Hvordan dette Body Oil Shower Hack ændrede min hud + en redaktør-favoritolie

Jeg har et par frække skønhedsvaner, som jeg tilsyneladende ikke kan bryde – på trods af at jeg ved bedre. Jeg skraber og piller min neglelak af i det øjeblik, jeg ser, at manicure begynder at skrabe i stedet for at vente på at fjerne den ordentligt med remover eller gå til salonen.

Jeg går alt, alt for længe mellem trim, selvom jeg ved, at det tillader min spaltede spidser at komme ud af kontrol. Og jeg hengiver mig til lange brusebade med brændende varmt vand.

Jeg kan bare ikke dy mig. Jeg elsker, hvordan dampende brusere føles, på trods af at jeg ved, hvad det varme vand skader mig hudbarriere .

Ja, høje vandtemperaturer kan faktisk fjerne huden for dens naturlige olier, nedbryde lipider, der er beregnet til at trøste barrieren, og fordampe hurtigere til luften (hvilket vil føre til transepidermalt vandtab).

skorpion månedligt karrierehoroskop

Alt dette fører til tør, udtørret, rynket hud – hvilket jeg ikke er fremmed for, især på mine hænder, bryst, arme og ben.

Men så gav en medredaktør dette et fem sekunders, æstetikergodkendt tip, der fuldstændig ændrede min hud.

Badevaner og hudsundhed: Temperaturen har betydning

Som jeg bemærkede, kan varme brusere faktisk ende med at gøre din hud mere tør, end den var før. Det er derfor, eksperter anbefaler at tage lunkne eller kolde brusere , da de har væsentligt flere fordele.

27. januar horoskop

Faktisk 'kan kolde brusere dulme kløende, irriteret hud , da det kolde vand ikke opløser disse olier,' siger bestyrelsescertificeret hudlæge Ife J. Rodney, M.D., FAAD, stiftende direktør for Evig Dermatologi + Æstetik .

Kolde og lunkne brusere har et par andre fordele, som at reducere betændelse. 'Det kan reducere irritation, kløe eller rødme, og hjælper med at berolige atopiske tilstande,' siger bestyrelsescertificeret hudlæge Ava Shamban, M.D. , grundlægger af SKINFIVE .

Men jeg synes personligt, at de er uudholdelige. Jeg elsker varme brusere og at stå under sprayen i (velsagt) for længe. Det er en af ​​min dags små, enkle fornøjelser.

Så til folk som mig, der ikke kan lade være med at skrue op for temperaturerne, berømthedsæstetiker og dermatologisk sygeplejerske Natalie Aguilar har en løsning: Påfør før du går i bad. 'Denne oliebarriere forhindrer overdreven vandtab og hjælper med enhver irritation,' bemærker hun.

Denne vane tager hele fem sekunder og et par pumper kropsolie, men gør en dramatisk forskel i hudens udseende og følelse i det lange løb. Efter badet klør jeg ikke med det samme, og min hud føles ikke stram.

skorpion mand tvilling kvinde

Det er vigtigt at bemærke, at du også bør følge op med din go-to fugtighedscreme, uanset om det er en Body lotion eller det samme fra ritualet før brusebadet.

Personligt elsker jeg, fordi den har den perfekte lette konsistens, er lavet med berigende botaniske olier (som tidselfrøolie, squalane og E-vitamin) og føles ikke for klumpet før eller efter brusebad. Men du kan gøre dette trick med den olie, du elsker.

Takeawayen

Dårlige vaner kan komme i vejen for sund hud - inklusive at tage brusebade. Men hvis du påfører et beskyttende, bufferlag af olie, før du hopper i brusebadet, vil du være bedre stillet efter.