Er Inergize Cold Plunge Tub værd k — Min ærlige anmeldelse

Endorfinsuset, der fulgte efter mit allerførste kolde spring, gjorde mig til en koldtvandsterapi konvertere – og jeg begyndte at undersøge måder at få adgang til 24/7 et koldt badekar . Men som beboer i lejligheder med et begrænset budget, indså jeg hurtigt, at pools i badekarstørrelse, der overtog mine sociale medier, ikke gav mening for min livsstil (eller cementbaghave).
Inergize sundhed tilbudt den perfekte løsning. Designet til bærbarhed, tager det oppustelige kolde dykkar mindre end 15 minutter at sætte op med en kraftfuld køler, der konkurrerer med hestekræfterne fra industriledere som f.eks. Dyk . Hvad mere er, koster det mindre end .000.
Hvis du diskuterer, om Inergize Cold Plunge Tub er det værd, har jeg dig dækket. Jeg satte det bærbare dyppekar op i min baghave i fem måneder for at teste karrets holdbarhed, konstruktion og effektivitet i kolde vintermåneder. Her er hvad jeg fandt.
marts 2 tegnTester takeaways:
- Jeg satte op Inergize Health Cold Plunge Tub i min baghave for fem måneder at teste dets holdbarhed, kvalitet og overordnede effektivitet for at holde vandet køligt.
- Opsætning tager mindre end 10 minutter. Det oppustelige kar føles robust; det bøjer ikke mod din kropsvægt, og jeg har aldrig været bekymret for, om karret springer eller revner.
- Jeg er 5'4' og føler, at karret kunne passe til en person, der er op til 6 fod høj, før det føltes for lille. Jeg var i stand til at stræk mine ben helt ud når man sidder.
- Inergize har en kraftigere køler end standard dykkekar + valgfri opvarmning til l mindre end .000. Jeg følte, at køleren var bedre til afkøling end opvarmning (men kunne godt lide at have muligheden).
- Kølerens flowhastighed er 309 gallons i timen . Det holder vandet køligt, men det er ikke den mest kraftfulde mulighed på markedet.
Inergize Cold Plunge Tub
3.990 $ Spar 150 $ på din ordre med koden MBG.

Hvad er Inergize Health?
Mens Plunge leder prisen for permanente kolde dykbaljer, var Inergize Health en tidlig innovator inden for det bærbare kolde dykbad. Mærkets signaturprodukt er Inergize Health Ultra-bærbart koldt dykbadekar , som parrer et oppusteligt kar med en ekstern køler.
Ved køb hos Inergize har du valget mellem at købe karret og køleren sammen eller enkeltvis. Dette giver dig mulighed for at parre den kraftige 0,8 varm- og koldkøler med mærkets kar eller tredjeparts kar. (Sidstnævnte er nyttigt for folk, der har købt et isbad, men fandt ud af, at de foretrak en automatisk køler frem for at bruge på is for hver session.)
Når det ikke er i brug, foldes det kompakte kar til en stor duffel, der svarer til en 60L rygsæktaske (eller omtrent samme størrelse som en medium rulletaske). Jeg valgte at holde mit kar permanent oppustet i løbet af den fem måneder lange testperiode for at se, hvor godt det stod mod elementerne.

- Karrets dimensioner: 51 x 27,5 x 30 tommer
- Chiller: 0,8 HK med varme og kolde funktioner
- Indeholder: 80 liter vand
- Vægt: 25 pund tomme; 800 pund fyldt
- Elektrisk: 120V/60hz strømforsyning på et 15A kredsløb
- Garanti: 1-års køler (6-måneders reklame)
- Badekar materiale: Drop-stitch polyester
- Temperaturområde: 37 til 105 grader Fahrenheit
Inergize Cold Plunge Tub
3.990 $ Spar 150 $ på din ordre med koden MBG.
Hvad er inkluderet i dit Inergize Cold Plunge Tub
Når du køber Inergize Cold + Hot Plunge Tub , modtager du det oppustelige kar, det isolerede dæksel, dobbeltvirkende håndpumpe og et desinficeringssæt til de fire måneders vandbehandling. Din ordre kommer også med en rygsæk til opbevaring af karret og et håndskummernet til at håndtere affald.
Køleren kommer ind en separat krydsfinerkasse med to blå haveslanger og en ekstra slangeforlænger. Den ekstra slange giver dig mulighed for at forlænge en af de blå haveslanger for at sikre, at opsætningen passer til din plads. Mærket anbefaler at beholde krydsfinerkassen til transport.

