Wellnessrejser i Brasilien: Sådan får du mest muligt ud af dit ophold

Brasilien inspirerer til visioner om livlige strande at bade på; tætte, naturlige landskaber at udforske; og et farverigt natteliv at nyde. Og med al den handling, har du helt sikkert brug for noget hvile lige ved siden af ​​det. Så når du besøger Brasilien, handler det om at finde balancen mellem eventyr og foryngelse.

Og den travle storby São Paulo byder på rige muligheder for at gøre begge dele. Det er den mest folkerige by i landet og fungerer som dets finansielle centrum. Det er et hot spot takket være de unge, forskelligartede samfund, der kalder byen hjem: Kunst-, underholdnings- og wellnessscenerne trives alle sammen der.

Og efter at have fået dig mæt i de pulserende byomgivelser, skal du sørge for at snige sig væk til de betagende omgivelser - uanset om det er for at trække dig tilbage til et wellness-spa og hotel i byens udkant, vandre gennem Atlanterhavskystens regnskov, slappe af i en nærliggende strandby , eller på vej til en skærgårdsø.

São Paulo har masser af overdådige muligheder at vælge imellem. Vi inkluderede også en wellness-oase og kystferie, der begge er en kort køretur væk. Og for god ordens skyld tilføjede vi Rios mest betagende hot spots.

Tangara-paladset

Hotellet beskriver sig selv som en 'by-oase i hjertet af São Paulo', hvilket virkelig er den eneste måde at beskrive denne paladsagtige ejendom, der ligger midt i Parque Burle Marx. Det, du skal gøre under dit ophold, er at bestille bord i restauranten, styret af kokken Jean-Georges Vongerichten med flere Michelin-stjerner. Det er hans første restaurant i Sydamerika og tilfører hans signaturstil med brasilianske ingredienser.

• Prispunkt: $$$$
• Areal: I Burle Marx Park
• Faciliteter: Pool, cafe, fitnesscenter, spa, eftermiddagste
• Book nu: https://www.oetkercollection.com/hotels/palacio-tangara/

Sofitel Guarujá Jequitimar

Hvis du tager en til to timer østpå, vil du finde dig selv ved Guarujá, en strandby uden for São Paulo (lige ved siden af ​​Santos og Praia Grandes andre kystflugter). Her vil du komme til at opleve de hvide sandstrande, der gør den brasilianske kyststrækning berømt. Og det bedste hotel at bo i området er dette 5-stjernede gemmested ved havet ved Sofitel. Mens du er i området, skal du sørge for at udforske de mange strande – inklusive den lokale favorit, Eden's Beach.

kræft mandlige skytten kvinde

• Prispunkt: $$
• Areal: Guarujá
• Faciliteter: Pool, fitnesscenter, spa, adgang til stranden, havudsigt, golf, tennisbane
• Book nu: https://sofitelguarujajequitimar.com-hotel.com/en/

Fasano Boa Vista

For nogle seriøse R&R er dette det mest trendy wellness-spa uden for São Paulo i øjeblikket. Beliggende på landet lige vest for byen, tilbyder denne flugt alle de afslappende faciliteter (og udsigter), du kan få brug for efter dit ophold i byen. Det er særligt passende for enhver rideelsker: Det har en hestestald og en lille arbejdende ranch på ejendommen, som gæsterne har adgang til. 'Fasano Boa Vista blev designet af Isay Weinfeld på den bedste 'Fasano'-måde: fantastisk arkitektur, der er sømløst integreret med dets naturlige miljø, med karakteristisk, afdæmpet elegance og meget imødekommende på samme tid,' bemærker Jessica Esteves, Fasano Marketing Director. .

• Prispunkt: $$$
• Areal: Uden for São Paulo
• Faciliteter: Pool, cafe, fitnesscenter, deluxe spa, pejs, haver på godset, mad fra jord til bord, vandrestier, golf, ridecenter, adgang til en lille fungerende ranch
• Book nu: https://www.fasano.com.br/hoteis/fasano-boa-vista

Ekstra pladser:

São Paulo er en travl kosmopolitisk by, fuld af liv og kultur. Men mens du er der, skal du sørge for at vove dig ud til de omkringliggende naturlige vidundere:

Gå en tur gennem Ibirapuera Park.

Ibirapuera er en vidtstrakt bypark, et must-besøg, mens du er i byen - især hvis du trænger til noget grønt blandt skyskraberne. Det er hjemsted for skulpturer, museer, springvand, stier og meget mere. Et par af vores foretrukne højdepunkter: Ibirapuera Auditorium (designet af den berømte brasilianske arkitekt Oscar Niemeyer), Oca do Ibirapuera (et kunstmuseum også designet af Niemeyer) og Afro-Brasiliens museum .

Lokalt tip:

Besøg Serra do Mar State Park.

For økoturister ville det være en skam at besøge Brasilien uden at få en fornemmelse af landets biodiversitet. For at opleve Brasiliens frodige, ekspansive natur vil denne statspark være en ærefrygtindgydende dagstur ud af byen. Det er hjemsted for Serra do Mar-bjergkæden, strandstrækninger og Atlanterhavsskoven (faktisk tæller den sig selv som den største tilbageværende sammenhængende region i regnskoven). Det er en meget stor statspark, så for dem, der kommer ind fra byen, er der flere besøgscentre til at starte dit eventyr. Vi anbefaler at finde guidede ture og vandregrupper.

marts 1. stjernetegn

Nyd stranden.

Du kan simpelthen ikke besøge Brasilien uden at opleve strandlivet gennem de lokales øjne. Når du er i São Paulo, betyder det, at du tager til Guarujá, Santos og Praia Grande. Disse kystbyer ligger lige ved siden af ​​hinanden, og alle byder på gyldne strande, hvor du kan tilbringe dine dage i solen. For en rigtig flugt, tag til øgruppen Ilha de São Sebastião. Det er mellem São Paulo og Rio, men bogstaveligt talt kendt som 'den smukke ø', så du kan forestille dig, hvorfor folk er fristet til at valfarte.

Oplev skønheden i Brasilien.

Skønhedskulturen blomstrer i Brasilien. For mange brasilianere er regelmæssige salon- og spa-aftaler ikke tænkt som en hygge, men en nødvendighed. 'Brasiliere behandler lymfedrænage massage aftaler som amerikanere behandler deres negle; du får en hver uge - nogle gange to gange om ugen,' siger Josie Rushing, grundlægger af Brazilicious Beauty Spa , og bemærkede, at hun fik sin første massage i en alder af 12, mens hun kom til sin mors aftale. Skønhedsaftaler ses som en form for vigtig egenomsorg. Folk skaber også stærke bånd til de professionelle, de ser, og bygger fællesskab omkring deres forskønnende ritualer.

Det brasilianske køkken er læskende - og disse São Paulo-standouts tilføjer en frisk ny flair.

PROBLEM

Serverer en række lokale favoritter i moderne, luftige omgivelser, dette er et sikkert bud på en god tid. Det drives af en mand og kone-duo - konen driver køkkenet, og manden tjener forsiden af ​​huset - og de får det bestemt til at føles som hjemme. Gå ikke glip af en af ​​deres specielle Caipirinhas (Brasiliens nationale cocktail, der indeholder spiritus cachaça, sammen med sukker og lime), som tilføjer unikke præg til den klassiske cocktail.

• Prispunkt: $$
• Muligheder for kostovervejelser: Pescaterian muligheder, vegetariske muligheder, friske ingredienser
• Indstilling: Afslappet
• Menu og info: https://fitocozinha.negocio.site/?m=true

Chou

Svagt oplyst, drysset med lyskæder, prydet med grønt og åh-så intimt, Chou er værdig til en af ​​dine São Paulo-aftener. Menuen omfatter adskillige fælles tallerkener til en glad gruppe, der føler sig kedelig, muligheder tilberedt på deres trækulsbrændegrill for dem, der ønsker at prøve de berømte brasilianske bøffer (de har også grøntsager på grillen), solide retter fra køkkenet og flere læskende desserter.

• Prispunkt: $$
• Muligheder for kostovervejelser: vegetariske muligheder, retter kan laves veganske efter anmodning, laktosefrie muligheder, glutenfri muligheder, forstærkede vine, økologiske og lokale råvarer, når de er tilgængelige
• Indstilling: Trends
• Menu og info: http://chou.com.br/

D.O.M.

Stort set betragtet som en af ​​de bedste restauranter i verden, er dette et must-do for enhver madelsker, der besøger byen. Drømmen om kokken Alex Atala, denne restaurant bruger autentiske brasilianske ingredienser som omdrejningspunktet for hver ret, der er skabt. Vinsmagningsmenuen er eksperimenterende, men tjener altid D.O.M.s højere formål med at fremvise landets rige og dristige smag. Festen er en bedrift. Et ord af advarsel: Det tager måneder at få en bordplan tidligt.

• Prispunkt: $$$
• Muligheder for kostovervejelser: Lokalt dyrkede råvarer
• Indstilling: Forhøjet
• Menu og info: http://domrestaurante.com.br/pt-br/home.html

Ekstra plads:

God fornøjelse med din påklædning i Brasilien.

