

Og for alle, der oplever tilbagevendende infektioner, opfordrer jeg stærkt til at lave research på egen hånd og tale for dig selv. Du er den bedste person til at træffe beslutninger om din pleje, og det inkluderer at finde specialister, der kan hjælpe, og hvis tilgang falder i din smag.

Min kæreste er blevet hos mig gennem alt dette, og selvom jeg ved, at oddsene for at opleve en anden infektion på et tidspunkt i mit liv er imod mig, har jeg øget interoception, viden om, hvordan man tager sig af mig selv, og håber, at forskning, forbedret diagnostik, og nye terapier vil informere behandlingen i fremtiden.