Tillægget hjælper forældre med at minimere søvnforstyrrelser

Det forventes, at det at få en nyfødt vil forstyrre din søvn, men forskning viser, at trætheden ikke giver op, efter dit barn har lært at gå i seng. Faktisk rapporterer forældre at have forstyrret søvnmønstre for op til seks år 1 efter fødslen af ​​et barn - med mødre, der rapporterer et gennemsnitligt tab på en time om natten.

Mellem konstante opvågninger, stresset ved at tage sig af et lille menneske og potentielle hormonelle ændringer, giver det fuldstændig mening, at forældre har problemer med at få så meget kvalitetssøvn, som de gjorde før de blev født. Og denne mangel på søvn kan have stor indflydelse på vores generelle humør, produktivitet og velvære.

Heldigvis er der masser af strategier, der kan hjælpe forældre med at nå dyb søvn, uanset hvor gammelt deres barn er. Søvneksperter bemærker, at det kan være særligt nyttigt at holde sig til en afslappende rutine, komme udenfor om dagen og holde dit hjem mørkt om natten og undgå elektronik før sengetid. søvntip til dem med børn . Og ud over disse livsstilsvaner er der et hemmeligt søvnvåben, som forældre over hele landet finder nyttigt: søvnstøtte+.

Hvordan søvnstøtte+ hjælper nybagte forældre med at få den hvile, de har brug for

Selvom det ikke vil stille en midnatsnedsmeltning (hvis kun!),  er det et supplement designet til at hjælpe dig med at få det fulde udbytte af de søvnvinduer, du får.

16. januar tegn

Som bruger Katie L. lægger det ind hendes anmeldelse , 'Jeg har lejlighedsvis haft problemer med at sove igennem om natten, lige siden jeg fik mit tredje barn... Dette er langt det bedste sovemiddel, jeg nogensinde har brugt. søvnstøtte+ får mig ikke kun til at sove, men jeg bliver ved med at sove, og Jeg vågner op og føler mig frisk.'*

Hun er en af ​​mange mødre, der anbefaler det melatoninfrie søvntilskud til alle, der ønsker at maksimere deres hvile. 'Dette produkt giver mig tiltrængt søvnkvalitet efter lige at have født for et par måneder siden,' bemærker Tash Y. 'Jeg vågner udhvilet op, og det har hjulpet mig med at håndtere stress og humør!'*

Så hvad er det ved formlen, der får forældrene til at tale? Til at begynde med indeholder den tre kraftfulde ingredienser, der har vist sig klinisk at fremme søvn og afslapning.*

For det første har du magnesium: et essentielt mineral, som anslås 43 % af de voksne i USA 2 ikke får nok af gennem kosten alene, og det plejer det falde med alderen . Nogle former for magnesium, som magnesiumbisglycinat, du finder i søvnstøtte+, kan hjælpe med at regulere 3 vores krops døgnrytme, samt forbedre den generelle søvnkvalitet 4 ved at reducere den tid, det tager at falde i søvn og forbedre søvnvarigheden.*

Derfra tilføjede vi jujube —en frugt, der er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin til 3.000 år 5 for at forbedre søvnkvaliteten.* Nyere forskning understøtter dette tidstestede middel: I en undersøgelse vedr 67 kvinder i Taiwan 6 , et søvnhjælpemiddel med jujube hjalp med at reducere søvnforstyrrelser og forbedre dagtimerne efter fire uger.*

Endelig er der PharmaGABA ® - en fermenteringsafledt form for aminosyre gamma-aminosmørsyre (GABA) , den menneskelige hjernes vigtigste hæmmende neurotransmitter 7 der kan hjælpe med at genoprette balancen og fremme roen.*

Hvorfor søvnstøtte+ er melatoninfri

Du vil bemærke, at melatonin ikke er inkluderet i denne formel, og det er med vilje. søvnstøtte+ er beregnet til at blive taget som en natlig søvnhjælp, og forskningen i melatonin indikerer ikke, at det er effektivt (eller endda sikkert) når det tages hver nat. Siden melatonin er et hormon , kan det også forstyrre kroppens produktion af andre hormoner. Plus, det har en tendens til at forårsage besvær med at vågne og grogginess - præcis hvad du ikke ønsker, hvis du har brug for at stå op for at dulme et temperamentsfuldt lille barn midt om natten.

'Takket være mbgs søvnstøtte+ er jeg tilbage til at sove trygt. Og det bedste er, at det endda hjælper mig med at falde i søvn hurtigt igen, når mine børn uundgåeligt vækker mig,'* bemærker Cameron M. 'Jeg føler mig endelig udhvilet til første gang i årevis, og jeg kunne ikke være mere taknemmelig for, at dette eksisterer.'

Takeawayen

En hel dag med forældreskab er hårdt arbejde, men en god nats søvn kan hjælpe det til at føles en smule mere overskueligt. sleep support+ er designet til at hjælpe dig med at falde i søvn (og falde i søvn igen) hurtigere, bliv inde dyb søvn længere og vågne op og føle sig genoprettet – hvilket gør det natlige søvntilskud til en total drøm for forældre overalt.*