Kan et forhold til en narcissist nogensinde fungere? Ny undersøgelse siger måske

I denne tid er narcissisme blevet lidt af et buzz-ord i moderne datingverden. Udtrykket refererer til et specifikt adfærdsmønster præget af grandiositet, ekstrem selvcentrering og mangel på empati, bl.a. narcissistiske træk . Disse kvaliteter gør bestemt en person svær at være i nærheden af, og dating en narcissist kan ofte være en rystende oplevelse.

Når det er sagt, a nylig undersøgelse offentliggjort i 1 Tidsskrift for sociale og personlige forhold 1 tyder på, at en vis nuance er berettiget, når det kommer til at tale om forhold til narcissister.

At studere virkningerne af at date en narcissist

Til denne undersøgelse ønskede forskerne at forstå, hvordan en persons mentale sundhed påvirkes af en romantisk partner, der er tilbøjelig til to forskellige typer narcissistisk adfærd: narcissistisk rivalisering og narcissistisk beundring .

Narcissistisk rivalisering refererer til antagonistisk adfærd over for andre, der har til formål at beskytte narcissistens grandiose selvbillede, såsom at være aggressiv og devaluere andre for at få dig selv til at se godt ud eller virke bedre end dem.

Narcissistisk beundring refererer til adfærd med samme formål – at prøve at booste dit eget selvbillede og understrege hvor overlegen du er – men ved at være charmerende og selvsikker omkring andre, så de kan beundre dig.

For at studere, hvordan denne adfærd påvirker en narcissists partner i en romantisk sammenhæng, så forskerne på data fra en undersøgelse af over 7.000 tyske par (specifikt forhold, der involverer en mand og en kvinde), som i øjeblikket boede sammen. Undersøgelsen stillede hver partner spørgsmål om deres mentale sundhed og deres forskellige personlighedstræk og adfærd, herunder dem der er forbundet med narcissisme.

400 nummer

Hvad de fandt

Det, forskerne fandt, overraskede dem: At have en partner højt i disse narcissistiske adfærd havde faktisk ringe eller ingen indflydelse på en persons mentale sundhed, i modsætning til hvad de forventede. 'De forventede direkte virkninger på romantiske partnere dukkede ikke op,' skrev de i avisen.

Der var en undtagelse, hvor især kvinder havde en tendens til at have et lavere mentalt helbred, når de havde en mandlig partner med særlig høje tendenser til narcissistisk rivalisering (dvs. adfærd som aggression og devaluering af andre). Men selv da antydede en yderligere analyse, at disse negative virkninger på kvindens mentale helbred faktisk kan have haft mindre at gøre med partnerens narcissisme og mere med tangential at gøre. personlighedstræk der havde en tendens til at følge med - som lav behagelighed og udadvendthed.

'Manglen på en klar sammenhæng mellem en persons narcissisme og deres partners mentale sundhed var overraskende og understøttede ikke vores hypoteser,' Leopold Maria Lautenbacher, M.S., en psykologiforsker, der ledede undersøgelsen, fortalte PsyPost .

Holdet understregede, at mere forskning er nødvendig for at validere disse tilsyneladende forvirrende resultater, men de konkluderer, at disse narcissistiske adfærd faktisk ikke betyder meget for ens romantiske partners mentale sundhed.

27. januar horoskop

Hvad folk ofte tager fejl ved at date en narcissist

'At have en ret narcissistisk romantisk partner behøver ikke automatisk at lyde dødsstødet for din egen mentale sundhed,' forklarede Lautenbacher. 'Vi opdagede ikke klare tendenser til dårligere (eller bedre) mental sundhed for personer med stadig mere narcissistiske partnere.'

Men der er en stor advarsel til det, påpegede han: 'Husk på, at vi ikke taler om narcissistisk personlighedsforstyrrelse her - resultaterne er begrænset til ikke-patologiske, interindividuelle forskelle i narcissisme.'

Tingen er, vi har alle nogle niveauer af narcissisme , og ikke alle personer med narcissistiske træk har nødvendigvis en fuldstændig narcissistisk personlighedsforstyrrelse (den kliniske diagnose for ekstrem narcissisme). Som autoriseret terapeut Alyssa Mancao, LCSW , tidligere fortalt mbg, 'Det er meget almindeligt for de fleste mennesker at demonstrere narcissistisk adfærd.' Hun tilføjer: 'Denne adfærd kommer og går og varer ikke særlig længe, ​​og de har heller ikke væsentlige svækkelser i dine forhold.'

Intet af dette er at sige, at du skal tolerere uacceptabel adfærd fra narcissister i forhold, selvfølgelig. Narcissistisk misbrug er ægte, og det er vigtigt at kende advarselsskiltene og til afslutte et forhold med en narcissist hvis der opstår krænkende adfærd.

Når det er sagt, tyder undersøgelser som disse på det er muligt at date en narcissist uden at dynamikken nødvendigvis bliver giftig for dit mentale helbred.

Takeawayen.

Ikke ethvert forhold til en narcissist er automatisk en katastrofe. Mens narcissistisk adfærd ofte er en rødt flag , er det vigtigt at genkende nuancerne, når det kommer til narcissisme.

Som psykolog Carla Marie Manly, ph.d. , skriver til mbg, 'Forudsat at der ikke er noget misbrug på spil, og du har det godt med at forblive i forholdet, er måder, du kan lære, hvordan du kærligt tolererer - og endda forbinder dig med - narcissisten i dit liv.'

Hvis du befinder dig i den situation og er klar til udfordringen, har hun en hele guiden til at elske en narcissist samtidig med at du også sørger for at passe på dit eget velvære.

september horoskop tegn