Ved du, hvilken type fugtighedscreme du har brug for? Dette vil hjælpe

Jeg sammenligner verdenen med fugtighedscreme med et spektrum - det er ikke en nøjagtig sammenligning, men det hjælper dig med at visualisere det: I den ene ende har du muligheder, der træk vand ind i huden , og på den anden side er der dem, der fungerer som et segl. Og på forskellige punkter i dette spektrum har du det fugtighedsbevarende stoffer, blødgøringsmidler og okklusiver —Ord, du måske ser, dukker op i skønhedshistorier eller på et besøg hos en hudlæge kontor. At forstå dem er faktisk utrolig vigtigt - de dikterer, hvordan du skal bruge og lag dine produkter . Det er et af de begreber, som når du forstår det verden af ​​hudpleje giver bare mere mening.

Og den første ting du skal vide er, at nedenstående er kategorier af ingredienser: hver angiver et andet sæt kvaliteter, bestyrelsescertificeret hudlæge Keira Barr, M.D. fortæller mig (som også medicinsk gennemgik denne artikel). Dette er grunden til, at du ikke ser et serum kaldet et 'Humectant Serum'; snarere vil det blive identificeret som selve den specifikke ingrediens, som 'Hyaluronsyre Serum.' Den anden ting at bemærke er, at disse produkter normalt er formuleret med en kombination af de tre - medmindre du lægger en rå ingrediens på din hud .

Så lad os dykke ned i detaljerne, skal vi?

Hvad er et fugtighedsbevarende middel?

De mest berømte er hyaluronsyre og glycerin, men aloe , tangekstrakter og mælkesyre betragtes også fugtighedsbevarende stoffer . Ingredienser, der falder ind under paraplyen til fugtighedsbevarende middel, virker ved at trække vand ind i huden og derefter holde det der. Du kan muligvis høre 'hydrofil' eller 'vandelskende' kastet rundt i samme ånde.

Hvis luftfugtigheden er høj nok, kan de endda trække vand ud af luften, men i tørre omgivelser trækker de måske vand fra de dybere lag af dermis ind i stratum corneum. Dette kan ende med at tørre, fordi når der er vand på det øverste lag af huden, kan det lettere fordampe. Af denne grund er fugtighedsbevarende stoffer det normalt formuleret med en okklusiv (mere om det nedenfor). Hvis et produkt ikke er - tag for eksempel et lige hyaluronsyreserum - bør det sandsynligvis ikke bruges alene og i stedet skal lagres under en creme eller olie for at hjælpe med at forsegle i vandet.

Hvad er en blødgørende?

En blødgøringsmiddel er noget, der blødgør huden og får den til at føle sig mere behagelig ved at udfylde revner. Det er derfor blødgøringsmidler bruges ofte til irriteret, betændt eller reaktiv hud . Butters, visse olier, lipider og fedtsyrer er alle blødgørende. Blødgøringsmidler er også formuleret med et fugtighedsbevarende middel og okklusivt for at udføre sit job bedre (såvel som andre ingredienser helt som antioxidanter; Barr bemærker, at de alene ikke sandsynligvis gør nok for huden). Disse produkter kan variere fra lette lotioner, der indeholder flere fugtighedsbevarende midler, til tykke cremer, som sandsynligvis indeholder flere okklusiver.

Hvad er en okklusiv?

Den tykkeste ende af spektret, disse forsegle fugt ind i huden. I den naturlige verden , disse er dine voksarter som candelilla, carnauba og palmekerne, bivoks eller lanolin ('traditionelle' eksempler inkluderer siliconer og råolie). De er også mange typer olier, ligesom jojoba eller olivenolier. Da de fungerer som en vandretentionsbarriere, fungerer de også som en barriere for kræfter udefra: Dette er grunden til at de skal være det sidste trin i din rutine. Når du glider på en okklusiv, noget lagdelt ovenpå kommer ikke forbi det.

Takeaway.

Det er vigtigt at forstå de forskellige typer fugtighedscreme, og hvordan de gør deres job med at holde huden hydreret. Når du kender disse nøglekategorier, vil du bedre forstå skønhedsverdenen omkring dig.

7. september tegn

Ønsker din passion for wellness at ændre verden? Bliv en funktionel ernæringscoach! Tilmeld dig i dag for at deltage i vores kommende live kontortid.

Del Med Dine Venner: