Single lige nu? 8 måder at få virtuel dating til at fungere

Dating er hårdt nok, som det er, uden at der foregår en hel pandemi. Men der er ingen grund til at stoppe din søgning efter forbindelse, sjov eller partnerskab lige nu. Tværtimod, dating er en måde for dig at have en vis kontrol over dit liv og fortsætte med at søge glæde selv i tumultende tider. Derudover rapporterer mange datingapps signifikante stigninger i trafik og aktivitet, da sociale distanceringsforanstaltninger trådte i kraft. Så på nogle måder er der ikke noget bedre tidspunkt at være på markedet.

Mens dating 100% virtuelt er ret udfordringen, er det absolut muligt at skabe nogle rigtige forbindelser på denne måde. (Spørg alle de langvarige par, der har gjort det hele tiden!) Her er et par måder at få mest muligt ud af dating i disse underlige tider:

1.Udnyt særlige datingbegivenheder og apps.

En sølvkant i disse vanskelige tider er, at så mange mennesker og virksomheder virkelig samles for at yde support og ressourcer til at tackle alle de unikke udfordringer, vi pludselig står over for - herunder tab af IRL-dating. Terapeuter, trænere, undervisere, datingapps og relaterede organisationer har regelmæssigt været vært for datingrelaterede begivenheder for at hjælpe folk med at navigere i deres datingliv og fortsætte med at oprette forbindelse til hinanden. Gå på Eventbrite, Instagram eller den sociale platform, du vælger, og begynd at følge folk, der arbejder rundt om sex, dating eller forhold, så begynder du hurtigt at finde disse begivenheder. Zoom speed dating er bestemt en ting, der er sket. Udnytte!

Derudover har mange datingapps været innovativt hurtigt for at imødekomme daters behov i COVIDs tid. Tinder har midlertidigt gjort sin pasfunktion gratis, hvilket betyder at du kan stryge på folk overalt i verden lige nu. En nystartet app kaldet Swivel giver dig mulighed for at tilføje videoer i et minut til din datingprofil, så folk straks kan få en fornemmelse af, hvordan deres Zoom-datoer med dig bliver. Bumble og Grindr har begge videoopkald i appen som en funktion, hvilket betyder at du kan hoppe på en videodato med en kamp uden at skulle tage den af ​​appen. Masser af fisk har endda en livestream-funktion, der giver dig mulighed for at vise din personlighed i aktion til potentielle kampe, der ønsker at tune ind.

to.Vær ultra til stede.

Når du er i Zoom-opkald, er det virkelig let at afbryde forbindelsen - og jeg taler ikke om tekniske problemer.

Fordi du ikke er sammen personligt, kan dine fysiske omgivelser ofte stjæle din opmærksomhed væk fra personen på skærmen, der taler til dig. Det kan også være meget let at blive distraheret af andre åbne vinduer og apps på din skærm. Din hjerne er sandsynligvis meget vant til multitasking eller instinktivt at kontrollere din e-mail eller sociale feeds, når du ser på denne ting; vores rodede startskærme og desktops tilskynder praktisk talt til en kort opmærksomhed.

Derfor er det meget vigtigt, når du er på en virtuel date med nogen virkelig gør en indsats for at fokusere. Luk de andre faner, læg nogle øretelefoner ind, så du ikke bliver trukket væk af andre lyde omkring dig og virkelig indstiller på din date.

Nogle gange dukker vi op til et gratis webinar eller Zoom-møde og tror, ​​at vi bare kan spille det i baggrunden for at lytte til, mens vi laver noget andet. Hvis du logger ind på dine datoer på den måde, vil du konsekvent finde dig selv gå væk og sige: 'Nå, der var bare ingen gnist.'

737 nummer nummer kærlighed

Du får mest ud af dine datoer, når du virkelig forpligter dig til at være til stede. Multitask ikke. Deltag fuldt ud i samtalerne, vær opmærksom på, hvad din date siger, stille opfølgningsspørgsmål og tal meget selv. Tal med hver date, som om de er den mest fascinerende person, du nogensinde vil møde. Du vil være meget mere tilbøjelige til at gå væk fra hver dato, som om du havde det sjovt og virkelig forbundet.

3.Diversificer dine datoer.

Ligesom i det virkelige liv er det så vigtigt at blande det, du laver på dine datoer! Middag og en film hver aften klipper ikke IRL, og bare at drikke vin sammen i en time på Zoom igen og igen bliver kedeligt rigtig hurtigt.

Hav nogle middagsdatoer helt sikkert - videodater egner sig virkelig til lange, interessante, dybe samtaler, så læn dig bestemt ind i det - men sørg også for også at tilføje nogle andre typer datoer. For at udligne alle de talende, prøv at have nogle datoer med bevægelse. For eksempel at tilberede et måltid sammen på samme tid, spille et spil, der kan udføres på lang afstand, se en film sammen synkroniseret eller tage dem med på en virtuel rundvisning i din stue eller gå rute. Bliv kreativ og legende. (Her er nogle få virtuelle dato ideer og hjemme-til-dato ideer til inspiration.)

Når du virkelig er begyndt at lære nogen at kende, kan du nyde det, jeg kan lide at kalde 'bare-være-omkring-hinanden-datoer'. Vi gør det hele tiden i det virkelige liv - tilbringer en hel dag bare ved at sidde i sofaen separat og læse eller arbejde eller på vores telefoner, men stadig nyder at gøre disse solo-aktiviteter sammen . Ring hinanden op og bliv bare ved telefonen i et par timer, når du går om dagen. Nogle gange vil der være tavshed, hvilket er helt fint. Den langvarige kvalitetstid er, hvordan du virkelig binder dig til nogen.

