Træk ind i den kommende fuldmåne i Vædderen med et frigivelsesritual

Fuldmåner er en tid med kulmination, frigivelse og øget energi – og denne weekends nymåne i Vædderen er ingen undtagelse. Faktisk kan det være særligt smertefuldt fuldmåne for mange af os, ifølge astrolog Kayse Budd, M.D. Her er hvorfor, plus et ritual til at arbejde med denne månes energi.

12. oktober tegn

Astrologien bag oktobers fuldmåne:

søvnstøtte+

(388)

Denne måneds fuldmåne ind Vædderen topper søndag den 9. oktober kl. 16:56 ET – og Budd fortæller til mbg, at det bliver intenst og 'bestemt lidt ekstra.' Det skyldes, at Chiron, Venus, Saturn og Mars alle er involveret i stor stil, forklarer hun.

Chiron er også kendt som fødselshoroskopets 'sårhealer', og den afslører, hvor du kan have et kernesår at arbejde igennem. Venus er i mellemtiden kærlighedens og skønhedens planet, Mars, handlingsplaneten, og Saturn, begrænsningens og disciplinens planet.

Som Budd bemærker, er denne fuldmåne i Vædderen konjunkt Chiron, og modsat Venus. 'Således kan der være et generelt tema om sår - eller om det positive, helende - omkring relationer eller vores oplevelse af komfort, skønhed og fornøjelse,' siger hun. Det kunne også give en mulighed eller kulmination af en slags på Venus-fronten, tilføjer hun.

4. september stjernetegn

Solen og Venus, begge i Vægten, danner også en store trigon med Saturn i Vandmanden og Mars i Tvillingerne, hvilket ifølge Budd betyder, at energien af ​​engagement, hårdt arbejde og at anvende sig selv blander sig med energien af ​​handling og indvielse. 'Dette kan skabe en 'få det gjort'-stemning,' forklarer hun.

'Samlet set fortsætter temaer om forandring og ustabilitet på grund af den igangværende nordknude-Uranus-konjunktion og Uranus-Saturn-firkanten, som er blevet nøjagtig (efter en periode med adskillelse og aftagende) for nylig, under de retrograde perioder af Saturn og Uranus, ' fortæller Budd til mbg.

Et ritual til at arbejde med denne energi:

Denne fuldmåne i Vædderen har stærke helbredende temaer og også gunstig energi til at møde vanskeligheder, overveje løsninger, tage handling og/eller kommunikere ideer på en afbalanceret måde, ifølge Budd. Og som sådan, siger hun, er dette en fantastisk måne at lave et frigørende og integrerende ritual omkring helbredelse af gamle forholdssår, tilknytninger eller vrede.

'Jeg er ikke en person, der tror på, at vi bare kan fjerne et smertefuldt forhold fra vores hjerter og sind. Vi kan dog ændre det fokus og den energi, det modtager, herunder den måde, vi behandler det på og interagerer med det,' forklarer hun. 'For at gøre dette er vi nødt til at slutte fred med forholdet på en måde, der væver det mere subtilt ind i vores fortid.'

1. For at begynde skal du tage et stykke løst papir og skrive navnet på den person, der vil være i fokus for dette ritual, øverst. (Hvis du har flere forhold i tankerne, skal du vælge det mest fremtrædende eller lave et separat ritual for hver.)
2. Luk øjnene og tag et øjeblik til at holde personen og din oplevelse af forholdet i dit hjerte. Anerkend de følelser, der opstår. Hils dem med medfølelse. Hvis der er vrede, så omfavn den med tolerance og kærlighed. Hvis der er vrede, så mød det med forståelse. Hvis der er sorg, så mød den med omsorg.
3. Lav to kolonner på dit stykke papir. Mærk den ene 'Udfordringer' og den anden 'Gaver'.
4. Under kolonnen 'Udfordringer' skal du skrive et par ord for at symbolisere de vanskeligheder, vrede og smerte, du oplevede som en del af forholdet. Ær kort disse vanskeligheder i dit sind og hjerte med den hensigt at være medfølende såvel som frigivelse.
5. Hvis du er i stand til det, så prøv at tilgive dig selv for din rolle i disse udfordringer. Hvis du er i stand, så prøv også at tilgive den anden person for deres rolle. Hvis du ikke er klar eller ikke kan gøre dette, er det okay. Hav medfølelse med dig selv og gå videre til næste trin.
6. Skift nu gear og forsøg at balancere energien ved at tænke på de gode aspekter af forholdet. Vær ære for de erfaringer og kærlighed, glæde eller sjov, du engang delte.
7. Under kolonnen 'Gaver' skal du skrive et par ord for at symbolisere de gode stunder og glade minder. Inkluder opdagelser gjort og fordele modtaget gennem forholdet. Hold disse gaver i dit hjerte og sind. Også de vil blive bearbejdet/oplevet på en ny, mere subtil måde, når du slipper forholdet som helhed. Det er vigtigt at slutte fred med dette. Tag et øjeblik af taknemmelighed for gaverne i dette forhold.
8. Nu, i en ånd af balance i vægten, skal du bruge et øjeblik på at tænke over forholdet fra den anden persons perspektiv. Tror du, de havde de samme eller lignende udfordringer? Overvej hvordan og hvorfor forholdet også kunne have været svært for dem. Ær dette et øjeblik i dit hjerte og sind.
9. Tænk også på, hvordan forholdet hjalp den anden person. Hvilke gaver kan de have oplevet som et resultat af at kende og forbinde dig med dig? Brug et øjeblik på at værdsætte dette forhold fra den andens perspektiv.
10. Pinnacle step: fordi denne måne er i en brandskilt , vil vi bruge elementet ild til at frigøre energien på dette stykke papir og i dette forhold, flytte det fra et mere fremtrædende sted i vores sind og hjerter, til et mere integreret og subtilt sted i vores celler og hukommelse. Identificer et sikkert sted at lave et lille bål (helst udendørs). Brænd din seddel i ilden. Efterhånden som røgen stiger, forestil dig det forhold, det repræsenterer, der skifter form og bliver båret i nye retninger og nye dimensioner, inden i dig og videre. Når røgen forsvinder, pust ud gennem munden og sig ordene: 'Og sådan er det.'
11. Valgfrit: Hvis du vil begrave asken eller placere den i eller under en bevægende vandstrøm (på tidspunktet for ritualet eller senere), kan det fuldende ritualet endnu mere tydeligt. Mærk i din krop, om den handling kan give yderligere lukning.

Takeaway:

Mens dette fuldmåne kan oplyse nogle gamle sår, du ville have foretrukket at blive i mørket, potentialet for dyb heling er stærkt – det er op til os, hvordan vi beslutter os for at komme videre. Men som Budd udtrykker det: 'Healing er en rejse, og med disse trin sker der fremskridt.'