Så hvad betyder fermenteret hudpleje egentlig? Fordele og bedste produkter

Kendt for at booste fordøjelsen, fermenterede fødevarer har længe været en fast bestanddel for sundhedsfremmede individer. Vi forstår, hvordan disse fødevarer nærer vores tarme og til gengæld holder vores teint glødende. Men anvende dem topisk? Du har sandsynligvis nogle spørgsmål. Fermenteret hudpleje er yderst teknisk, men du er kommet til det rigtige sted for at stille din nysgerrighed!
Kategorien har rødder i K-skønhed (ikke overraskende; det gør de fleste innovative hudplejemetoder), men videnskaben har været stateside i et stykke tid nu. Alligevel er du ikke alene, hvis du har spørgsmål til det. Nedenfor forklarer eksperter alt, hvad du behøver at vide.
Hvad er fermenteret hudpleje?
Når en hudplejeingrediens er fermenteret, betyder det, at den er blevet nedbrudt i et laboratorium af specifikke gavnlige mikroorganismer (tænk bakterier eller gær). Gennem enzymatiske reaktioner bliver det dekonstrueret til dets enklere, mindre dele.
'Fermentering er en af de ældste teknologier i videnskaben,' bemærker ren kosmetisk kemiker og grundlægger af KKT Consulting Krupa Koestline , men i hudpleje siger hun, at det kan betyde et par forskellige ting:
19. juli tegn
- Fermentering kan generere ingredienser som kollagen, squalane, CoQ10, butylenglycol eller elastin ved hjælp af bioteknologi, siger hun. 'Dette er en mere bæredygtig måde at skaffe ingredienser, som for eksempel squalane.'
- Eller fermenterede produkter kan indeholde fermenteringsekstrakter og fermenteringsfiltrater, som er fyldt med hudsunde forbindelser som antioxidanter, peptider og vitaminer. Disse er ofte hentet botanisk og derefter renset i et laboratorium.
- Fermentering kan også betyde, at produktet er formuleret med cellelysater. 'Dette indeholder alt inde i cellen og er meget næringsrigt,' tilføjer Koestline.
Med hensyn til botaniske kilder, 'fermenterede hudplejeingredienser kommer typisk fra naturlige planter og frugter, såsom citronskaller, sukkerrør eller ris,' siger Teresa Song, M.D., bestyrelsescertificeret hudlæge på Medicinsk marmor .
Disse ingredienser indeholder gavnlige aminosyrer, beta-glucaner, vitaminer, peptider og ceramider, tilføjer hun, og gennem fermenteringsprocessen bliver disse molekyler lettere absorberet af huden.
'Selve processen hjælper også med at bevare produktet med antimikrobielle egenskaber,' tilføjer Song. Det er derfor, du kan se 'lactobacillus ferment' inkluderet i nogle organiske konserveringssystemer; det har ikke kun fugtgivende og hudlindrende fordele, men er også naturligt antimikrobielt.
Fermenteret vs. biotisk hudpleje
Nu har folk en tendens til at sige fermenteret og pro- og postbiotisk hudpleje i samme åndedrag, men de to kategorier er lidt anderledes.
'Både fermenteret og probiotisk/postbiotisk hudpleje bruger gavnlige mikroorganismer,' siger Song, men fermenteret hudpleje bruger økologisk molekyler fra naturlige botaniske kilder, såsom honning, sukkerrør, citron osv.
Biotisk hudpleje behøver dog ikke at komme direkte fra plantekilden. Forskere har været i stand til at identificere specifikke, gavnlige output fra de bakterier, der lever på vores hud naturligt (peptider, fedtsyrer osv.) og genskabe dem i massevis.
'Postbiotisk hudpleje ligner fermenteret hudpleje, hvor biproduktet fra mikroorganismen udnyttes, som kan indeholde nærende hudfødevarer som peptider og fedtsyrer,' siger Song. Svarende til fermenteret hudpleje, ja, men ikke det samme.
'Da fermentering bruges til at producere ingredienser som squalane og CoQ10 gennem genetisk modificerede mikroorganismer (for det meste bakterier og gær) til selektivt at producere ingredienser, er fokus derfor ikke på selve probiotika og postbiotika, men snarere på teknologien,' tilføjer Koestline.
