Uh, kan du se en narcissist ud fra deres spisevaner? Ny undersøgelse tyder måske på

Hvis du har mistanke om, at du har med en narcissist at gøre, skal du først kigge efter et par personlighedstræk : konstant brug for opmærksomhed, rutinemæssigt at krydse grænser og alvorlig mangel på empati er alt sammen sigende tegn. Men du vil måske også være opmærksom på, hvad den pågældende narcissist putter på deres tallerken - bogstaveligt talt.

Ifølge ny forskning kan narcissister dele lignende spisemønstre og udøve deres overdrevne selvtillid ved at bruge mad. Her er, hvad forskerne fandt, og hvad det betyder for narcissister og deres helbred i det lange løb.

At studere narcissistiske spisemønstre

Ny forskning offentliggjort i Psykologi & Marketing opstillet tre undersøgelser, hvor en gruppe mennesker (inklusive nogle, der udstiller narcissistiske tendenser af overmod og behov for beundring) blev bedt om at træffe valg af fødevarer efter at have fået at vide om de sundhedsmæssige fordele og risici ved visse ingredienser.

8. juni tegn

For eksempel, i den første undersøgelse, blev 644 voksne tilbudt vin – altså en drik rig på sundhedsfremmende polyfenoler 1 men kan også være skadeligt i høje doser 2 . I den anden blev en separat gruppe tilbudt chokolade - en anden mad, der ikke er så sund, men som har antioxidante egenskaber 3 . Før de blev præsenteret for disse fødevarer, besvarede deltagerne spørgsmål, der gav forskerne en grov idé om, hvor narcissistiske de var - såsom 'Jeg har en tendens til at ønske, at andre beundrer mig.' (Så dem, der blev anset for narcissistiske i denne undersøgelse, kvalificerede sig ikke nødvendigvis til den kliniske diagnose af narcissistisk personlighedsforstyrrelse .)

Interessant nok fandt forskerne ud af, at folk, der udviste narcissisme, var mere tilbøjelige til at indtage mere vin og chokolade - sandsynligvis fordi de overbetonede deres positive sundhedsmæssige fordele. Dette er i tråd med tidligere forskning, der har fundet, at narcissisme korrelerer positivt med optimisme skævhed 4 , hvilket betyder, at narcissister har en tendens til at 'fejlbedømme og overvurdere deres egen modtagelighed for positive/negative begivenheder,' bemærker forskere.

I en tredje undersøgelse blev 333 amerikansk-baserede deltagere bedt om at forestille sig at blive tilbudt durian under to scenarier: når de var alene hjemme eller socialt samvær med venner og kolleger. De læste først en kort oversigt over frugtens fordele (fremmer hjertesundhed) og ulemper (ildelugtende, højt indhold af naturligt sukker). Durian blev valgt, fordi det er en relativt ukendt frugt for de fleste mennesker i staterne, så det var usandsynligt, at deltagerne havde forudfattede ideer om, at det gik ind i undersøgelsen.

Generelt har vi en tendens til at træffe forskellige madvalg, når at spise sammen med andre versus at spise alene 5 . Og dette viste sig også at være sandt for narcissisterne i denne undersøgelse: De var mere tilbøjelige til at fokusere mere på sundhedsrelaterede fødevarerisici, når de forestillede sig at spise sammen med andre mennesker - så i sidste ende valgte de at spise mindre durian i de sociale omgivelser.

Resumé

Så hvad betyder det og hvorfor er det vigtigt?

Nu, bare fordi du nyder vin eller chokolade gør dig ikke automatisk til en narcissist. Flere faktorer har indflydelse på valg af mad, herunder opdragelse, kultur, aktivitetsniveau, mentalt velvære med mere.

25. september horoskop

Denne undersøgelse tilføjer dog en voksende mængde forskning om, hvordan ens personlighed kan påvirke deres kostpræferencer. (Tidligere undersøgelser har fundet ud af, at åbenhed og samvittighedsfuldhed hænger positivt sammen med mere plantebaseret kost 6 , for eksempel.)

Forfatterne af denne nye forskning var interesserede i at studere narcissister på grund af deres unikke tilgang til at veje fordele og risici. Som forventet så det ud til at bløde ind i deres madvalg.

23. jan stjernetegn

Dette fik forskere til at overveje, hvordan marketingfolk kunne ændre måden, de beskriver mad på, for at tale bedre til denne befolkning. I undersøgelsens diskussionsafsnit konkluderede de, at denne forskning forstærker behovet for at kommunikere ærligt om fødevareemballage og ikke overdrive en fødevares sundhedsmæssige fordele (af hensyn til narcissister... og alle andre). De bemærkede også, at tilføjelse af strømlinede etiketter til usunde produkter (som tilføjer en advarsel til vanedannende ultraforarbejdede snacks , for eksempel) kunne være en nyttig måde at reducere narcissisters risiko for fedme 7 og andre sundhedsproblemer.

Takeawayen

Narcissisme kan påvirke mange elementer af vores liv - inklusive, viser det sig, vores kost. Ny forskning viser, at de, der er mere narcissistiske, har en tendens til at overvurdere de sundhedsmæssige fordele ved deres mad, dog ikke når de er i sociale omgivelser.

Naturligvis er personlighed kun én af mange faktorer, der bidrager til vores madvalg. Denne undersøgelse rejser dog vigtige spørgsmål om, hvordan vi kan designe fødevareetiketter for bedst muligt at formidle deres sundhedsprofil til så mange mennesker som muligt - inklusive din narcissistiske eks.