Dette er nøjagtigt hvordan man skal håndtere en andens negative energi
Vi har alle været der. Vi kan gå rundt i vores dag og passe på vores egen forretning, tilpasset vores egen strøm af positiv energi, når vi konfronteres med nogen, hvis negative energi er så stærk og gennemgribende - du kan bogstaveligt talt føle det som om det er et håndgribeligt lag af tyngde eller ickiness på dig.
Måske er det din kollega, der kommer til kontoret med en aura af udmattelse og apati, eller måske er det en gammel kollegiumbekendtgørelse, du løber ind i toget, der stadig synes at være simrer på noget der skete mellem jer for mange år siden. Måske er det din partner derhjemme, der ikke er villig til at dele, hvad de har i tankerne, og i stedet prøver at trække dig ind i deres negativitet gennem passiv aggression .
Hvad gør du, når en andens negative energi ser ud til at invadere dit rum eller flytte stemningen i rummet? Næste gang du har en god dag, og du finder dig selv ansigt til ansigt med en person, der udstråler negativ energi, skal du huske disse enkle trin for at forblive upåvirket og vedligeholde din egen vibration :
1. Opret sondringen.
Først og vigtigst af alt skal du skelne mellem, at energien tilhører den anden person og IKKE dig. Så ofte, når vi bliver fanget af vagt, eller når vi ikke er jordforbundet i vores egen energi, kan vi fejle eller tage en andens energi som vores egen. Når du intuitivt fornemmer andres energi, og den ikke er venlig, neutral eller indbydende - eller den bare er flad negativ - skal du tage et øjeblik til at jorde din egen energi. Træk vejret og stå fast og stærk ind din egen aura , og erkend, at denne persons energi ikke er din at bære.
20. januar tegnReklame
2. Visualiser din egen aura.
Når du først har erkendt sondringen mellem din energi og andres negative energi, skal du sørge for at visualisere en beskyttende kappe af lys eller et beskyttelsesskjold omkring dig. Se for dig, at du har en uigennemtrængelig boble af hvidt beskyttende lys, der omgiver dig og din energi. Energi omgiver os i fysiske og ikke-fysiske former, så det er vigtigt altid at være opmærksom på, at du kan blive påvirket af de forskellige energiske udvekslinger, du har, når du navigerer igennem hele dagen. Når du har et beskyttende skjold af din egen energi omkring dig, er du mindre tilbøjelig til at blive påvirket af en anden.
3. Få klarhed om, hvor den negative energi kommer fra.
Nogle gange er en persons negative energi måske ikke engang deres egen! Det er muligt, at du kan støde på nogen, der føler, at de afgiver negativ energi, og alligevel har de måske taget den negative energi fra en anden person. Dette kan virkelig ske for enhver af os. Hvis du nogensinde har hørt sætningen 'de gnides af dig', er det i det væsentlige hvad der kan ske med negativitet. Vi er energiske væsener, og vi forbinder og påvirker og overfører vores energier til hinanden regelmæssigt, hvor mange af os gør det ubevidst. At være opmærksom på dette kan hjælpe dig med at forblive i din egen strøm, din egen bane, når du støder på andres negative energi.
Og det vil også minde dig om at give medfølelse med den person, fordi de har muligvis brug for disse tip for at få andres negative energi ud af dem !
4. Anerkend egoet i rummet.
Hvad hvis du er i en situation med en person, der er retfærdig negativ og synes at forkæle sig med en frekvens af negativ energi? Du maler stadig i din egen vibration. Du tjekker stadig ind mentalt og hurtigt for at sikre, at dit beskyttende skjold omgiver din aura. Identificer derefter, at en person, der hengiver sig til at opretholde negativ energi om sig selv, måske mangler selvbevidstheden om, at deres tanker og energi sandsynligvis kommer fra en sted for ego .
Det vil ikke sige, at de er arrogante og egomaniske, men snarere at deres tanker, følelser og handlinger er baseret på den ubevidste afbrydelse mellem dem selv og resten af skabelsen. Denne definition af ego, som Freud og Carl Jung og psykoanalysens historie har lært os, er 'den del af sindet, der formidler mellem det bevidste og det ubevidste og er ansvarlig for virkelighedstest og en følelse af personlig identitet.'
5. Kast en vis taknemmelighed på deres måde.
Ja! En person med negativ energi, der kommer fra et sted med ego, er en, der vil have gavn af at øve taknemmelighed. Når du kan se, at andres negative energi kan drage fordel af medfølelse og vejledning mod taknemmelighed, hjælper det med at omformulere dit sind, dit perspektiv, og du vil indse, hvor simpelt det er at forblive i din egen bane, upåvirket. Vis dem venlighed og styr dem mod en taknemmelig tanke eller handling, der kan hjælpe med at skifte deres energi.
6. Brug spejle.
Og hvis alt andet fejler, og denne person synes at være fast besluttet på at sprede energi omkring dem, altså ikke kærlighed og lys? Luk øjnene og visualiser den person, der er omgivet af spejle, spejle, der reflekterer deres energi tilbage for sig selv og efterlader andre upåvirket af det. Det er en simpel handling af egenomsorg, og nogle gange er den reflekterende energi det, som en person har brug for for at indse, at de måske har brug for at foretage et skift.
