Find Ud Af Dit Antal Engel

Libra Food Diet, vitaminer og ernæring

libra-zodiac-sign-food-diet-and-nutrition

I modsætning til de fleste stjernetegn bruger Vægten mel og pasta. De kan krydres med aromatiske urter, men de bør ikke blive båret af røget kød, margarine og frisk fedtmælk. Surmælkeprodukter vil derimod være til gavn. Selv Vægten kan i deres daglige menu inkludere brød, ris, asparges, skaldyr (muslinger). Således er italiensk køkken bedst egnet til dette stjernetegn. Men sure tranebær, fisk, vildt, stivelse, sukker, malt er ofte bedre at ikke bruge. Vægte bør begrænse mængden af ​​væske og for ikke at vække tørst og brugen af ​​salt og krydret mad. Agurker er en fantastisk måde at slukke din tørst på.





I stedet for salt anbefales det at drysse alle retter med tørt tang. Da sure fødevarer også er skadelige for Vægten, skal syre, eddike og citrusfrugter indtages sparsomt. Samtidig er sennep, jordbær, jordbær, solbær, druer, ferskner, abrikoser, blommer, radiser og salat nyttige for repræsentanter for dette tegn. Af urterne anbefales basilikum og rosmarin. Det er også nyttigt for Vægten at drikke en bouillon af coltsfoot, og spirede kornprodukter kan blive en kilde til vitaminer for dem.

Fosfor

Kød, lever, fisk, kyllingæg, svampe; mælk, hytteost, ost. Groft brød, havregryn. Hvidløg. Nødder: valnødder, skov, mandler, jordnødder. Honning.



23. sep horoskop

Kalium

Fisk; Rød peber. Grøntsager: kartofler, kål, græskar, courgette. Tørrede frugter: abrikoser, svesker, rosiner, tørrede abrikoser. Solbær, citron, honning.



fisk daglige karriere horoskop

Natrium

Kyllingæg, fjerkræ; sød peber, løg. Honning. Rugbrød.

Svovl

Rå kyllingæg, kalvekød, fisk, kaviar; selleri.



De vitaminer, som Libra har brug for, er B, C.



Se også:

Del Med Dine Venner:



5 maj astrologisk tegn