Opsætning af Inergize Cold Plunge Tub
Hele opsætningsprocessen tog mig mindre end 10 minutter, og jeg fandt ud af at fylde 80 gallon badekar med vand var faktisk den længste del af opsætningsprocessen. Jeg modtog et brugt dyk, så mit karbad kom ikke med nogen instruktioner. Jeg fandt dog, at mærkets videoinstruktioner gav nyttig vejledning.
Jeg forventede at puste karret op for at være en lille træning, men det tog faktisk mig mindre end tre minutter til at puste karret op og mindre end 90 sekunder til at puste låget op. Kun det oppustede kar vejede 25 pund når den er tom, så jeg nemt kunne flytte den rundt i min baghave for at finde det perfekte sted.

Opsætningskrav omfatter at finde et sted med adgang til en 120V/60hzh strømforsyning på et 15A kredsløb. Det betød, at jeg var nødt til at holde mit karbad tæt på vinduerne i lejligheden, da jeg skulle tilslutte det indendørs. Derudover var jeg meget opmærksom på 800 pund vægtkrav for et fyldt kar.
Det er værd at bemærke, at køleren er ikke vandtæt men temmelig stænktæt med en IPX4-klassificering. Derfor anbefaler mærket at holde det i skygge eller under læ; Jeg valgte at flytte min køler ind og ud af lejligheden for at sikre dens levetid. Når alt kommer til alt, er køleren den dyreste del af et koldt dyppekar!
Det var lige så intuitivt at forbinde slangerne mellem køleren og karret. Det eneste stykke, der forårsagede en vis forvirring, var den lille snavsfanger på kølerens 'udgang', som næsten får tilbehøret til at se ud, som om det er beregnet til et bruserør i stedet for en slange.
Resumé
Selvom du skal være opmærksom på elkrav og vægtgrænser, tror jeg, at de fleste mennesker kunne sætte dette kar op helt alene. Hvis jeg var bekymret for plads i min baghave, ville jeg ikke have noget imod at skulle gennemgå opsætningsprocessen på en ugentlig eller endda to-ugentlig basis.Hvad du behøver at vide om køleren
En kvalitetskøler er en integreret del af en god proces med koldt dyppekar – og kar er typisk udstyret med en køler med mellem 0,6 og 1,0 HK. Inergize falder lige ind i midten med 0,8 HK , som er kraftig nok til at køle vand fra 65 til 37 grader Fahrenheit på cirka fem timer.

Varme vs. afkøling
Inergize's 1.800-watt køler tilbyder både opvarmnings- og afkølingsmuligheder. Dette udvider karrets vandtemperaturområde fra 37 til 105 grader Fahrenheit.
Sandheden er, at opvarmning af karret syntes at tage meget længere tid end køleren, hvilket jeg tror var sandsynligt på grund af de lavere udendørstemperaturer. For eksempel at øge vandtemperaturen med 5 grader fra 42 til 47 grader Fahrenheit tog omkring to timer .
Når det er sagt, opkræver mange mærker ekstra for en varmelegeme - inklusive Plunge - hvilket får denne gratis inklusion til at føles som en stjæle.

