Der er mindst 8 typer narcissister - hvilke er farlige?
Folk synes at være fascineret af begrebet narcissisme. Måske er det fordi vi alle er lidt narcissistiske eller kender en anden der er. Men inden du hopper for at mærke nogen som en narcissist, skal du overveje, at der faktisk er forskellige typer narcissisme. Mens de alle opretholder narcissismens kerneegenskaber (berettigelse, manglende empati og behov for kontrol), vises de gennem forskellige adfærd og varierer i sværhedsgrad og fare.
Hvor mange typer narcissisme er der?
Mens en person kan diagnosticeres med narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD), er der ingen klinisk diagnose for undertyper af narcissisme. Nogle typer af narcissisme er blevet identificeret og valideret af peer-reviewed forskning, mens andre typer er blevet uformelt navngivet og populariseret af forskellige fagfolk inden for mental sundhed. Der er således ikke noget konkret antal narcissistiske undertyper.
Klinisk psykolog og Harvard-lektor Craig Malkin, Ph.D., tænker på narcissisme som et træk eller en gennemgribende menneskelig tendens, der findes på et spektrum.
Selvom undertyperne ikke kan diagnosticeres klinisk, psykolog Evig Neo, DClinPsy , siger psykiatriske klinikere 'kan generelt se mønstre.' Nedenfor er otte typer narcissisme anerkendt af eksperter:
Reklame
1.Sund narcissisme
Ja, sund narcissisme findes. For det første bare fordi nogen har narcissistiske træk betyder ikke, at de har narcissistisk personlighedsforstyrrelse . Ifølge Diagnostisk og statistisk manual (DSM-5), for at blive diagnosticeret klinisk med NPD, skal en person udvise mindst 55% af de mest almindelige tegn på narcissisme. Mange mennesker kan have træk ved narcissisme uden at opfylde kriterierne for lidelsen. Sund narcissisme er en kategori for sig selv og er faktisk positiv.
'Hver person har lidt sund narcissisme inden i sig,' kognitiv terapeut Alyssa Mancao, LCSW, skriver på mbg . 'En person med sund narcissisme vil være stolt af deres præstationer og vil gerne dele disse præstationer med andre, fordi det får dem til at føle sig godt. Sund narcissisme er også evnen til at føle en følelse af ret og at vide, at du hører hjemme i bestemte rum og fortjener gode ting. Disse følelser er dog normalt i tråd med virkeligheden. '
to.Grandiose narcissisme
Grandiose narcissisme ligner meget den bredere forståelse af, hvad der gør en narcissist. I psykologi henviser grandiositet til at have en urealistisk følelse af overlegenhed. Grandiose narcissisme indebærer altså at overvurdere ens evner, hævde ens dominans over andre og have en generelt oppustet følelse af selvværd.
Denne type narcissisme er testet og valideret gennem peer-reviewed forskning , ofte i opposition til sårbar narcissisme (også kendt som skjult narcissisme).
'Grandiose narcissisme er, når en persons narcissistiske kvaliteter - berettigelse, braggadocio og selvbesættelse - åbent vises ofte på andres bekostning,' siger Neo. Grandiose narcissister kan være charmerende, men mangler ofte empati. I samtaler forholder de sig ikke til mennesker, forklarer Neo, men snarere en-up dem. Dette kan være fordi de længes efter opmærksomhed, nyder at se andre blive såret og forvirret eller begge dele.
23. feb stjernetegn
Når det drejer sig om en storslået narcissist eller enhver form for narcissist for den sags skyld, er det vigtigt at sætte grænser. 'Ved du kan være yndefuld og selvsikker på samme tid,' siger Neo. 'De vil skubbe dine grænser og udhuler dem, så et lavere niveau af behandling bliver det nye normale. Vær parat til at håndhæve dine grænser - endnu bedre, gå væk. '
3.Sårbar narcissisme, også kendt som skjult narcissisme
Skjult narcissisme kaldes også sårbar narcissisme. I modsætning til de storslåede narcissister har disse mennesker tendens til at være genert og selvudslettende. Ifølge American Journal of Psychiatry (AJP), ' skjult undertype er hæmmet , åbenlyst nødlidende, overfølsom over for andres evalueringer, mens de er kronisk misundelige. ' De ønsker folks anerkendelse og bliver meget defensive over for kritik.
Ifølge Malkin er skjulte narcissister ofte dybt elendige og mener, at deres lidelse er værre end andres. 'Ja, de kan have været såret før,' siger Neo, 'men det er ikke din pligt at redde dem eller redde dem. Det er også grænser. '
Fire.Ondartet narcissisme
Ondartede narcissister , ligesom navnet antyder, er manipulerende og ondsindede. De viser tegn på sadisme og aggression og er ifølge AJP den mest alvorlige undertype af narcissistisk personlighedsforstyrrelse.
'De får glæde at se folk vride sig i smerte og ubehag,' licenseret psykolog Daniel Fox, Ph.D. , siger. Hvis du kender en ondartet narcissist, anbefaler Neo at undgå dem fuldstændigt og afskære alle bånd. Ethvert forsøg på at overliste dem vil være mislykket og udmattende, forklarer hun: 'De har brugt deres liv på at perfektionere håndværket for at blive bedre narcissister.'
marts første stjernetegn
5.Seksuel narcissisme
Seksuelle narcissister 'har en alt for positiv, egoistisk beundring af deres egen seksuelle dygtighed,' par 'terapeut Brandon Santan, Ph.D. , fortæller livets tilstrømning. 'De kan blive fortæret af deres besættelse af seksuel ydeevne og behovet for andres seksuelle beundring.'
Seksuelle narcissister er ofte serielle snydere, bruger sex til at manipulere mennesker og kan opføre sig voldsomt under sex. For at beskytte dig mod denne type narcissist er din sikreste mulighed at komme ud af forholdet og søge terapi for at hjælpe dig komme igennem bruddet med en narcissist .
Seksuel narcissisme er en del af et tredelt narcissismetypesystem, der inkluderer seksuel narcissisme, somatisk narcissisme og cerebral narcissisme. Ingen af dem er valideret af forskning, men systemet har fået en vis popularitet, da nogle mentale sundhedsudøvere bruger dem til yderligere at kategorisere forskellige typer narcissisme.
6.Somatisk narcissisme
Somatiske narcissister udlede deres selvværd fra deres kroppe. Psykoterapeut Christine Scott-Hudson, LMFT , skriver, 'Dette kan manifestere sig som, at nogen føler sig smukkere, stærkere eller bedre end andre.'
Somatiske narcissister besætter ofte deres vægt og fysiske udseende og kritiserer andre baseret på deres udseende. De ignorerer normalt andres behov og prioriterer deres egne. Hvis du har at gøre med en, siger Scott-Hudson, 'undgå at vise følelsesmæssige reaktioner på deres adfærd, fordi narcissister giver drama.'
7.Cerebral narcissist
Cerebrale eller intellektuelle narcissister henter deres egenvigtighed fra deres sind sammenlignet med den somatiske narcissist, der får værdi fra deres kroppe. 'Cerebrale narcissister får deres forsyning fra at føle sig klogere, mere klog og mere intelligent end andre,' fortæller Scott-Hudson lifeinflux.
Cerebrale narcissister mener, at de er klogere end andre. I et forsøg på at fodre deres ego vil de forsøge at få andre til at føle sig uintelligente. Hvis du har at gøre med en cerebral narcissist, skal du isolere dig selv fra deres ord. 'Du vil aldrig vinde et argument eller komme til et punkt, hvor de indrømmer, at du har ret,' siger Fox, 'så lær at lade det gå.'
8.Åndelig narcissist
Åndelige narcissister bruger ofte deres åndelighed til at retfærdiggøre skadelig adfærd og bruger åndelig jargon til at skræmme andre, forklarer Neo. 'Ser du, narcissisten har brug for at projicere en idealiseret version af sig selv for at undslippe hans ødelagte, usikre selv,' siger hun, og åndelige narcissister bruger tilsyneladende følsomme og åndelige handlinger som en måde at løfte sig op over andre.
Neo siger, at unge mennesker eller mennesker, der har oplevet betydelig omvæltning, som et træk eller en skilsmisse, er mere sårbare over for de spirituelle narcissisters 'fængslende, dynamiske indflydelse.' Hvis nogen du kender bruger deres spiritualitet som et redskab til at manipulere eller nedsætte dig, skal du adskille dem.
Bundlinjen.
Narcissisme findes på et spektrum, og der er mange forskellige typer narcissisme, nogle der er mere bekymrende end andre. Hvis du har at gøre med nogen, du har mistanke om, kan have narcissistisk personlighedsforstyrrelse, er den bedste ting at gøre for at beskytte dig selv at sætte stærke grænser og ideelt set gå væk fra forholdet.
Ønsker din passion for wellness at ændre verden? Bliv en funktionel ernæringscoach! Tilmeld dig i dag for at deltage i vores kommende live kontortid.
Del Med Dine Venner:
