Vi lavede dig et zinkoxid-faktaark for at fjerne enhver forvirring

Solen er ude, zinkoxid ud - sådan går det, nej? For et dagligt hæfteprodukt har solcreme virkelig en masse kontroverser omkring det; dette skyldes i høj grad, hvor potentielt skadelige normale SPF-ingredienser er (for os og miljøet). Men her ser vi på en af ​​de sikreste og dykker ned i dens styrker såvel som ulemper.

Hvad er zinkoxid?

Zinkoxid er et mineral, der bruges som en fysisk solcreme. Fysiske solcreme beskytter dig mod solens stråler ved at blokere UV; dette adskiller sig fra kemiske solcremer, som absorberer UV-lyset og gør det til varme. Det findes naturligt som mineral zinkit og bliver den ingrediens, vi bruger i vores produkter gennem oxidation ved høj temperatur. Det er en populær ingrediens for dem, der befinder sig i det naturlige rum, og i stigende grad mere af offentligheden, efterhånden som mere information kommer frem om farer ved traditionelle kemiske solcremer .

1.Beskytter mod UVA og UVB.

Det er vigtigt at beskytte mod både UVA- og UVB-lys, da begge skaber kaos på vores hud og kroppe, der fører til for tidlig ældning, tab af kollagen og DNA-nedbrydning. Imidlertid er ikke alle SPF-ingredienser gode til at målrette mod begge. 'Zinkoxid er et mineral, der reflekterer lys, herunder længere bølgelængde UVA, fra hudens overflade. Det er et af kun to mineraler - også kaldet 'ikke-kemiske' - solcreme aktive ingredienser, men det er det eneste, der er effektivt til at blokere UVA, da titandioxid ikke effektivt blokerer UVA, 'siger bestyrelsescertificeret hudlæge Loretta Ciraldo, M.D., FAAD .

to.Det er uden tvivl den sikreste mulighed - for dig og havet.

Der er meget debat omkring solcreme. Vi ved fra stigende mængder forskning, at mange af de ingredienser, vi har brugt i standard SPF kan have skadelige helbredseffekter (eller i det mindste har vi ikke udført nok forskning til at bevise, at de er sikre til brug) såvel som større miljøspørgsmål som blegning af koralrev .

tvillinger elsker ugentligt

I øjeblikket er zinkoxid og titandioxid de eneste to ingredienser, som Miljøarbejdsgruppen har anset sikkert til brug og effektiv til at beskytte huden mod UV-skader. Og da vi ved, at zinkoxid også beskytter mod UVA, mens titandioxid ikke gør det, er det det mest essentielle af de to ingredienser. Derfor anbefales det, at du altid sørger for, at din solcreme indeholder zinkoxid. Det er også miljøvenligt og viser sig ikke at have nogen indvirkning på havlivet, så længe det er ikke-nanopartikler (dvs. opdelt i små partikler).

3.Det kaster en stærk hvid film.

Her er det største problem med zinkoxid: Det gnider ikke let ind og efterlader ofte en hvid film over huden. 'Det gør en hvid støbning på huden, og det gør SPF tyk i konsistens,' siger Ciraldo. Dette er især et problem for dem med mørkere hudfarver.

Moderne, nyere formuleringer bliver bedre: Mærker blander ingrediensen med mere blødgørende ingredienser, så de er lettere at glatte ud over huden. Eller mærker vil tilføje en række nuancer for at fungere som en foundation-SPF-hybrid for at imødekomme behovene hos en forskellig forbruger. Det kan tage noget gætte-og-test for at finde en elegant mulighed, der fungerer for din hud og hudfarve, men i betragtning af at det virkelig er den eneste sikre, effektive løsning derude, er det værd at arbejde.

Fire.Mest zinkoxid produceres syntetisk.

For at rydde op i forvirring omkring den naturlige versus syntetiske debat kan zinkoxid afledes naturligt, men for at imødekomme efterspørgslen produceres det oftest syntetisk, hvilket gør det til det, der ofte kaldes en 'sikker syntetisk'. Som Ciraldo fortæller os, 'Selvom det forekommer naturligt som mineral zinkit, produceres mest zinkoxid syntetisk i laboratoriet.' Dette er ikke en smule imod det, men et afklaringspunkt.

5.Det er fantastisk til at berolige betændt eller følsom hud.

'Zinkoxid er uden tvivl den mest beroligende af alle de aktive solcremeingredienser,' siger Ciraldo. Til irriteret hud at anvende enhver form for produkt er en satsning. Zinkoxid har vist sig at have en beroligende effekt på huden , så du ikke behøver at være bange, hvis du har en naturlig følsom hud.

6.Det er den sikreste mulighed for acne-udsat hud.

Dem med fedtet og aknehud kan se på solcreme som deres værste fjende. Mange former er meget komedogen og irriterende, et stort problem for hud, der allerede er betændt og tilbøjelig til tilstoppede porer. Ciraldo siger dog, at zinkoxid faktisk kan være gavnligt for acne-udsat hud, da det er antiinflammatorisk. Faktisk har forskning vist det zinkoxid er en effektiv behandling for zits , og det er endda en ingrediens i mange naturlige pletbehandlinger.

For ikke at nævne, hvis du har acne-udsat hud, kan du også regelmæssigt bruge en peeling som en alfa-hydroxy syre (tænk glykolisk og mælkesyrer ). Disse kan gøre dig mere lysfølsom og øge dit behov for en sikker solcreme. 'Den bedste solcreme at bruge, når du bruger AHA'er, er zinkoxid solcreme. Zinkoxid er den ideelle solcreme, fordi det er en fuldspektrum solcreme, der er mindst tilbøjelige til at irritere huden. Når du bruger en AHA, vil din hud være mere følsom, og det er ofte et godt valg at vælge en solcreme med den mindste mængde kemikalier, hvilket reducerer risikoen for en allergisk eller irriterende reaktion, 'siger bestyrelsescertificeret hudlæge. Jeremy Fenton, M.D. fra Schweiger Dermatology Group i New York.

18. april tegn

7.Det piller let.

Et andet sensorisk problem, som mange finder med zinkoxidbaserede solcremer, er at det let piller under, et problem, hvis du planlægger at bære makeup over det: 'Det er den ingrediens, der er mest forbundet med pilling, hvilket betyder at det kan danne små hvide kugler på overfladen af ​​huden, 'siger Ciraldo. Ikke alle har dette problem, men det er bestemt en almindelig klage. Den bedste måde at undgå dette problem er at lade solcreme virkelig lægge sig på huden og tørre helt, før du smører din makeup på.

Take-away.

Zinkoxid er bestemt ikke en perfekt ingrediens, men i øjeblikket er det den mest effektive og sikreste mulighed, vi har til at beskytte huden mod at beskadige UVA- og UVB-stråler. (Det er også godt for dem med acne eller følsom hud.) Det kan tage arbejde at finde en elegant mulighed, der fungerer for dig og din hudtone, men det er værd at se på, da kraftig denne ingrediens er.

Ønsker din passion for wellness at ændre verden? Bliv en funktionel ernæringscoach! Tilmeld dig i dag for at deltage i vores kommende live kontortid.

Del Med Dine Venner: