Disse kvinder fandt en effektiv løsning mod stædigt mavefedt i overgangsalderen*

Det er ikke kun i dit hoved - at styre din vægt i overgangsalderen (og i dine år efter overgangsalderen) er bare sværere. Faldende østrogenniveauer skaber et indre landskab, der favoriserer fedtophobning (især i maven), muskeltab og endda ugunstigt blodsukker og kolesteroltal.

Og hvis du også er stresset - af denne vægtøgning, hedeture , eller forstyrret søvn -dit stresshormon kortisol kan også stige. Høje kortisolniveauer kan bremse dit stofskifte og fremme overspisning.

Men (tro os venligst!) det er ikke undergang. Det er bare biologi. Og når først der er en forståelse af, hvad der sker i kroppen, kan du tage skridt til at forbedre din metaboliske sundhed.

Metabolismetilskud kan virke (hvis du vælger det rigtige)

Ok, så vi prøver ikke at springe over vigtigheden af ​​en stærk kost og motion. Spis nok protein og inkorporerer styrketræning er det absolutte grundlag for fedttab og muskeltilvækst i overgangsalderen. Men et smart tilskud kan også hjælpe. Og det er her, mindbodygreens kommer ind.

nummer nummer 35

Dette tilskud leverer fem klinisk undersøgte ingredienser - cayennepeber, veldrue, paradiskorn og koffein og EGCG fra grøn te - for at fremme en sund kropssammensætning , neuroendokrin hormonbalance, appetitregulering, blodsukker- og kolesterolniveauer og blodtryk.*

Undersøgelser viser, at korn af paradis er en særlig potent ingrediens til reducere visceralt fedt i din midtersektion .*

Forskning viser, at efter at have taget disse ingredienser (i de mængder, der er til rådighed) i fire uger, kan du forvente bedre appetitkontrol, reduceret mavefedt og øget metabolisk ydeevne.*† Og efter seks uger kan det hjælpe med at reducere vægten med 4 %* †

Stadig på hegnet? Mange kvinder har fundet den ekstra vægttabsstøtte, de har ledt efter i . Her er hvad de siger.

Jeg er imponeret!

'Jeg har taget det her i tre måneder nu. Jeg kan godt lide det faktum, at det giver mig energi og fokus, mens jeg taber noget mavefedt. Det tager dog tid. Forvent ikke, at [resultater] er øjeblikkelige! I mit meget specifikke tilfælde skulle jeg også se, hvad jeg spiste, så det er ingen mirakelpille.'*

– Daniela G.

Fantastisk produkt

'Jeg er 54 og går igennem overgangsalderens dejlige gave. Jeg har prøvet så mange produkter, men (frustrerende) intet har virket. Jeg går 2-3 miles hver dag, [løfter] vægte 3 dage om ugen og cykler 2 dage om ugen i 10 til 15 miles. Jeg gør også mit bedste for at spise en meget sund kost. Min vægt ville ikke rykke og fortsætte med at stige. Jeg var i tårer. Jeg så en annonce for mindbodygreen og besluttede mig for at prøve . jeg er overrasket. Det er en langsom proces, som er den sunde måde. Siden jeg startede, har jeg tabt 6 kilo. Jeg er begejstret, fordi jeg faktisk taber mig. Jeg har det godt, det virker naturligt, ingen rystelser. Hvis du er i en lignende situation, så prøv det.'*

– Clara M.

Farvel til min eftermiddagsnedtur og mellemmåltider

'Som ernæringsekspert er jeg altid på udkig efter ting, der kan hjælpe mine klienter med at nå deres mål - typisk gennem ren kost, motion og mindfulness. Men nogle gange har vi brug for lidt ekstra hjælp! Jeg prøvede dette selv for at se, hvordan det virkede, før jeg anbefalede det til kunder, og det er det eneste, jeg har prøvet, som ikke kun har dæmpet min sult mellem frokost og aftensmad, men også hjulpet min energi om eftermiddagen uden at føle mig nervøs. ligesom nogle produkter kan gøre.

nummer nummer 310

Mens jeg var tilfreds med min vægt før, har jeg også bemærket en reduktion i visceralt kropsfedt, som jeg ikke vidste, jeg havde. Da jeg var 50 år gammel, følte jeg nogle gange, at jeg kunne se på en småkage og tage 5 pund på, men det er ikke længere tilfældet. Stærkt anbefale!'*

–L R.

Elsker dette stofskiftetilskud

'Jeg elsker dette stofskiftetilskud, fordi jeg efter at være fyldt 55 år fandt ud af, at jeg ikke kunne holde min vægt nede blot ved at træne og spise sundt og rent. Jeg tager dette dagligt, og jeg føler, at det hjælper mig med at holde mig på den vægt, jeg var for 5 år siden.'*

- Jill H

Takeawayen

Den kost- og træningsrutine, der holdt din vægt stabil, før du kom i overgangsalderen, har muligvis ikke samme effekt efter. Og et målrettet, videnskabeligt støttet supplement til metabolisk sundhed, som f.eks. , kan være præcis, hvad din krop har brug for til endelig at give slip på det stædige mavefedt.*