Så hvad er dealen nu med vegansk kollagen?

Skønhedsindustrien udvikler sig konstant, og som skønhedsjournalister er det vores opgave at holde fingeren på pulsen med industriinnovationer – og nogle gange ændrer vi endda vores holdning til bestemte emner. 

Tag for eksempel hudopstrammende formler: Alt, der hævdede at være et 'ansigtsløftning i en flaske', plejede at fremkalde en øjeblikkelig øjenrullning, men efterhånden som mere højteknologiske regenerative hudplejeingredienser dukker op på scenen, hævdes det nu. virker ikke så langt ude. (Læs min rapport om opstrammende emner her for det fulde dyb.)

Vi ser et lignende skift, når det kommer til kollagencremer. Hvis du spurgte mig for et år siden, ville jeg benægte på det kraftigste eksistensen af ​​vegansk kollagen. Kollagen , trods alt, er en familie af proteiner, der udgør strukturen af ​​vores hud, knogler, brusk og muskler. Det kan simpelthen ikke være plantebaseret! 

Men nu, da syntetiske, biotek-afledte ingredienser begynder at efterligne proteiner, der findes i dyreriget, bliver påstanden en smule mere nuanceret – i det mindste i det aktuelle rum (for kosttilskud er det stadig sort og hvidt). 

Vent, så der er vegansk kollagen nu? 

Kollagen er det mest udbredte protein i dyreriget - dyr, er nøgleordet her. Din egen krop laver kollagenproteiner via fibroblaster, og mens masser af plantebaserede ingredienser kan booste din krops naturlige produktion af kollagen (retinol, glykolsyre, C-vitamin m.fl.), kan proteinerne i sig selv ikke være veganske.

Men da hudpleje er mere afhængig af bioteknologi, har nogle mærker opdaget lab-afledte forbindelser, der kan give lignende resultater. For eksempel, 'Der er veganske kollagenfragmenter produceret bioteknologisk i planter,' siger bestyrelsescertificeret hudlæge  Hadley King, M.D.

For eksempel dette DOCTOR BABOR Lifting Rx Collagen-Peptide Derma Filler Serum indeholder et peptidfragment af type I kollagen (denne type kollagen er især rigeligt i huden, hvor den er 'ansvarlig for at holde den bøjelig og ung ud', en bestyrelsescertificeret hudlæge Gretchen Frieling, M.D. , en gang fortalte mbg ). Disse fragmenter er ikke identiske forbindelser med kollagenproteiner, men de 'kan bruges som byggesten, og de har vist sig at øge kollagensyntesen,' siger King. 

Derudover skaber nogle virksomheder faktisk syntetisk, menneskelignende kollagen ved hjælp af en proces kaldet ultraren fermentering. 'Det er en patenteret teknologi, der bruger vedvarende plantebaserede input,' forklarer ren kosmetisk kemiker Krupa Koestline . 'Der er virksomheder, der også bruger vegansk marine-lignende kollagen, men efter min mening fungerer et menneskeidentisk kollagen bedst lokalt.'

Og efterhånden som teknologien bliver mere tilgængelig, bemærker hun, at vi vil begynde at se den i et væld af skønhedsprodukter - faktisk har flere mærker allerede indarbejdet det.

Alligevel er 'vegansk kollagen' et travlt marketingudtryk, der ikke er reguleret, så du kan finde masser af usikre formler. Hvis du finder en flaske med 'vegansk kollagen' i dens påstande, er det vigtigt at se på dataene og sikre dig, at ingredienserne er biotek-afledte faktisk effektive.

'For forbrugere er det vigtigt at lede efter en 'sh-polypeptide-XX'-ingrediens på INCI-listen for at bekræfte tilstedeværelsen af ​​et vegansk, menneske-identisk kollagen,' tilføjer Koestline.

Hvad med kosttilskud? 

Altså vegansk kollagen kan teknisk set eksisterer i det aktuelle rum - men det er en helt anden historie med tillæg. 'Forventer en kollagen tilskud at være veganer er som at forvente knoglebouillon eller en minkpelsstole (yikes) for at være veganer. Det er de bare ikke,' mindbodygreens VP for videnskabelige anliggender  Ashley Jordan Ferira, Ph.D., RDN,  tidligere fortalte os . 

Hvis dit kollagentilskud har 'vegansk' på etiketten, indeholder det sandsynligvis slet ikke kollagenpeptider. I stedet indeholder det sandsynligvis ingredienser - som vigtige næringsstoffer og bioaktive stoffer - kendt for at understøtte kollagenproduktion, syntese og sundhed via forskellige veje. 

'Disse kollagen 'boostere' kan omfatte ingredienser som aminosyrer (især prolin, lysin og glycin), vitaminer C og E til kollagenproduktion og tværbinding, et B-kompleks til cellulær energi, eller botaniske antioxidanter for at beskytte kollagen mod oxidativ skade,' siger Ferira. Faktisk indeholder mange standard kollagenprodukter disse ingredienser, fordi de er så nyttige til at hjælpe din generelle kollagensundhed. 

Selvom innovation helt sikkert er mulig i rummet, 'er vegansk indtageligt kollagen ikke tilgængeligt endnu,' bekræfter Koestline. Virksomheder arbejder måske på en måde at få det til at ske, men indtil videre ville du være bedre stillet ved at købe et højkvalitets græsfodret, bovint kollagentilskud— her er vores favoritter på markedet. 

29. maj stjernetegn

Takeawayen 

Det er på tide, at vi giver vegansk kollagen et nærmere kig. I det aktuelle rum har de seneste bioteknologiske innovationer gjort det muligt at skabe syntetiske, plantebaserede versioner af de proteiner, vi alle kender og elsker. Supplementpladsen er der ikke helt endnu - så se venligst på 'veganske' kollagenpulvere med en kritisk linse! - men vi vil anbefale at vælge en dyrebaseret kilde alligevel. Efter alt, kan bovint kollagen absolut bidrage til dit samlede proteinindtag .