Costa Brazil SOL Sunlight Body Oil

Fordele:

• Bruger USDA økologiske ingredienser & Ecocert/Cosmo-certificerede ingredienser
• Ingredienserne er fulde af antioxidanter, som kan hjælpe med at give hudforbedrende fordele

Grundlagt af Francisco Costa som en hyldest til sit hjemland, Costa Brazil er en fantastisk samling af produkter til personlig pleje, der er værdig til landets navn. Den bruger næringsstoftætte planteekstrakter fra Amazonas (bæredygtigt høstet og pakket, selvfølgelig) og udnytter den karakteristiske brasilianske kærlighed til glødende hud. Denne kropsolie efterligner udseendet af en lysende teint under magiske timer med kun et strejf af guldglimmer.

Grundlagt af Francisco Costa som en hyldest til sit hjemland, Costa Brazil er en fantastisk samling af produkter til personlig pleje, der er værdig til landets navn. Den bruger næringsstoftætte planteekstrakter fra Amazonas (bæredygtigt høstet og pakket, selvfølgelig) og udnytter den karakteristiske brasilianske kærlighed til glødende hud. Denne kropsolie efterligner udseendet af en lysende teint under magiske timer med kun et strejf af guldglimmer.

Haight Crepe Luisa badedragt

Fordele:

• Mærket har en bred vifte af mix-and-match muligheder for alsidighed

Tag ikke til Brasilien uden at pakke stilfuldt badetøj. Dette mærke er Marcella Franklins vision, som er baseret i Rio og skaber komfortable, bæredygtigt mindede og åh-så smarte jakkesæt. Mærket bemærker, at de overholder fair-trade-praksis gennem hele forsyningskædeprocessen; selve dragterne er lavet lokalt og gjort på en måde, der optimerer brugen af ​​stoffer, hvilket reducerer tekstilspild.

Tag ikke til Brasilien uden at pakke stilfuldt badetøj. Dette mærke er Marcella Franklins vision, som er baseret i Rio og skaber komfortable, bæredygtigt mindede og åh-så smarte jakkesæt. Mærket bemærker, at de overholder fair-trade-praksis gennem hele forsyningskædeprocessen; selve dragterne er lavet lokalt og gjort på en måde, der optimerer brugen af ​​stoffer, hvilket reducerer tekstilspild.

Lapima Martin Lukket

Fordele:

• Omhyggeligt lavet med håndlavet og højteknologisk håndværk
• Laver også briller, hvis du finder et par du elsker

Gør dig klar til at nyde solen! Medbring dine yndlingssolbriller, eller find et nyt par fra et brasiliansk mærke. Lapima blev grundlagt i Campinas, på landet i São Paulo. Det meget fantastiske sunnie-mærke har en opblussen til det dramatiske - mens det stadig er passende til hverdagsbrug. Vi elsker denne kønsneutrale mulighed lavet med et skildpaddeprint, der tilbyder 100 % UV-beskyttelse.

Gør dig klar til at nyde solen! Medbring dine yndlingssolbriller, eller find et nyt par fra et brasiliansk mærke. Lapima blev grundlagt i Campinas, på landet i São Paulo. Det meget fantastiske sunnie-mærke har en opblussen til det dramatiske - mens det stadig er passende til hverdagsbrug. Vi elsker denne kønsneutrale mulighed lavet med et skildpaddeprint, der tilbyder 100 % UV-beskyttelse.

Vild om Collective Gold Dust BH & Legging

Fordele:

• Takket være det innovative stof undgås 57.000 tons CO2-ækvivalente emissioner
• 3 farver

Vi antager, at du vil holde dig selv meget aktiv, mens du er i Brasilien (der er trods alt meget at opleve). Denne utrolig slanke fritid mærket er miljøvenligt til sin kerne - det hjælper også, at stilene er lige dele polerede og dristige. En af de mest interessante ting at bemærke er, at disse er lavet med et stof kaldet Carvico, som udelukkende er produceret med genbrugsmateriale fra præ- og postindustrielt affald (ting som fiskenet og andet havplastik).

Vi antager, at du vil holde dig selv meget aktiv, mens du er i Brasilien (der er trods alt meget at opleve). Denne utrolig slanke fritid mærket er miljøvenligt til sin kerne - det hjælper også, at stilene er lige dele polerede og dristige. En af de mest interessante ting at bemærke er, at disse er lavet med et stof kaldet Carvico, som udelukkende er produceret med genbrugsmateriale fra præ- og postindustrielt affald (ting som fiskenet og andet havplastik).

9. oktober tegn

Der er meget at udforske i São Paulo og dets omkringliggende områder. Selve byen er fuld af liv, men hvis du begiver dig ud til nærliggende strandbyer og landskabet, vil du blive mødt med ro og lethed.