Smart app-forbindelse
Omgå stresset ved at forsøge at hoppe mellem to ekstreme temperaturer med kølerens smarte app, Tunya. Appen forbinder køleren til Wi-Fi, så du nemt kan ændre temperaturen uden at røre ved kølerens knapper eller oprette tidsplaner, der passer til din genopretningsrutine.
Fordi jeg flyttede min køler ind og ud af min lejlighed, behøvede jeg ikke at bekymre mig om en stigning i el-omkostningerne. Hvis jeg havde udendørs adgang til elektricitet, ville jeg have valgt at holde køleren tilsluttet i stedet for at bruge appens rutinefunktioner til at slukke den natten over.
kræft mand stenbukken kvinde
Strømningshastighed
Som et hyppigt stempel ved jeg vigtigheden af en god flowhastighed for at forhindre din krop i at skabe en termisk barriere. Inergize har en strømningshastighed på 309 gallons i timen, hvilket er gennemsnittet for et bærbart koldt dyppekar. (FYI, luksus dyppekar som dem fra Renu Therapy har en flowhastighed på op til 2.500 liter i timen.)
Det betyder, at vandet filtrerer gennem køleren op til fem gange i timen.
Billede af Braelyn Wood / mbg kreativResumé
Jeg elsker, at køleren tilbyder både varme og kølende muligheder, men jeg tror, at køleprocessen er mere effektiv end den opvarmning. Chillerens hestekræfter er på niveau med high-end mærker, og jeg elsker, at den forbindes med Wi-Fi for optimerede rutiner.Hvad du behøver at vide om det oppustelige kar
Den mest overraskende del af dette oppustelige kar er, hvor holdbart det føles. Dens dobbeltsøms polyester minder mig om et oppusteligt paddleboard eller kraftig nylonrygsæk. Inden karret ankom, var jeg bekymret for en slyngelsten, der punkterede materialet - det er nu det mindste af mine bekymringer!
Mit næste chok var karrets kompakte fodaftryk. Basen er mindre end badekarret i min lejlighed på 4 fod, 3 tommer lang, men alligevel gør de 2,5 fods vægge karret føle sig eksponentielt større .

Når jeg sad i karret i en 90-graders vinkel, græssede mine fødder den anden ende af karret, og mit hjerte var helt under vandet. Jeg er omkring 5 fod, 5 tommer høj, så jeg kæmper for at se nogen over 6 fod passe lige så behageligt ind i karret som mig.
På bagsiden fandt jeg ud af, at væggene var næsten i min maksimale højde for at hoppe i karret. Jeg tror, nogen er kortere kan have brug for en lille skammel for at gøre det lettere at komme ind i karret.
Sammenlignet med de oppustelige kar fra Sun Home Sauna and Energy Labs, synes jeg, at det Inergizes base er mere kompakt. Hvis du har brug for at optage endnu mindre plads, kan du overveje Ice Pod Pro eller Ice Barrel (selvom begge er isbade frem for dykbaljer).

Min erfaring med at teste Inergize Tub + Chiller
Min kolde springtur startede med at dyppe mig selv i vand ved 32 grader Fahrenheit i 6 minutter. Til at begynde med brugte jeg Inergize Tub til at følge den samme protokol, før jeg læste mere om forskellige temperaturforslag til kvinder ved kolddykning. Jeg besluttede at beholde min 6-minutters protokol, men øgede min vandtemperatur til omkring 55 grader Fahrenheit.
Jeg fandt karret gjorde et fænomenalt arbejde med at opretholde denne temperatur når den ikke er tilsluttet. Jeg tilskriver dette en kombination af dobbeltisolerede vægge og kolde vintertemperaturer.
Efter at have dykket i karret regelmæssigt, stod jeg tilbage med et par vigtige takeaways:
- Køleren er super støjsvag med et maks. støjniveau på 60 decibel eller en normal samtale – jeg var aldrig bekymret for at genere mine naboer.
- Karrets kanter er overraskende robuste; de bøjer ikke, når du klatrer ned i karret og holder din krop op, når du slapper af.
- Jeg ville ønske, at der var en nakkestøtte eller lignende tilbehør for at få badekarret til at føles mere luksuriøst, men det viser, at Inergize er en mulighed for god værdi - ingen penge spildes på unødvendigt tilbehør.
- Vandet føltes aldrig beskidt eller slimet, når jeg fortsatte med vedligeholdelsen, og jeg var overrasket over, hvor rent det føltes at sidde i en baghave i New York City.
- Du kan ikke se, at karret har en høj strømningshastighed, som du kan med avancerede muligheder, men jeg følte aldrig, at vandet varmede op omkring min krop.

