Eksperterne har talt: Disse er de 3 bedste helte til at behandle mørke pletter

Hvis du nogensinde har beskæftiget dig med post-inflammatorisk hyperpigmentering, kender du sandsynligvis den kamp op ad bakke, der følger med at behandle de mørke pletter. Ofte tager det længere tid at falme disse langvarige mærker end at tage fat på selve udbrud; det kan tage måneder, før misfarvningen helt forsvinder – nogle gange endda år.
Det er en lignende historie for hyperpigmentering forårsaget af solskader eller melasma (en meget almindelig klage lige nu, da mange bemærker dvælende solpletter efter den brændende sommersæson). Uanset hvordan du skærer det i skiver: Disse pletter kan være så dang stædige.
Selvfølgelig er det vigtigt at være tålmodig med din hud og give dig selv nåde. Din hud gør så meget for dig på daglig basis , og de celler gør deres bedste for at vende! Nogle få ingredienser kan dog hjælpe med at skubbe processen videre, hvis disse mærker bare ikke vil slippe op. Alles hud er forskellig, men eksperter roser generelt følgende spillere:
1.
C-vitamin
Vi starter med det mest kendte: C-vitamin er hovedstad-B elsket af skønhedssamfundet, takket være dets evne til at mindske hyperpigmentering 1 , lysne 2 hudfarve, fald fugtighed 3 tab, hjælpe med at reducere huden betændelse 1 , og kæmpe imod UV-skader 4 – du ville være hårdt presset for at finde en ekspert, der gør ikke anbefaler at tilføje en C-vitamin serum til dit daglige lineup. 'C-vitamin er en af de få aktive ingredienser, der kan gavne alle hudtyper,' er en bestyrelsescertificeret hudlæge Elizabeth Tanzi, M.D., lektor i dermatologi ved George Washington University Medical Center , fortalte engang mbg om den klassiske antioxidant .
Hvis du ønsker at fordoble dine hud-oplysende egenskaber, kan du endda tage C-vitamin oralt; faktisk dual board-certificeret hudlæge Keira Barr, M.D. , foreslår begge dele tilskud med C-vitamin og påføre det topisk for optimal hudsundhed – dette sikrer, at der er nok C-vitamin biologisk tilgængeligt og aktivt i og på huden, delt med mbg .
Derudover er der solide forskningsforbindelser C-vitamintilskud til hudens generelle sundhed 3 . Tænk på det som et ekstra skub til at falme hyperpigmentering endnu hurtigere. Find vores foretrukne C-vitamintilskud her , hvis du gerne vil prøve denne en-to-punch.
2.
Kojic syre
Kojic syre er et fermenteringsbiprodukt, der kommer fra flere forskellige typer svampe, og det er ofte udråbt for sine hudoplysende egenskaber - undersøgelser viser endda, at det effektivt kan lysner huden og falmer mørke pletter 5 . 'Det virker sin magi via hæmningen af tyrosinase, et enzym, der er essentielt i den UV-inducerede aktivering af pigmentproducerende celler i huden,' tidligere certificeret hudlæge Rebecca Marcus, M.D. told mbg .
Hvad mere er, kojic syre mål kun det ekstra pigment, så du ikke skal bekymre dig om, at det bliver overdreven blegende eller irriterer huden, siger Marcus. Selvfølgelig har kojicsyre stadig et vist potentiale for irritation (især for dem med følsom hud), men det er generelt godt tolereret over hele linjen. Du kan læse alt om dark spot fighter her .
3.Mandelsyre
Til sidst har vi den vidunderlige mandelsyre. Hvis du ikke har denne AHA på din radar, så læn dig ind: Denne exfoliator stimulerer celleomsætningen og opløser død, alt for pigmenteret hud åh-så forsigtigt, så selv dem med følsom hud kan hoppe med på vognen. (Faktisk siger derms, at det er en af de mest tålelige syrer til let irriterede hudtyper.)
25. august tegn
Derudover har 'Mandelsyre en unik affinitet til olie sammenlignet med andre AHA'er,' bestyrelsescertificeret hudlæge Cynthia Bailey, M.D., grundlægger af Dr. Bailey Hudpleje , siger vedrørende ingrediensen . 'Det kan trænge dybere ind i olieagtige porer og har endda vist sig at gøre det reducere [overskydende] talgproduktion og olieagtig glans 6 '
Endnu bedre, hvis du bruger det sammen med C-vitamin, er disse fordele i overflod: En hudplejekur indeholdende mandelsyre og C-vitamin var forbundet med en 73% forbedring i udseendet af postinflammatorisk hyperpigmentering og melasma 7 . Find vores yndlingsprodukter her .
Takeawayen
At beskæftige sig med hyperpigmentering kan være frustrerende, og jeg vil bestemt ikke sidde her og fortælle dig, at disse mærker vil forsvinde fra den ene dag til den anden (som en person, der har kæmpet med sin rimelige andel af mørke pletter, vil jeg ikke tage et slag). Det er derfor, det er afgørende at bruge smarte, målrettede ingredienser og behandle disse pletter fra flere vinkler.
Denne liste med tre ridser kun overfladen (vi har en komplet guide til falmende mørke pletter her !), men du kan betragte disse som dine hyperpigmenteringshelte.
Mere om dette emne
mere LivsstilPopulære historier
9 fordele ved at bruge Aloe Vera til hudpleje og mere 25 naturlige måder at bevare en ungdommelig glødende hud på Eddike og bagepulver til håret: DIY Clarifying Shampoo Tørbørstning: En trin-for-trin guide + de 3 bedste hudfordele 13 helt naturlige fugtighedscremer du kan finde i køkkenet Sådan får du dit hår til at vokse hurtigere: 8 tips til naturlig hårvækstDel Med Dine Venner: