Dehydreret versus tør hud: Ja, de er forskellige, og her er hvad du behøver at vide

Et bestemt forvirringspunkt, når det kommer til skønhed, er spørgsmålet om hudtype. Mens de fleste produkter markedsføres mod en bestemt hudfarve (det være sig normal, fedtet, tør eller kombineret hud), kan det være svært at kende din naturlige hudfarve - din huds ekstra fedtede udseende kan simpelthen reagere på en for tung creme, for eksempel.

For at tilføje til din voksende ordliste er der en anden lille nuance, du skal være opmærksom på: 'tør' versus 'dehydreret' hud. De to lyder måske ens, men de har faktisk forskellige symptomer og kræver helt forskellige behandlinger. Her nedbryder vi binærprogrammet (selvfølgelig ved hjælp af vores yndlingseksperter).

Hvad er dehydreret hud?

For at sige det enkelt, hvis din hud er dehydreret, mangler den vand. Ligesom et iskoldt glas vand kan give lindring for en kradset hals, skal du overveje, at din hud ligeledes er udtørret. Det er vigtigt at vide, at dehydreret hud ikke nødvendigvis er en hudtype, men en hudtilstand, hvilket betyder, at det er en tilstand, der ikke er fast. Du bør også vide, at denne hudtilstand kan forekomme for alle.

'Dehydreret hud kan se kedelig ud, mangler udstråling og kan se asken ud, hvis du har mørkere hudfarver,' board-certificeret hudlæge Joshua rådgivende ordfører, M.D. , siger. Marmur er enig, da hun tilføjer, at personer med dehydreret hud kan opleve mørkere cirkler under øjet og et træt udseende.

'Mennesker med fedtet eller blandet hud kan stadig opleve dehydrering,' bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af MMS hudpleje, Ellen Marmur, M.D., tilføjer. Faktisk, hvis du har en naturligt fedtet eller kombineret teint, skyldes de flager, du bemærker, sandsynligvis mangel på hydrering (vand), ikke mangel på olie (fugt).

20. oktober horoskop

Hvordan skal du behandle dehydreret hud?

Hvis din hud mangler vand, er det bedste du kan gøre, du ved, tilføj mere vand. Zeichner anbefaler at kigge efter fugtighedsbevarende produkter (såsom formler med hyaluronsyre eller glycerin) for at hydrere udtørrede hudceller. 'Befugtningsmidler fungerer som svampe. De binder sig til 1.000 gange deres vægt i vand for at tiltrække hydrering til det ydre hudlag, 'forklarer han.

Så hvis du forsøger at bekæmpe dehydreret hud, skal du lave et hydratiserende serum til dit go-to-produkt i din hudplejerutine. Bare sørg for at forsegle hydrering med en okklusiv fugtighedscreme eller olie. Vand fordamper i luften, hvilket kan efterlad din hud endnu mere dehydreret .

Hvad er tør hud?

Den bedste måde at beskrive tør hud på er at karakterisere den som en hud type snarere end en hud tilstand. Hvis du har virkelig tør hud, mangler din hud olieindhold og har sandsynligvis et tæt, ru udvendigt. 'Tør hud mangler faktisk olie på huden. Det mangler talg, som giver huden den ungdommelige glans, 'Linda Thompson, grundlægger af Organisk Olie forklarer, hvorfor denne hudtype typisk ses hos ældre individer (og hvorfor deres hudproblemer normalt består af skælling og fine linjer snarere end et anfald af betændte udbrud).

Nogle mennesker er også genetisk disponeret for hudtypen. 'Der er faktisk data, der tyder på, at mennesker med tør hud kan have defekte proteiner i det ydre hudlag,' siger Zeichner. Det giver mening, da tør hud normalt er en af ​​markørerne for kroniske hudsygdomme som eksem .

Denne hudfarve får et mere flakket udseende på grund af manglen på olie og lipider. 'Tør hud inkluderer afskalning eller skalering af huden, ruhed og ofte kløe. Faktisk er tør hud en af ​​de mest almindelige årsager til kløende hud, 'board-certificeret hudlæge Jaimie Glick, M.D. , tilføjer. Denne flakiness og kløe kan i nogle alvorlige tilfælde resultere i udslæt, hvorfor personer med tør hud kan have en øget forekomst af psoriasis, eksem eller dermatitis. Nogle andre mindre alvorlige tegn inkluderer fine linjer eller revner, rødme og skalering eller afskalning, ifølge Marmur.

Hvordan skal du behandle tør hud?

Når det er sagt, hvis din hud mangler olie, er det næste trin at anvende oliebaserede produkter. 'Olier er den perfekte løsning til tør hud. De er vandfri (hvilket betyder at de bærer nul vand), og de trænger ind og fugter huden, 'siger Thompson. Ifølge Zeichner vil du også bruge produkter, der danner en beskyttende, men åndbar forsegling over huden for at låse fugt ind.

Her er bundlinjen.

Dehydreret hud mangler vand, mens tør hud mangler olie. Når det er sagt, hvis du oplever noget tørt i løbet af vinteren, vil du gerne kigge efter produkter, der er fugtgivende snarere end blot fugtighedsgivende. På den anden side er det nøglen at låse fugt i og forhindre fine linjer, når vi bliver ældre - og det er her olier og andre okklusiver kommer ind. Så næste gang du bemærker, hvor 'tør' din hud er om vinteren, vil du måske tage et nærmere kig på din hudtype og symptomer — din hud kan bare være, skal vi sige, tørstig.

Ønsker din passion for wellness at ændre verden? Bliv en funktionel ernæringscoach! Tilmeld dig i dag for at deltage i vores kommende live kontortid.

Del Med Dine Venner: