Sådan begynder du at gøre, hvad du virkelig ønsker i livet

Vil du bryde reglerne lidt? Begynd at gøre, hvad du virkelig vil, i stedet for det, du synes, du skal gøre. Jeg vover dig til at være en Rebel . Hvilken slags rebel taler vi om? Lad os se på definitionen:

23. marts horoskop

Rebel: En, der står op for det, de tror på, på trods af andres gode meninger. En, der tager handling baseret på, hvad der føles godt for deres intuition og træffer beslutninger baseret på deres unikke formål med livet.

Det er anderledes end de fleste definitioner, jeg ved det. Jeg føler dog stærkt, at det er en nødvendig risiko at tage. Det er sikkert at sige, at vi alle har været der, hvor vi er faldet til en massiv sag om 'bør bomber': Jeg burde gå til en times spintime og få min bytte i form, eller Jeg burde gå efter dette job, min familie synes, det er det bedste næste skridt i min karriere, eller Jeg burde være i stand til at lande den yogastilling. (Ahem, det er det ikke hvad yoga handler om !) Eller hvad med denne : Jeg burde elske det her, men jeg er elendig. Dette forårsager unødvendigt skyldfølelser .

Advarsel - når disse 'bør bomber' falder, så vær opmærksom. De kan blive ret rodede. Pludselig finder vi os selv at basere beslutninger og retningen i vores liv på, hvad vi tror, ​​andre mennesker forventer af os, eller hvad vi synes er det 'rigtige' at gøre.

Hvad er det næste?

Nu har vi en stærk cocktail bestående af 1 ounce frygt og 1 ounce fortrydelse, plus et stænk af skyldfølelse. Så, helt ærligt, føler vi os som lort. Dette ender med at tage os langt væk fra at lytte til vores intuition , eller som jeg kan lide at kalde det, vores indre krukke af guld.

Nu stræber vi efter frihed, verdens længste ferie på en tropisk ø og den vindende lottokupon. Lyder det bekendt? Det betyder, at det er tid til at ændre det!

Så hvad kan vi gøre?

Hvad med at skabe et liv fyldt med det, der får os til at føle os i live og se, hvor vi ender?

Lyder det lidt skræmmende, men alligevel befriende? Som om du skal på et eventyr, du har drømt om? Fantastisk! Lad os komme igang.

Det begynder med at skabe din egen regler. Jep, gå videre, bliv dybt med dig selv i et varmt minut og find ud af, hvad der virkelig er vigtigt for dig. Tænk ikke på, hvad samfundet, dine forældre eller endda dine venner har fortalt dig er vigtigt.

Stil dig selv disse spørgsmål:

1. Hvad får mig til at føle mig fri og mest levende?
2. Hvordan kan jeg lide at tilbringe tid med mennesker, jeg holder af?
3. Hvad sætter gang i min passion og øger min entusiasme? Hvordan kunne jeg bruge timer (hvis ikke dage) på at lave ____ og faktisk miste overblikket over tiden?
4. Hvordan vil jeg helst bruge min uge, dage og weekender?
5. Hvad ville min ideelle arbejdsplads være? Hvem ville jeg arbejde med (hvis nogen)?
6. På hvilke måder nyder jeg egentlig at bevæge min krop?
7. Hvad hjælper mig til at føle mig afslappet og glad?
8. Hvordan nyder jeg bedst at hjælpe andre?

Skriv dine svar ned. Uddyb så meget du vil, lav flere spørgsmål, grav dybere. Bemærk, hvad der hjælper dig med at få mere klarhed over dine glæder i livet.

Lad os derefter fokusere på kontrasten.

1. Hvad er jeg villig til at sige nej til i livet, for at sige ja til det, jeg vil?
2. Hvilken skyldfølelse er jeg villig til at give slip på for at trives?

Skriv det ud . Jeg opfordrer dig til at lægge listen over ''hvad får mig til at komme til live' et sted, hvor du kan se den regelmæssigt i løbet af dagen. (Det er fantastisk køleskabskunst.)

Begynd nu at integrere. Små skridt. Det er de subtile skift, der skaber radikal forandring.

Start med én ting, du kan gøre i løbet af ugen, som vil hjælpe dig til at føle dig mere glad.

Virker det for skræmmende? Jeg vil give dig et lille skub her. Verden har brug for dig, dine unikke gaver, din unikke personlighed, dit unikke grin, dine unikke særheder, alt sammen. Og jo mere du giver dig selv lov til at være mere dig, jo mere inspirerer du andre til at gøre det samme.

Spørg ikke, hvad verden har brug for. Spørg, hvad der får dig til at blive levende, og gå og gør det. For det, verden har brug for, er mennesker, der er blevet levende.

Gode ​​nyheder: autenticitet og lidenskab smitter.

Så lad os stoppe med at prøve at passe ind i den Tiffany Blue-kasse, vi har skabt til os selv, og være rebeller. Start i dag. Et lille skridt ad gangen. Lad os ikke komplicere dette for meget, det begynder med beslutning om at prøve .