3 lette måder at lette fine linjer, som enhver hudtype kan prøve

Udtrykket 'anti-aging' bliver sprøjtet på tværs af alle slags aktuelle behandlinger og markedsføringsmateriale i disse dage-men hvorfor prøver vi at vende det, der kommer så naturligt? Du behøver absolut ikke at eliminere Fine linjer og rynker ; Disse ætsninger afspejler tegn på et godt levet liv.

Når det er sagt, afspejler disse æstetiske ændringer ofte din huds indre sundhed; Så det er vigtigt at nærme sig aldring af hud ved at styrke hudens integritet.

Men du behøver ikke at udsætte din hud for barske og invasive behandlinger for sund hud aldring at finde sted - i stedet skal du vælge blid TLC og forpligte dig til din praksis.

Her er tre af de bedste tip, alle godkendt af hudeksperter:

Skincykling

I stedet for at bruge en intens retinolbehandling hver dag, skal du prøve at placere den ud inden for en nærende rutine. Hvis du vil have en bestemt tidsplan, skal du vælge hudcykling-et udtryk myntet af bestyrelsescertificeret hudlæge og MBG-kollektivt medlem Whitney Bowe, M.D., FAAD .

6. februar stjernetegn

Med denne metode bruger du en kemisk eksfoliant en nat, retinol natten efter, og tag derefter en pause fra aktive de sidste to nætter. (Og gentag.) At arbejde din retinol til en rutine som dette vil hjælpe med at forhindre overdreven tørhed, hvilket kan føre til endnu flere fine linjer.

For at lære ind og outs i hudcykling og shoppe de bedste produkter, Tjek vores fulde guide her .

Kollagentilskud

Fine linjer og rynker er forårsaget af mangel på kollagen og elastin i huden, fuld stop. Se, når du bliver ældre (efter midten af ​​20'erne eller deromkring), begynder din kollagenproduktion at bremse, hvorfor du muligvis begynder at se fine linjer omkring denne tid.

For at afbøde en betydelig mangel på kollagenproduktion skal du genopfylde din interne bank.

Indtast, kollagentilskud! Når du handler efter kollagenpulvere, skal du sørge for at kigge efter hydrolyserede kollagenpeptider, da denne form har vist sig at hjælpe med at fremme krops naturlige produktion af kollagen 1 og andre molekyler, der udgør huden, som elastin og fibrillin.

Der er endnu flere fordele ved kollagentilskud til aldring i fuld krop- Du kan læse om dem her .

Og hvis du er klar til at investere, Shop vores kuraterede liste over de bedste kollagentilskud , alle støttet af en ernæring ph.d. 

Plumping serum

Tænk på en plumping læbe glans: Bemærk, hvordan det straks får dine læber til at se fyldigere og mere ungdommelige ud? Du behøver ikke at stoppe der. Faktisk kan du også bruge plumpende serum til ansigtet uden En klistret, prikkende følelse.

I stedet, Plumping, Humektant serum med hyaluronsyre Hold hudpude og stram ved at øge hydrering. Den bedste del? Det fungerer straks, hvilket får din hud til at se dugget ud på få sekunder.

Pro tip: Påfør dit hyaluronsyre -serum på fugtig hud. De humektantiske egenskaber trækker vand ind i huden (sådan 'plumper' din hudfarve), så lad dit ansigt være lidt fugtigt post-cleanse for maksimal fordel.

modsatte stjernetegn

Takeaway

Du behøver ikke at behandle din hud hårdt for at lette fine linjer og rynker. For virkelig at genoplive kedelig eller aldrende hud, skal du behandle det venligt med disse tre tip. Husk at cykle dine aktiver, investere i kollagentilskud og holde et HA -serum til rådighed.

Naturligvis ridser denne liste kun overfladen, når det kommer til at udjævne fine linjer og rynker; Hvis du vil have en fuld rutine til aldrende hud, Denne vejledning har du dækket .