Find Ud Af Dit Antal Engel

Kraftig antioxidant C-vitamin giver rigelig lang levetid*

Billede af Ivan Andrianov / Lagersyden 28. februar 2024

Med deres frie radikaler-fjernende evner og cellulære beskyttende egenskaber er antioxidanter snydekoden, der hjælper med at tilføje år til dit liv.* Især ét næringsstof er et ret vigtigt medlem af denne langtidsholdbare klub. Introduktion til: C-vitamin.





Hvad C-vitamin gør

C-vitamin har længe været kendt som et essentielt næringsstof for hudens sundhed og immunfunktion, men det viser sig, at dets antioxidantaktivitet spiller en stor rolle i disse egenskaber ( blandt andre ).* Som kroppens primære vandopløselige antioxidant, C-vitamin understøtter smuk hud , immunrespons, cellulær modstandskraft, kardiovaskulær sundhed, kognitiv funktion og mere.*

'C-vitamin virker som en antioxidant overalt i kroppen - det findes i blodet, kropsvæsker og alle dine celler og væv,' forklarer* Alexander Michels, ph.d. , klinisk forskningskoordinator ved Linus Pauling Instituttet.



På cellulært niveau opfylder C sine frie radikaler-fjernende pligter i den intracellulære og ekstracellulære væske (dvs. inden for og uden for celler) snarere end i cellemembranen, som fedtopløselige antioxidanter.*



101 nummer

C-vitamin hjælper med at beskytte en imponerende, mangfoldig og absolut vital vifte af enzymer, molekyler og komplekse forbindelser i kroppen – såsom proteiner, lipider, kulhydrater og nukleinsyrer (DNA og RNA) – ved at bekæmpelse af frie radikaler og reaktive oxygenarter 1 (ROS).*

Hvordan C-vitamin genbruger E-vitamin

Og hvis al den antioxidantvirkning ikke var nok, understøtter C-vitamin også genopretningen af ​​andre vitale antioxidanter.* Specifikt har C-vitamin evnen til at regenerere fedtopløseligt E-vitamin efter det er blevet oxideret.*



'E-vitamin kan forhindre dele af vores cellemembraner i at blive oxideret, men når det gør det, bliver det selv oxideret - hvilket betyder, at E-vitamin-molekylerne mister elektroner. For at E-vitamin-molekylet igen kan blive funktionelt, har det brug for en elektron. et eller andet sted fra. Og det er bare sådan, at C-vitamin er en fantastisk elektrondonor,'* forklarer Michels.



12. september tegn

Som den mest potente radikalfjernende, fedtopløselige antioxidant, E-vitamin spiller en stor rolle i at balancere oxidativt stress , stabiliserer membranen og den overordnede struktur af cellen og understøtter immunrespons. Med andre ord har vi brug for E-vitamin, hvilket betyder, at vi også har brug for regenereringsstøtte, som C-vitamin tilbyder .*

Hvordan dette supplement optimerer antioxidantaktivitet

Hvad får du, når du parrer C-vitamin, plantebaserede lipider (fra risklid, for at være præcis) og en citrus bioflavonoid 2 kompleks fra 100% hele citrusfrugter? Den videnskabeligt avancerede, biotilgængelige formel i mindbodygreen's. Dette næste generations C-vitaminprodukt kan prale af ingredienser, der er klinisk vist optimalt hæve C-vitamin niveauet i kroppen , fremmer cellulær fastholdelse og leverer den bedste daglige antioxidantaktivitet og oxidativ stressbalance i hele kroppen.*†



4. maj astrologi underskriver

Det her robust C-vitamintilskud leverer en høj-potens 1.000 milligram dosis af C-vitamin (som 15 appelsiner!).‡ Desuden er dette C-vitamin/lipid/ citrus bioflavonoid trio hjælper dig proaktivt komme efter frie radikaler 3 mere effektivt end andre former for C-vitamin.*† (Tal om et langtidsdrevet drømmehold!)



Takeawayen

Når det kommer til at leve et langt, sundt liv, er C-vitamin et fantastisk næringsstof at have på din side. Med sin antioxidantkraft, rolle i vitamin E-regenerering og overordnet støtte til oxidativ balance er C-vitamin et vigtigt vitamin, du bestemt ønsker at opretholde tilstrækkelige niveauer af .*

Hvis du leder efter et C-vitamintilskud, der opfylder dine unikke sundhedsbehov, så tjek vores opsummering af bedste vitamin C-tilskud at finde den perfekte pasform.

† PureWay-C™-forskning har vist overlegne cellulær optagelse og retentionshastigheder, serumrespons og bioaktivitet sammenlignet med andre former for C-vitamin (f.eks. ascorbinsyre, calciumascorbat, Ester-C). ‡ 1 portion (2 kapsler) C-vitaminpotens+ giver 1.000 mg (1 g) C-vitamin. Det svarer til det gennemsnitlige C-vitaminindhold i 15 hele appelsiner pr. USDA næringsstofanalysedata. Hvis du er gravid, ammer eller tager medicin, skal du rådføre dig med din læge, før du starter en kosttilskudsrutine. Det er altid optimalt at rådføre sig med en sundhedsplejerske, når du overvejer, hvilke kosttilskud der er rigtige for dig.

Mere om dette emne

  PSA: At tage dette vitamin om natten kan forstyrre din søvn Integrativ sundhed

PSA: At tage dette vitamin om natten kan forstyrre din søvn

Hannah Frye



mere sundhed

Populære historier

10 tegn på, at du har en usund tarm + Sådan hjælper du fra læger 15 måder at opretholde et sundt blodsukkerniveau på naturligt Nicotinamid Riboside: En komplet guide til NR-tilskud Magnesiumglycinat: Bruger fordele, bivirkninger og mere Hvad bryder en faste ifølge 5 IF-eksperter Probiotika til oppustethed og fordøjelse: Eksperter deler, hvad man skal vide

Del Med Dine Venner: