5 bedste hormontest hjemme i 2023 for at få et smugkig på dit helbred

Et hurtigt kig på de bedste hormontests derhjemme

• LetsGetChecked
• Everlywell
• myLAB Box
• Moderne frugtbarhed
• hollandsk test

Uanset dit køn, styrer hormoner næsten alle funktioner i vores krop. Så hvad sker der, når vores hormoner ikke bliver produceret ordentligt eller er i ubalance? Vi mærker det på mange områder af vores liv. De bedste hormontests derhjemme hjælper med at identificere disse ubalancer, hvilket bringer dig et skridt tættere på et bedre helbred.

Hormonubalancer har tendens til at have vage symptomer, hvilket gør det vanskeligt at diagnosticere problemet og bestemme årsagen. Ved at teste dine hormonniveauer vil du begynde at opdage, hvordan selv et lidt unormalt niveau kan bidrage til, hvordan du har det. At-home hormontestning giver forbrugerne mulighed for at tage deres helbred i egen hånd.

Med denne opnåelige mulighed købes testsæt online, administreres i dit eget hjem og sendes direkte til et laboratorium for resultater. Vi vurderede de bedste mærker på markedet i dag og fastslog de bedste hjemme-hormontests, der er tilgængelige. Find vores valg nedenfor med ekspertindsigt i, hvordan du vælger et mærke, hvem der skal bruge disse sæt, og hvordan du udfører en hormontest derhjemme.

Hvad er hormontest hjemme?

Hjemmehormonprøver er laboratorietests, der kan udføres hjemmefra. Typisk indsamler du en prøve (enten blod, urin eller spyt) og sender den tilbage til testfirmaet. Autoriseret naturlæge og hormon- og fertilitetskonsulent Leah Gordon of Womanhood Wellness forklarer: 'Hormontests i hjemmet er tests, som en person kan bestille på egen hånd og teste uden at skulle besøge deres læge og have dem bestille dem.'

15. februar kompatibilitet med stjernetegn

Gordon tilføjer, at selvtest i hjemmet kan være en nyttig forebyggende foranstaltning i stedet for at vente på, at en ubalance bliver så alvorlig, at den fører til en påviselig sygdom eller medicinsk tilstand. Dette kan især være nyttigt, når du har vage, men alligevel generende symptomer, eller du blot er nysgerrig efter dit hormonsundhed.

Selvom disse tests kan hjælpe med at give dig et indblik i dit hormonelle helbred, er de ikke en erstatning for almindelige lægebesøg, og eventuelle unormale resultater bør diskuteres med en læge.

mindbodygreens valg til de bedste hormontests derhjemme

LetsGetChecked

Fordele:

• Simpelt fingerstik til blodprøve
• Hurtig ekspeditionstid
• En sygeplejerske tilkalder eventuelle unormale resultater

Ulemper:

• Tester kun 4 hormoner

Indsamlingsmetode:

Dækning:

Kontrollerer niveauer af:

Resultattid:

LetsGetChecked tilbyder tests for mænds og kvinders hormoner. Dens kvindelige hormontest inkluderer FSH, LH, prolactin og østradiol. Disse grundlæggende niveauer kan give præ- og postmenopausale kvinder et grundlæggende overblik over deres fertilitetshormoner.

LetsGetChecked kræver, at brugere afstår fra at bruge hormonsubstitutionsterapi eller hormonprævention i tre måneder, før de tager testen, hvilket kan begrænse de brugere, der er egnede kandidater. Dine resultater vil blive leveret i en sikker online portal. En af de væsentlige fordele ved at bruge LetsGetChecked er, at en klinisk sygeplejerske vil ringe til dig for at diskutere eventuelle unormale resultater.

Vi prøvede det: Den kvindelige hormontest er blot en af ​​flere testmuligheder fra LetsGetChecked. mbg's videochef, Andreas, prøvede deres D-vitamin-test, som bruger den samme fingerstikprøvemetode. Du kan se hans fuld videoanmeldelse her.

LetsGetChecked tilbyder tests for mænds og kvinders hormoner. Dens kvindelige hormontest inkluderer FSH, LH, prolactin og østradiol. Disse grundlæggende niveauer kan give præ- og postmenopausale kvinder et grundlæggende overblik over deres fertilitetshormoner.

Everlywell

Fordele:

• Omfattende liste over testede biomarkører
• Hurtig ekspeditionstid

Ulemper:

• Ingen opfølgning inkluderet
• Prøvedagene varierer, så du bliver nødt til at spore din menstruationscyklus

Indsamlingsmetode:

Dækning:

Kontrollerer niveauer af:

Resultattid:

Som en af ​​de mest omfattende hormontest i hjemmet, der findes, inkluderer Everlywell en udtømmende liste over kvindelige hormoner i sin Kvinders sundhedstest . Ved at bruge to forskellige prøvetyper (blod og spyt) tester sættet for hvert hormon med de mest nøjagtige metoder.

Timing af indsamlingsdagene kan dog være udfordrende, da der er fire spytprøver og fire blodprøver, der skal udføres, hvoraf de fleste har specifikke tidsparametre. Nogle prøver skal indsamles på dag 3 i din menstruationscyklus, andre på dag 19, og resten, når det passer. Det er bydende nødvendigt at spore din menstruationscyklus - så hvis du ikke gør dette regelmæssigt, skal du starte for at bruge denne test. At vente på disse specifikke dage vil uundgåeligt forlænge den tid, denne test tager at gennemføre.

Der tilbydes ingen opfølgning, men dine resultater lægges på en sikker online portal og kan udskrives, så de kan tages med til drøftelse med din egen læge.

Som en af ​​de mest omfattende hormontest i hjemmet, der findes, inkluderer Everlywell en udtømmende liste over kvindelige hormoner i sin Kvinders sundhedstest . Ved at bruge to forskellige prøvetyper (blod og spyt) tester sættet for hvert hormon med de mest nøjagtige metoder.

myLAB Box

Fordele:

• Indeholder en omfattende liste over biomarkører
• Tilgængelig på Amazon og Walmart

Ulemper:

• Ingen opfølgning inkluderet
• To forskellige typer prøver er nødvendige (blod og spyt)

Indsamlingsmetode:

Dækning:

Kontrollerer niveauer af:

Resultattid:

MyLab Box tester de samme hormoner som EverlyWell, men er betydeligt billigere. Mærket bruger CLIA- og CAP-godkendte laboratorier, så du får samme nøjagtighed som at bruge et traditionelt laboratorium. Denne test kræver to typer prøver (blod og spyt) med detaljerede instruktioner for begge.

Dette varemærke instruerer brugerne om at afstå fra kraftig aktivitet dagen før testning og at diskutere med deres sundhedsplejerske at seponere nogle medikamenter før testning. Alle HIPAA-websikkerhedsprotokoller følges, hvilket sikrer, at dine personlige oplysninger er sikre. Resultaterne vil være i den sikre portal inden for to til fem dage sammen med en omfattende oversigt over, hvordan hvert hormon påvirker dit generelle velbefindende.

MyLab Box tester de samme hormoner som EverlyWell, men er betydeligt billigere. Mærket bruger CLIA- og CAP-godkendte laboratorier, så du får samme nøjagtighed som at bruge et traditionelt laboratorium. Denne test kræver to typer prøver (blod og spyt) med detaljerede instruktioner for begge.

Moderne frugtbarhed

Fordele:

• Inkluderer AMH
• Adgang til et online-fællesskab af fertilitetsdiskussioner
• Inkluderer et gratis fertilitetsplanlægningsværktøj

Ulemper:

• Kun lavet til kvinder
• Hvis du tager hormonel prævention, vil du kun modtage resultater af TSH og AMH

Indsamlingsmetode:

Dækning:

Kontrollerer niveauer af:

Resultattid:

Modern Fertility er en kvindespecifik virksomhed, der tilbyder en blodprøve med fingerstik til en komplet evaluering af fertilitetshormoner. Det er den eneste hjemmetest, der indeholder anti-mullerian hormon, som angiver din ovariereserve, eller hvor mange æg du har i dine æggestokke.

Efter at have udført hjemmetesten, vil du få adgang til brandets robuste fællesskab af kvinder til at deltage i fertilitetsdiskussioner. Det er vigtigt at bemærke, at hvis du tager hormonel prævention, vil du kun modtage målinger af TSH og AMH. Resultater vil blive sendt til testere sammen med et gratis fertilitetsplanlægningsværktøj.

Modern Fertility er en kvindespecifik virksomhed, der tilbyder en blodprøve med fingerstik til en komplet evaluering af fertilitetshormoner. Det er den eneste hjemmetest, der indeholder anti-mullerian hormon, som angiver din ovariereserve, eller hvor mange æg du har i dine æggestokke.

hollandsk test

Fordele:

• Intuitiv instruktionsvideo
• Omfattende biomarkører inkluderet
• Kan være dækket af sygesikringen, hvis din læge bestiller det

Ulemper:

• Inkluderer ikke kvinders fertilitetsbiomarkører
• Den dyreste mulighed

Indsamlingsmetode:

Dækning:

Kontrollerer niveauer af:

Resultattid:

Den hollandske komplette test fra Precision Analytics er en unik type test, idet den kræver en tørret urinprøve. For at opnå dette tisser brugerne i en kop og dypper derefter et filterkort i urinen og sætter det til at tørre i 24 timer. Tørret urin er en mere stabil form end flydende urin, da prøven er mindre tilbøjelig til at blive kompromitteret under forsendelsesprocessen.

Der er specifikke tidslinjer at følge, når der indsamles tørret urin. For eksempel skal menstruerende kvinder tage deres prøve mellem dag 19 og 22 i deres cyklus, og alle brugere skal begrænse deres væskeindtag til 32 ounce på den dag, prøven tages.

Precision Analytical, skaberen af ​​den hollandske komplette test, er et CLIA-certificeret laboratorium i Oregon. Selvom det er på det højeste prispunkt for vores valg, er denne test også den mest omfattende, der analyserer 28 biomarkører. En 16-siders resultatrapport sendes til dig i løbet af cirka 10 hverdage.

Den hollandske komplette test fra Precision Analytics er en unik type test, idet den kræver en tørret urinprøve. For at opnå dette tisser brugerne i en kop og dypper derefter et filterkort i urinen og sætter det til at tørre i 24 timer. Tørret urin er en mere stabil form end flydende urin, da prøven er mindre tilbøjelig til at blive kompromitteret under forsendelsesprocessen.

Sammenligning af de bedste hjemmehormontests

Hvordan vi valgte de bedste hormontest derhjemme

• Testede hormoner: Med mange muligheder på markedet, der tester flere hormoner, er det vigtigt at vælge en test, der stemmer overens med dine individuelle præferencer. Vi inkluderede muligheder for en række forskellige hormonpaneler.
• Koste: Hormontestning bør ikke koste mere end at gå den traditionelle vej gennem din læge. Prisen for hver test skal stemme overens med antallet af testede hormoner og testens nøjagtighed.
• Prøvetype: De fleste test kræver blod, urin, spyt eller en kombination af de tre for at teste flere hormoner. At vælge, hvad du er tryg ved, er en vigtig faktor at overveje. Vi udvalgte de bedste tests for alle prøvetyper.
• Nøjagtighed og brugervenlighed: Hormoner kan være kræsne, og det er bydende nødvendigt at teste dem på det helt rigtige tidspunkt. Hvert af vores valg har klare, nemme at følge instruktioner og bruger CLIA-certificerede eller CAP-godkendte laboratorier.

Hvem skal bruge en hormontest hjemme?

Elskerinde Jack , overlæge hos Hone Health, påpeger, at hjemme-hormontest er en god mulighed for dem, der søger bekvemmelighed og fleksibilitet. Disse sæt giver folk mulighed for at teste, hvornår og hvor de vil. Patienter behøver ikke at tage fri fra arbejde, finde børnepasning, arrangere transport eller vente på et lægekontor eller et phlebotomisted. Hjemmetest har også den ekstra fordel at reducere eksponering og spredning af sygdomme.

Jeng advarer om, at nogle populationer, såsom børn eller ældre, kan finde det vanskeligt at levere den nødvendige prøve. Derudover kan mennesker, der har dårlig cirkulation, møde forhindringer, når de forsøger at levere nok blod fra et fingerstik, hvilket kan kræve flere forsøg.

Det er vigtigt at bemærke, at hormonerstatning, herunder en intrauterin enhed (IUD) eller hormonel prævention, vil ændre resultaterne af en hjemmehormontest og ikke afbilde de sande hormonniveauer i din krop.

Hvad er de mest almindelige typer af hormoner, der testes?

De testede hormoner kan variere afhængigt af det specifikke sæt. Daniel Atkinson, klinisk leder ved Behandlet , fastslår, at fertilitetstests har en tendens til at evaluere hormoner som follikelstimulerende hormon (FSH), luteiniserende hormon (LH), østradiol og prolaktin - som alle er nøglekomponenter til at regulere og vedligeholde din menstruationscyklus.

Andre tests kan kun måle hormoner som kortisol og skjoldbruskkirtel, som er tættere relateret til funktionen af ​​dit stofskifte. Mænds hjemmetestsæt vil på den anden side ofte teste en række hormoner, der er mere relevante for mænds sundhed, såsom testosteron.

Medmindre du køber et fuldstændigt omfattende testsæt (som vil være på den dyrere side), vil nogle få hormoner uundgåeligt blive udeladt af dine resultater.

De fleste hormontestsæt derhjemme vil ikke teste for hormoner som insulin, for eksempel, hvilket kan være en indikator for tilstande som type-2 diabetes. For at teste for disse typer hormoner, skal du se din læge.

Hvorfor testning af dine hormoner betyder noget for din levetid

Det er vigtigt at få det fulde billede af dit hormonelle helbred, og ikke kun hvis du forsøger at blive gravid. Igen påvirker vores hormoner næsten alle funktioner i vores kroppe, så en ubalance kan tage en enorm vejafgift på vores generelle sundhed og velvære. Almindelige symptomer på hormonubalance er vægttab og/eller -øgning, acne og en ændret sexlyst. Mere seriøs hormonrelaterede sygdomme omfatter hypothyroidisme, hyperthyroidisme og Cushings syndrom.

Heldigvis kan hjemmetests hjælpe med at kaste lidt lys over eventuelle underliggende ubalancer, du måtte have. Når din test er afsluttet, kan du arbejde med din sundhedsplejerske for at løse dine symptomer og sætte en kurs for behandling.

Ofte stillede spørgsmål

Takeawayen

Hormoner er rygraden i mange kropsfunktioner, men alligevel testes de sjældent i traditionelle sundhedsmiljøer. Hormonubalancer har tendens til at have vage og komplekse symptomer , så det kan være en udfordring at lokalisere en hormonel uregelmæssighed.

Heldigvis kan forbrugerne nu vælge at teste deres hormoner hjemmefra ved at købe en direkte-til-forbruger-hjemmetest.

Når det er sagt, anbefales det at diskutere resultaterne af din hjemmetest med en sundhedsperson. De kan anbefale fødevarer eller næringsstoffer at hjælpe med at balancere dine hormoner, blandt andre potentielle behandlinger.

Hvis du er interesseret i at lære mere om kvindelige hormoner, så læs videre til afkode disse komplekse elementer der svinger gennem vores liv.