Vedligeholdelse af Inergize Cold Plunge Tub
Vandvedligeholdelse er et nødvendigt onde ved ethvert koldt dyppekar - og det er vigtigt for at sikre, at du ikke kaster dig ud i snavset vand. Selvom køleren har en indbygget sektion til mikronfilteret, er du stadig nødt til det behandle vandet regelmæssigt .
Du behøver ikke at være en erfaren pooldreng for at holde trit med vedligeholdelsen på Inergize. Mærkets udvalgte vedligeholdelsessæt fører dig gennem alle trinene, inklusive seks erstatningsvandfiltre, teststrimler, oxidationsmiddel og desinfektionsmiddel.
Når du sætter badekarret op, skal du afbalancere vandet og derefter teste det hver anden uge. Det filter skal udskiftes månedligt .
Jeg elskede, at mærket valgte en klor- og bromfri løsning; Jeg ved, at det EPA-regulerede desinfektionsmiddel dræber bakterier, men jeg lugter ikke af klor efter dyk.
27. april stjernetegn
Hvor meget koster Inergize Cold Plunge Tub?
En Inergize Cold + Hot Plunge Tub koster .490, men mærket giver ofte rabatter. Karret er tilgængeligt for kun .990 på udgivelsestidspunktet.
Valgfri finansiering er tilgængelig via Afterpay på bestillinger ved kassen.
Inergize garanti, forsendelse og returnering
Hvert Inergize badekar kommer med en et års garanti til hjemmebrug eller seks måneders garanti for kommerciel brug.
Karret sendes gratis til dem inden for det kontinentale USA, selvom du kan arbejde med mærket til international forsendelse. I øjeblikket er der ingen leveringstid for en ordre, hvilket betyder, at dit kar vil blive sendt næste dag.
Købere har op til 30 dage til at returnere deres kar i den originale emballage, men der er en 30% genopfyldning og ekspeditionsgebyr . Derfor anbefaler vi at have fuld tillid til din ordre, før du afgiver den.
Sammenligning af Inergize med konkurrenter
Takeawayen
Hvis du er klar til at investere i et koldt badekar, men ikke ønsker at ofre begrænset fast ejendom i dit hjem, Inergize Cold + Hot Plunge Tub er din perfekte løsning. Selvom jeg ville ønske, at strømningshastigheden var højere og fandt, at varmeelementet var gennemsnitligt, var jeg imponeret over karrets bærbarhed, holdbarhed og rummelighed. Plus den smarte app-forbindelse tilføjer ekstra point for at få dette badekar til at føles moderne og højteknologisk.
Jeg vil anbefale Inergize til alle, der ønsker at låse op fordelene ved koldtvandsterapi og vil have den bedste værdi for pengene. Når det er sagt, skal du først afgive din ordre, når du er sikker på, at du planlægger at beholde Inergize, på grund af 30 % genopfyldningsgebyr.
Inergize Cold Plunge Tub
3.990 $ Spar 150 $ på din ordre med koden MBG.
Mere om dette emne

Jeg kan nemt gå 12 miles i disse genbrugte sneakers (og de er 25 % rabat)
Braelyn Wood
mere BevægelsePopulære historier
Ayurveda for begyndere: Hvordan og hvorfor balancere dine doshas En parasympatisk vejrtrækningsøvelse for at berolige dit sind og din krop 7 sundhedsmæssige fordele ved quinoa: proteinfibre og næringsstoffer Fermentering: typer af sundhedsmæssige fordele og 4 fødevarer at prøve Æblecidereddike: gavner moderens sikkerhed og brug 9 fordele ved at bruge Aloe Vera til hudpleje og mereDel Med Dine Venner: