Denne ingrediens er mere potent end retinol - skal du bruge den?

Hvis du ønsker at foretage betydelige ændringer i din hud, hvad enten det er at reducere fine linjer eller bekæmpe mørke pletter, er retinol en kraftcenter ingrediens - men det er ingen nem opgave at finde det rigtige retinolprodukt til din hudtype.

For eksempel ønsker de med tør eller følsom hud muligvis at bruge blødere derivater, der er bufret med fugtgivende aktiver; På flip side kan acne-udsatte individer have brug for en stærkere, undertiden receptpligtig styrkeformel. 

18. maj underskriver

Og så er der dem, der falder et sted imellem - ønsket nogensinde, at der var en mellemgrund? Nå, du er heldige: Netindehydhyd er muligvis svaret.

Hvad er Retinaldehyd?

'Retindehydhyd er en type vitamin A og er den stærkeste form for over-the-counter retinoider,' bestyrelsescertificeret hudlæge  Marisa Garshick, M.D., FAAD , fortæller MBG. Retinol generelt er en forløber for retinsyre, hvilket betyder, at den konverterer til retinsyre, når den påføres topisk. Imidlertid kræver retaldhydhyd, at færre trin omdannes til retinsyre sammenlignet med retinol, hvorfor det betragtes som mere potent. '[Retinaldehyd] kræver kun, at et skridt omdannes til retinsyre for at det skal have sin virkning på huden,' forklarer Garshick. 

Hvordan påvirker Retinaldehyd huden?

Ligesom andre former for retinol er netaldehyd en fantastisk ingrediens til at opmuntre sund hud aldring 1 og kan være effektiv til  Behandling af acne 2 Også, især når det bruges sammen med en eksfoliering Aktiv, såsom glycolsyre. (Lige Ikke på samme aften ! Det er en opskrift på irritation.) 'Som retinoid hjælper [Retinaldehyd] med at regulere hudcelleomsætningen, hvilket forhindrer, at porer bliver tilstoppede, samt forbedrer den samlede hudfarve og tekstur, mens den øger kollagenproduktionen,' tilføjer Garshick. 

Mange mennesker ser på receptpligtige styrke retinoider til acne-behandling og af en god grund: disse formler (især tretinoin ) er stærkere end OTC -muligheder. Men nogle mennesker, især dem med følsom hud, er muligvis ikke i stand til at tolerere receptpligtige styrkeprodukter, da de kan tørre og irritere. For mange fungerer Retinaldehyd som en stærk (men ikke for stærk) mellemgrund. 

Hvem netaldehyd er bedst til

Sig, at du har brugt OTC -produkter, men har ikke set de resultater, du leder efter - i dette tilfælde kan Retinaldehyd muligvis være en god mulighed for at slå styrken op bare lidt. På den anden side, hvis du har brugt retinoider i receptpligtig kvalitet og fundet, at de irriterer din hud, kan denne ingrediens muligvis også være en bedre mulighed for dig at teste. 'Selvom det kan bruges af alle hudtyper, er [Retindehyd] især fantastisk til en person, der ikke er i stand til at tolerere en receptpligtig retinoid, som det måtte være tilfældet for nogen med tør eller følsom hud,' forklarer Garshick. 

Hvad skal man se efter i et OTC -produkt

Selvfølgelig er der masser af OTC-produkter derude-for at strømline din søgning, vi spurgte bestyrelsescertificeret hudlæge Rebecca Marcus, M.D., hvordan man ser en vindende formel. 'Formler, der indeholder hudbarriere-boosting og fugtgivende ingredienser, såsom glycerin, ceramider og hyaluronsyre, vil hjælpe med at gøre netaldehyd mere acceptabel,' siger hun, især hvis din hud allerede løber lidt følsom. 

Så den bedste praksis er at parre denne kraftfulde aktiv med fugtgivende ingredienser til samtidig at forkæle din hudbarriere. Vores valg? De Ungdom til folket retinal + niacinimid ungdomsserum , der kombinerer niacinamid, essentielle ceramider og adaptogener til at buffere den potente aktive og give endnu mere antioxidantstøtte. 

Når det er sagt, kan enhver form for vitamin A forårsage irritation, især hvis det bruges forkert. Hvis du ikke har brugt nogen form for retinol før, er det bedst at starte med et mere blidt produkt og arbejde dig op. 'Hvis du 'starter lavt og går langsomt' (start med en blid retinoid og langsomt arbejder dig op til en stærkere), vil de fleste være i stand til at have et langt og lykkeligt forhold til retinoider, der vil holde deres hud ser frisk og glat ud,' siger Marcus. Betydning, Retinaldehyd er muligvis ikke noget for dig, hvis du ikke har prøvet nogen form for retinol før. Hvis dette er tilfældet, er det bedst at starte med en super-gentle Retinol serum . 

Sådan bruger du Retinaldehyd i din hudpleje -rutine

Du ønsker at anvende dit Retinaldehyd -serum om natten for at tørre, ren hud (en generel tommelfingerregel for enhver form for retinol). Brug et Ærstørrelsesbeløb for at undgå irritation, og anvend produktet på både dit ansigt og dit hals . 

Igen er den vigtigste ting at huske, når man anvender nogen retinoid, at lette din vej ind i det, da det er mere sandsynligt, at du bruger serumet hver nat lige fra flagermus. De fleste derms anbefaler at starte med en en gang om ugen kadence, der gradvist øges til hverdagens brug som tolereret.

Sørg desuden for, at du begrænser andre aktive ingredienser i din natrutine, når du bruger Retinaldehyd. 'Undgå at blande andre syrer, såsom C -vitamin eller AHA'er, i det samme produkt eller endda i forskellige produkter, der bruges på samme tid,' siger Marcus.

Bare rolig: Du kan stadig bruge dine foretrukne eksfolierende serum, bare ikke samme nat. (Her er en derm-godkendt hud-cyklingsrutine, hvis du har brug for hjælp til at blande gennem dine aktive.) Du behøver ikke at grøfte din C -vitamin serum Enten - brug det blot om morgenen. 

26. april stjernetegn kompatibilitet

Når du har anvendt serumet, skal du altid følge op med en fugtighedscreme . Sørg også for at undgå Slægning (AKA, der påfører en meget okklusiv fugtighedscreme i ansigtet) Efter brug af enhver form for retinoider, da det kan øge irritationen. Og husk: du skal være ekstra flittig med at bære SPF Dagligt ved brug af retinoider, da de kan gøre din hud mere følsom over for solen. 

Takeaway

Hvis du har ramt en væg med dine OTC Retinol-produkter eller finder ud af, at din hud ikke kan tolerere receptpligtige produkter, er Retinaldehyd en stor mellemgrund.

Denne ingrediens kan hjælpe med at øge celleomsætningen og forhindre tilstoppede porer, hvilket fører til en glattere hud og færre udbrud - men som med ethvert vitamin A -derivat er det bedst at starte langsomt og øge din brug af Retinaldehyd, da din hud tolererer det.

Hvis du ikke er en erfaren Retinol -bruger, skal du ikke bekymre dig: Der er masser af klassiker Retinol serum At hjælpe dig på vejen til at bruge stærkere, mere potente former for vitamin A, hvis du har lyst til.