Vent, forårsager søvnmasker rynker? Svaret vil overraske dig

Nogle typer rynker er simpelthen uundgåelige (venlig påmindelse om, at tyngdekraften påvirker os alle på et tidspunkt!), men andre er inden for din kontrol - i det mindste til en vis grad. Og i sidstnævnte spand finder du et par luskede lovovertrædere, der kan uddybe folder over tid, som konstant stirrer ned på din telefon og skærme , springe olie over under gua sha rutiner og nogle mindre end fantastiske sovevaner. 

Lad os holde en pause på det sidste punkt: Ifølge Sabrina Noorani, grundlægger af ClearForMe , at sove med en øjenmaske på kan også potentielt føre til fine linjer (jep, vi var også chokerede). 'Jeg har for nylig lært, at det ikke anbefales til [sund hudældning],' erklærede han i en episode af Ren skønhedsskole . 'Så jeg kæmper med, hvad jeg skal gøre.'

nummer nummer 81

Vi skulle simpelthen undersøge det. 

Kan øjenmasker give rynker?

Øjenmasker er ikke useriøse sengetidstilbehør – mange er ret smarte, ja, men de er også nyttige til at blokere for alt overskydende lys, der kryber ind i dit soverum. Selv den mindste smule lys kan sende et signal til vores hjerner om at forblive vågne, så det er nøglen til kvalitetssøvn at opmuntre til så meget mørke som muligt.

Noorani synes, at de er særligt hjælpsomme til hendes afslapningsrutine: 'Så snart jeg tager en øjenmaske på, kan jeg straks lukke af og gå i seng,' forklarer hun. 

Problemet er, at stoffet skal være ret sikkert for at holde sig komfortabelt hele natten lang. Det konstante tryk på det sarte øjenområde kan føre til kompressionsrynker (kendt i daglig tale som ' pude linjer '), især hvis du sover med dit ansigt smadret ind i puden. Og hvis du kaster og vender dig hele natten, kan det stof trække i huden omkring dine øjne - hvilket over tid kan føre til fine linjer.

Når du bliver ældre og din naturlige kollagenniveauet falder , kan disse folder begynde at sidde fast: 'De vil blive dybere over tid med gentagelser, efterhånden som huden fortynder og elasticiteten aftager med både alder og solskader,' bemærker den bestyrelsescertificerede hudlæge Cynthia Bailey, M.D., grundlægger af Dr. Bailey Hudpleje , om dette type rynke . 

28 nummer betyder

Hvad skal man gøre ved det

Igen er rynker uundgåelige på et tidspunkt, men det stof, du vælger, har en vis indflydelse på sagen. Bomuld eller hør er porøse og derfor grovere stoffer, mens silke og satin forhindrer friktion og giver en vis slip til sart hud, så det er meget blødere mod øjenområdet. '

Silkepudebetræk anbefales ofte til at forhindre søvnfolder, fordi det bløde materiale er mindre tilbøjeligt til at krølle din hud,' siger en bestyrelsescertificeret hudlæge Hadley King, M.D. , og de samme egenskaber gør silke til et solidt valg til en sovemaske. Denne hypoallergen, 100% silke maske fra Good Side er især plys og skylignende (for ikke at nævne, den kølige, salviegrønne nuance er forbundet med et beroligende soverum ). 

I slutningen af ​​dagen er kvalitetssøvn dog altafgørende for sund hudældning - nok endnu vigtigere end blide stoffer. Lad os ikke glemme, at din hud skifter til genoprettelsestilstand om natten , med regenereringsprocessen op til tre gange hurtigere end i løbet af dagen (vågn nogensinde op med en mærkbar glød efter clocking af kvalitetstimers søvn ? Det er derfor). Så hvis en øjenmaske (silke, bomuld, hvad har du) er, hvad du har brug for for at hjælpe dit sind og krop til at hvile, så fortsæt. 

Takeawayen

Fører øjenmasker til søvnrynker? Potentielt, men disse søvntilbehør kan hjælpe med at sikre en god nattesøvn, hvilket er endnu vigtigere for en sund hud. Endnu bedre, hvis du tager et blødere silkenummer på, bør stoffet glide over din sarte hud med lethed.