Fire.Læn dig ind i de dele af dating, der bliver forstærket af afstanden.

Når du adskilles af fysisk afstand, er nogle dele af dating utilgængelige - som sex, selvfølgelig, men også ting som de sjove spontane nætter i byen og dovne dage i sofaen sammen.

Men der er andre dele af dating, der virkelig trives i denne type situation, såsom virkelig at gå dybt ind og lære hinanden at kende på sjælniveau. Når der ikke er meget andet at gøre andet end at tale, kan du virkelig tale . Selvom du er vant til at have dit IRL-datingliv mere afslappet og sjovt fokuseret, overvej at bruge denne tid til at udforske at udvikle en mere følelsesmæssig forbindelse med nogen. Lær en persons historie, barndom, drømme og hemmeligheder at kende, og lad en anden komme ind på din. Vær intim, sårbar og nysgerrig over for et andet menneske.

Her er en flok spørgsmål for virkelig at lære din date at kende , plus nogle måder at uddybe din forbindelse med nogen.

5.Læn dig ind i ønsket.

En anden del af dating, der bliver forstærket lige nu? Ønske. Som parterapeut Alicia Muñoz, LPC, påpeger , halvt sjov ved sex er de forhindringer, der kommer i vejen for os - som fysisk afstand. Læn dig ned i din oplevelse af lyst, længsel og lyst med dine nye flammer - leg med det, tal om det og find kreative måder at handle på det sammen.

'Lav et par bemærkelsesværdige kommentarer, mens du holder hinandens blik på skærmen. Se hvordan det føles, 'anbefaler Muñoz. 'Så gå måske lidt længere (hvad det end betyder for dig). Du kan danse til en sang efter din partners valg, indlede et kort spil erotisk sandhed eller tør eller spille strip poker på skærmen. '

Jeg elsker også en god smule telefonsex. Der er noget, der er unik, titillerende ved at onanere med genstanden for dit ønske hviskende og stønnende i dit øre. Dette er oplevelser og former for seksuelt udtryk, som du ikke ofte får udforsket i 'normale' tider. Hav det sjovt at eksperimentere med dem.

6.Vær ansvarlig.

I de tidlige tider havde mange mennesker en tendens til at gå på date med hensynsløs opgivelse - tale med så mange mennesker som muligt på én gang, gå på masser af datoer med mange forskellige mennesker, falme ind og ud af spirende forhold uden en pleje, spøgelse.

Men lige nu fungerer den slags dating ikke rigtig. At danne en meningsfuld forbindelse med en total fremmed er vanskelig nok, da det er på grund af al den tid, kræfter, tålmodighed og kreativitet, der er nødvendige for at skabe en gnist næsten. Forsøg på at gøre det med en masse fremmede på én gang vil sandsynligvis gøre det umuligt for ethvert forhold at virkelig trives og gå til det næste niveau.

Det betyder ikke, at du kun skal gå sammen med én person ad gangen, hvis det ikke er din stil. Men du kan have gavn af at bremse lidt og virkelig give det en alvorlig gang med hver potentiel forbindelse. At gå lunken og uengageret garanterer næsten, at det ikke manifesterer sig i noget meningsfuldt på grund af alle de iboende udfordringer ved virtuel datering. Du spilder bare din tid ved at kaste et net for bredt til at fange nogen fisk.

Desuden går alle igennem en hård tid lige nu. Det er vigtigere end nogensinde at udvise venlighed og være kommunikativ med mennesker. Vi er alle sammen sultne efter forbindelse, så vi kan alle drage fordel af at være lidt mere omsorgsfulde og ansvarlige over for hinanden. Gå ikke ind i nogens liv, hvis du ikke rigtig prøver at være der. Det er bare ikke det rigtige tidspunkt.

7.Inviter folk ind i dit liv.

I disse dage er vi alle bare på udkig efter et lille kammeratskab. En af de nemmeste måder at begynde at skabe et ægte bånd med nogen er ved at begynde at læne sig virkelig sammen. Hvordan kan du vise omsorg for den person, du lærer at kende lige nu? Hvilke områder i deres liv kæmper de mest med under denne pandemi og ellers? Og slags støtte kan du begynde at bede om dem?

En anden enkel måde at begynde virkelig at invitere hinanden ind i hinandens liv er ved at skabe små ritualer sammen. Hvad hvis du delte en kaffe hver mandag morgen for at starte din uge? Eller hvad hvis du lavede et FaceTime-opkald sammen hver gang du går din hund? Disse enkle rutiner hjælper med at integrere en ny person i dit liv og føler virkelig, at du bygger noget sammen, selv når de adskilles af afstand.

8.Husk, dette varer ikke evigt!

Til sidst vil vi alle kunne se hinanden personligt igen. Den person, du bruger de næste tre måneder på at lære virtuelt at kende? Du vilje en dag være i stand til at gå rundt i byen sammen, smooch under coveret og alle de andre vidunderlige forholds ting. Dette er stadig dit virkelige liv, og det er ting, der vil være tilgængelige for dig i rette tid.

På trods af alle udfordringerne behøver dating virkelig ikke at suge lige nu. Der er så meget at udforske og vinde ved dating lige nu, hvis du er villig til at investere og være kreativ med det.

Ønsker din passion for wellness at ændre verden? Bliv en funktionel ernæringscoach! Tilmeld dig i dag for at deltage i vores kommende live kontortid.

Del Med Dine Venner: