Mangler du ferie? Denne tropiske smoothie-skål er som en strandferie
Lige nu har vi alle lyst til lidt tropisk ferie, nej? Når sommerdage ruller sammen, og rejsen står stille (mere eller mindre), ser det ud til, at et langt væk tilflugtssted er ude af spørgsmålet. Det er måske ikke en enkeltbillet til hvidt sand og havbølger, men denne smoothie-skål er omtrent lige så forfriskende som en strandferie; med en bid føler du praktisk talt en varm brise gennem dit hår, og din hudfarve begynder at lyse.
Nå, sidstnævnte er måske ikke i din fantasi. Denne skål er fyldt med ingredienser, der passer godt til huden takket være mbg's græsfodrede kollagen +. * Kollagen er det meget vigtige strukturelle protein, der holder vores hud fast og alligevel smidig. Men kollagen starter faldende, når vi bliver ældre , samt på grund af ting som oxidativt stress .
Derfor er tilføjelse af et kollagentilskud til din hudplejerutine en så vigtig del af dine overordnede hudplejemål: Din krop er i stand til at drage fordel af hydrolyseret kollagentilskud, hvor aminosyrerne (eller hvad der udgør kollagentilskud) bevæger sig overalt for at give dine celler essentielle næringsstoffer. * I tilfælde af huden er det vist i kliniske studier, at kollagentilskud er i stand til at fremme kollagen og elastin produktion samt opretholde sunde fugtighedsniveauer og udjævne fine linjer. *
3. juli stjernetegn
Ret imponerende hudplejefordele i betragtning af alt hvad du skulle gøre var at tilføje to scoops til en smoothieskål.
Nedenstående opskrift er, så du kan følge med i videoen, men ved bare, om du ikke har alle de samme påfyldninger eller hellere vil bytte i en anden frossen frugt, på alle måder! Tænk på dette som et guidet forslag, som du kan riffe af. Den virkelige grundpiller er den magtfyldte kollagenpulver ; så længe du har dine to scoops af det? Du kan gløde.
224 nummerReklame
Tropisk smoothie skål med mbg græsfodret kollagen +
Udbytter: 1 portion
Forberedelsestid: 10 minutter
ingredienser
- 1½ kopper frossen mango
- ½ kop frossen ananas
- ½ kop yoghurt efter eget valg
- ½ kop kokosvand
- 2 spsk mbg græsfodret kollagen +
Kørselsvejledning
I en blender tilsættes alle ingredienser og blandes, indtil de er glatte. Overfør til skål og pynt med påfyldninger.
nummer nummer 900
Nogle foreslåede garneringer:
- Pynt
- Mango
- Kokosflager
- Tørrede goji bær
- Dragefrugt
- Stikkelsbær
- Græskarfrø
- Bi pollen
- Hørfrø
Opskrift af Tyna Hoang.
Hvis du er gravid, ammer eller tager medicin, skal du konsultere din læge, inden du starter en tilskudsrutine. Det er altid optimalt at konsultere en sundhedsudbyder, når man overvejer, hvilke kosttilskud der passer til dig.
Del Med Dine Venner: