Min læge havde ikke svar, så jeg tog min fertilitet i mine egne hænder

Mens nogle sundhedsproblemer er synlige for omverdenen, står mange mennesker over for kroniske tilstande, der ikke har ydre synlige tegn eller symptomer - også kendt som usynlige sygdomme. I denne mindbodygreen-serie giver vi personer med usynlige sygdomme en platform til at dele deres personlige erfaringer. Vores håb er, at deres historier vil kaste lys over disse forhold og tilbyde solidaritet til andre, der står over for lignende situationer.

Det er trist, men sandt – jeg havde det dårligt gennem hele min barndom, ind og ud af hospitalet med læger, der mangler svar. Jeg er taknemmelig for, at jeg er nået utroligt langt i min sundhedsrejse, men disse år med uvidenhed var nogle af mine sværeste. 

Nu, som naturlæge, mor til to og fortaler for kvinders sundhed, håber jeg at hjælpe andre med at undgå smerten og forvirringen af ​​en ubesvaret diagnose.

nummer nummer 143

Som naturlæge, mor til to og fortaler for kvinders sundhed håber jeg at hjælpe andre med at undgå smerten og forvirringen af ​​en ubesvaret diagnose.

Jeg passede ikke til formen

Det var først, da jeg var 18, at jeg havde en anelse om indsigt i mine helbredsproblemer, da en naturlæge pressede på for at få en diagnose af cøliaki. Jeg havde ikke den typiske præsentation; Jeg var ikke afmagret og underernæret, som mange læger på det tidspunkt forventede. Snarere var jeg 100 pund overvægtig, og forsøgte at spise godt og træne uden resultater. Jeg var fuldstændig betændt.

En vigtig faktor, der ikke blev taget i betragtning, er, at jeg havde været på p-piller, siden jeg var 13, i smertefulde tunge perioder. Da jeg lærte om cøliaki og begyndte at overveje andre underliggende årsager til mine symptomer, besluttede jeg at stoppe med prævention. Så fik jeg slet ikke menstruation.

Dykker ned i mit hormonelle helbred

På dette tidspunkt er jeg 19 år gammel og forfølger en karriere inden for fedme og immunologisk forskning. At slippe af med pillen og miste min menstruation gav mig et endnu større ønske om selv at finde ud af mine helbredsproblemer, da jeg blev ved med at høre læger, akupunktører og andre praktiserende læger fortælle mig, at de ikke havde nogen svar. 

Som 21-årig fik jeg at vide, at jeg aldrig naturligt ville få børn alene uden lægehjælp. Heldigvis for mig har jeg en krydret personlighed, og jeg elsker at bevise, at folk tager fejl. Jeg ville ikke lade en anden tage denne livsændrende beslutning for mig.

Så jeg dykkede ind i forskning og arbejdede på mit hormonelle helbred i flere år. Som 23-årig fik jeg endelig min menstruation tilbage. Desværre kom det med en række invaliderende symptomer (som smerter så alvorlige, at jeg ville besvime). Dette førte en masse følelsesmæssig strid med sig, fordi jeg gjorde det, jeg prøvede så hårdt på, at få min menstruation tilbage, men jeg følte mig ikke taknemmelig for, hvor langt jeg var nået.

Jeg holdt aldrig op med at kæmpe for mig selv

Mine personlige kampe og fascination af holistiske måder at støtte kroppen på førte mig til at studere naturmedicin. På dette tidspunkt er jeg midt i 20'erne, lider stadig af alvorlige menstruationssymptomer og fast besluttet på en dag at få min egen familie. 

Jeg kan huske, at vi selv i skolen lærte, at smerte er normalt, men til en vis grad er det værd at udforske endometriose. Det var et pære-øjeblik for mig, da jeg indså, at det kunne være det, jeg havde beskæftiget mig med hele tiden. Jeg forsikrede mig selv om, at jeg kunne finde ud af, hvordan jeg skulle behandle dette, hvordan jeg behandler mig selv for endelig at få det bedre. 

Det var dengang, jeg talte for billedbehandling, men ikke med de resultater, jeg forventede. Ultralyden viste ikke noget; derfor fik jeg at vide, at der ikke var noget galt. Men vi ved nu, at de fleste mennesker i 20'erne har det, der kaldes peritoneal endometriose, hvilket betyder, at endometriosen sidder som en belægning på slimhinden i deres organer i stedet for i store klumper. De store klumper er, hvad der ville vise sig på en generel ultralyd, mens peritoneal endometriose kræver en bevægende ultralyd for at blive opdaget.

Men jeg gav ikke op. Jeg sagde til mig selv, at hvis den går som en and og taler som en and, er det nok en and. 

Jeg fortsatte med at behandle mig selv for endometriose i henhold til min egen forskning og var i stand til at nå det punkt, at jeg havde smertefri menstruation.

Jeg forsikrede mig selv om, at jeg kunne finde ud af, hvordan jeg skulle behandle dette, hvordan jeg behandler mig selv for endelig at få det bedre. 

Min fertilitetsrejse

På dette tidspunkt i mit liv tænkte jeg mere seriøst på at få børn, men jeg vidste, at jeg var nødt til dybt at støtte min krop, før jeg blev gravid. Et år før jeg forsøgte at blive gravid, gik jeg all in. Jeg fokuserede på en helkropstilgang, som at balancere mit tarmmikrobiom, regulere mit immunsystem og optimere min ægkvalitet. 

Så, på vores første forsøg, 28 år gammel, blev jeg gravid. Det var mit fulde cirkel øjeblik. Jeg kan huske, at jeg tænkte, at jeg var nødt til at hjælpe andre kvinder med at få det øjeblik, så enhver, der følte sig lige så forrådt af deres krop, som jeg havde, kunne have håb og tillid til dens potentiale. 

1000 nummer

Ved min første ultralyd fandt de et 10-centimeter endometriom, som er en stor masse celler, der ligner dem i din livmoder på æggestokkene og et tegn på svær endometriose. Jeg fik at vide, at jeg skulle opereres, fordi det kunne have en negativ effekt på min graviditet. Jeg var mere bekymret for selve operationen end endometriomet, så jeg afslog operationen. 

Reaktionen fra mit medicinske team var ekstremt lidenskabsløs og forårsagede en masse stress for mig. Her er jeg, en læge, der navigerer i det medicinske system, og på trods af min uddannelse og træning var jeg et offer for obstetriske traumer. Jeg holdt dog fast i min intuition og blev ikke opereret og fik til sidst en sund baby og en begivenhedsløs fødsel. 

Postpartum overraskelser

Et par måneder efter fødslen begyndte jeg at opleve kroniske smerter. På et vist tidspunkt kunne jeg ikke engang løfte min baby. Mine læger mente, at det måtte være en fødselsrelateret skade.

30. november stjernetegn

Efter seks måneder vidste jeg, at det måtte være endometriose. Jeg havde krympet mit endometriom ved hjælp af holistiske metoder fra 10 centimeter til 2 centimeter, men der var tydeligvis stadig noget galt. Jeg dykkede tilbage til min personlige behandlingsplan før graviditeten og plejede igen min krop til et godt sted. Jeg var ikke 100 % smertefri, men jeg havde bestemt en bedre livskvalitet og lettere menstruation. 

Så blev jeg gravid for anden gang. Jeg var lidt over to år efter fødslen. Jeg havde det godt under min anden graviditet og var heldig at få endnu en glad, sund baby. Siden da har jeg været i stand til at klare endometrioses op- og nedture uden at få det til at overtage mit liv.

Jeg ville ønske, at det var mere almindeligt anerkendt, at hvis du har bækkensmerter og infertilitet, er dine chancer for at få endometriose omkring 90 %. Det er ikke ringe sandsynlighed, men alligevel kæmper mange kvinder for at få en diagnose. 

Hvad jeg ville ønske, at andre kvinder vidste

Nu, som naturlæge og mor til to, der selv har klaret forsøgene med endometriose, er der så mange ting, jeg har lært, som kan hjælpe andre kvinder. 

Jeg ville ønske, at det var mere almindeligt anerkendt, at hvis du har bækkensmerter og infertilitet, er dine chancer for at få endometriose omkring 90 %. Det er ikke lille sandsynlighed, men alligevel kæmper mange kvinder for at få en diagnose. 

Mens behandling for alt bør være personlig - endometriose inkluderet - er der tre områder, jeg næsten altid fokuserer på med mine patienter, som fører til positive resultater: 

1. Hormonel støtte er nøglen, men det er bydende nødvendigt, at endometriose ikke kategoriseres som en hormonel tilstand. Det er en immunologisk tilstand, der påvirkes af hormoner. Så vi er nødt til at støtte hormonreceptorer og mitokondriesundhed og reducere inflammation for at fremme en sund hormonkaskade. Jeg elsker at bruge urter og ernæringsinterventioner til dette formål.
2. Så er der nervesystemet . Når vi oplever smerter og betændelse, bliver vores nervesystem dysreguleret, og vi føler os stressede, men stress kan også forværre smerter og betændelse. Jeg er en stor fortaler for at få trosbaseret terapi, som EMDR, for at behandle traumer og begrænsende overbevisninger, der følger med at føle, at noget er galt med din krop. Folk bliver ofte overrasket over at høre om dette trin, og så meget overrasket over fordelene. 
3. De immunkomponent af endometriose er en jeg brænder meget for at dele. Efter min erfaring har jeg set mange kvinder med endometriose have histaminintolerance (en form for immunreaktion), som forårsager øget smerte. Visse underliggende vira og bakterier kan også drive betændelse. Brug af målrettede næringsstoffer og botaniske stoffer kan hjælpe med at støtte og modificere immunsystemet og bringe denne inflammatoriske reaktion ned, hvilket hjælper hele kroppen med at komme tilbage i balance. 

Der er aldrig én klar vej til helbredelse for hver enkelts krop, men der er helt sikkert mange temaer, jeg har set fælles for kvinder, der oplever endometriose og infertilitet. Jeg håber, at min rejse kan hjælpe andre til at føle sig mere sikre på deres intuition og genvinde tilliden til deres krop.