Fordele
Når du tænker på tarm-hud-aksen, giver det mening, hvorfor fermenterede ingredienser er så gode for din teint. Det du putter i munden faktisk påvirker din hud 1 , hvilket er grunden til at spise fermenteret mad er en A+ idé for hudens sundhed. Men topisk kan fermenterede hæfteklammer også tjene din hudbarriere.
jomfru mand vandmand kvinde
Nedenfor er nogle grunde til at inkludere fermenter i din skønhedsrutine:
- Hjælper ingredienser med at trænge ind i huden: 'På grund af fermenteringsprocessen er der en bedre levering sammenlignet med traditionelle hudplejeaktive stoffer,' siger kosmetisk kemiker Abena Antwi . Nedbrydning af molekylerne i mindre størrelser øger penetrationen og gør dem lettere absorberet af hudcellerne.
- Nærer hudens mikrobiom: Fermenteringsprocessen skaber også aminosyrer, vitaminer, peptider og andre proteiner, der 'tjener som sund hudmad for hudens mikrobiom ', siger Song. 'De fordøjede ingredienser er følsomme og egnede til at understøtte vores mikrobiom, som kan indeholde lignende mikroorganismer.'
- Har eksfolierende egenskaber: Fermenteret ingredienser kan også resultere i mælkesyre , en elsket exfoliator, der blidt genopbygger huden.
- Beroliger huden: 'Denne proces hjælper også med at nedbryde proteinerne i den specifikke ingrediens, hvilket gør det mindre tilbøjeligt til at irritere huden,' siger Antwi.
Hvem skal bruge det?
Da processen gør aktive stoffer mere beroligende, er fermenteret hudpleje i topklasse for dem med følsom hud. 'Gæringsprocessen efterligner den biologiske proces med at nedbryde organiske forbindelser, såsom planter og frugter og giver generelt organiske biprodukter som f.eks. peptider og organiske syrer, der tolereres godt af følsom hud,' siger Song.
Fermenterede ingredienser har også en mere sur pH, hvilket gør dem mere tolerable for huden (som har en let sur pH ), tilføjer Koestline.
Men generelt er fermenteret hudpleje fantastisk til alle hudtyper. 'Afhængigt af biprodukterne fra processen, kan det være beskyttende for hudbarriere, fugtgivende eller blidt eksfolierende for at imødegå tørhed og ujævn tekstur af huden,' tilføjer Song.
For eksempel sunde bakterier isoleret fra kimchi er fundet 2 at reducere væksten af C. acnes , aka, de acnefremkaldende bakterier, mens fermenter fra kombucha er forbundet med øget hudhydrering 3 .
I det væsentlige kan fermenterede ingredienser og deres unikke biprodukter målrette mod flere bekymringer, fra tørhed til sløvhed til acne til fine linjer og mere. Du vil helt sikkert finde en, der passer til dine hudmål - se nedenfor for nogle af vores fermenterede favoritter.
Burt's Bees fermenterede honningrensende balsam
,99
frisk Kombucha Antioxidant Facial Treatment Essence

Drunk Elephant Sweet Biome Fermented Sake Hydrating Spray
42 USD
Norie Kimchi Cleanser
20 USD
Takeawayen
Fermenterede aktive stoffer er mindre, enklere molekyler, der kan trænge dybere ind i huden, fodre mikrobiomet og lindre følsom hud. Masser af ingredienser kan undergå gæring i laboratoriet - det er ikke kun kimchi, miso og kombucha i spillet - så du har sikkert skåret nogle på uden selv at være klar over det. Uanset hvad er det ikke en dårlig idé at prioritere fermenterede fødevarer og hudplejeformler i din skønhedskur.
21. januar stjernetegn
Mere om dette emne
mere LivsstilPopulære historier
9 fordele ved at bruge Aloe Vera til hudpleje og mere 25 naturlige måder at bevare en ungdommelig glødende hud på Eddike og bagepulver til håret: DIY Clarifying Shampoo Tørbørstning: En trin-for-trin guide + de 3 bedste hudfordele 13 helt naturlige fugtighedscremer du kan finde i køkkenet Sådan får du dit hår til at vokse hurtigere: 8 tips til naturlig hårvækstDel Med Dine Venner: