Hampolie kan hjælpe med at styrke håret: Sådan bruger stylister det
De fleste ved det hamp for dets beroligende, afslappende fordele —Men det er ikke alt, det er godt for. Uanset om det tages som et supplement eller bruges topisk, begge dele hampolieekstrakt (som indeholder gavnlige cannabinoider) og hampefrøolie (som er koldpresset fra hampefrø og ikke indeholder cannabinoider) kan give fordele for hår og hovedbund. Her er hvordan hampeprodukter kan hjælpe dig med at opnå sundere hår, ifølge forskning.
Hvad siger videnskaben om brug af hampekstrakt til sundere hår?
Hampolieekstrakt er rig på flerumættede fedtsyrer såsom omega-3 og omega-6 fedtsyrer. Din krop kan ikke fremstille disse næringsstoffer naturligvis, men det har brug for dem enten gennem kost eller tilskud. Når det kommer til vores manke, disse omega-3 og omega-6 kan hjælpe med at håndtere hårtab , hjælper med at opretholde tykkelsen på hårakslen (den del, du kan se over hovedbunden) og understøtter hårtætheden ifølge en undersøgelse, der spores hårsundheden hos over 100 kvindelige deltagere over en periode på seks måneder. *
Hampolieekstrakt er også højt i antioxidanter der beskytter vores celler mod skader ved at bekæmpe virkningerne af frie radikaler og oxidativt stress . * Plus, så længe produktet er fuldt spektrum , hampolie har en overflod af terpener og flavonoider der også kan hjælpe med at håndtere betændelse. * Når det kommer til dine lokker, indeholder hampolie også vitaminer og mineraler, der har potentiale til at beskytte mod skader og hårtab , selvom der skal gøres mere forskning i, hvordan de fungerer nøjagtigt i kroppen. *
Hampolieekstrakt kan tages som et dagligt supplement til næring af dit hår og hovedbund - og det leveres også med en lang række andre ingredienser, der kan være gavnlige for det generelle velbefindende. * CBD kan for eksempel hjælpe med at holde kroppen i homeostase. . * Og når CBD arbejder sammen med hundreder af andre stoffer i cannabisplanten, har du fordel af det, der kaldes følgevirkning , en synergi af ingredienser, der arbejder sammen for at holde dig og din krop på en jævn køl. *
Reklame
Hvad siger videnskaben om at bruge hampefrøolie til sundere hår? (Plus, hvordan man bruger det til din hårtype.)
Som andre olier kan hampfrøolie have beskyttende egenskaber, når det påføres direkte i hår og hovedbund. Vi har længe vidst det at olie kan forhindre for meget vand eller andre stoffer i at trænge ind i hårskaftet. Jo mere porøst hår kommer fra kemisk beskadigelse eller over-styling, jo mere sårbart er det for vandets slid. Vand kan være fjende for låse, fordi våde lokker svulmer op og bliver mere modtagelige for brud. Olie hjælper også med at håndtere hårskader ved at smøre skaftet og reducere kæmningskraft på gennemblødte tråde.
Med hampefrøolie starter beskyttelsen med de essentielle fedtsyrer omega-3 og omega-6. Fedtsyrer har en hydrofil ende, der hjælper med fugtighedsretention, og en hydrofob ende, der øger glansen, 'gør hampefrøolie til et perfekt produkt til groft, krøllet hår', siger Austin-baseret stylist Sarah Lund .
8. maj stjernetegn
Derudover spiller E-vitamin også en rolle i at afværge elementerne og bekæmpe skader. 'Dette vil skabe større elasticitet i håret, samtidig med at det tilføjer glans,' forklarer Lund.
Du kan skræddersy din brug af hampfrøolie til din hårtype. Brug tørt, groft eller krøllet hår som en daglig fugtighedscreme. 'En lille mængde fordelt gennem hårets mellemaksel [midten af dine tråde] til enderne hjælper med at styrke og fugte hår, der er ældre og mere sårbart over for stylingskader,' siger Leigh Hardges , en Chicago-baseret stylist. 'De med glat eller fint hår, der fjerner sig fra daglige olier, kan drage fordel af hampefrøolie som en varm oliebehandling.' Til en tør eller fedtet hovedbund anbefaler Hardges at anvende hampfrøolie direkte på hovedbunden natten over og derefter shampoo om morgenen. 'Aminosyrerne i hampefrøolie kan levere egenskaber, der hjælper med at afbalancere hovedbunden og regulere produktionen af talg, kroppens naturlige olie,' forklarede hun.
Bundlinjen.
Hvis du har været på udkig efter en helt naturlig måde at forbedre dit hår og din hovedbunds sundhed på, kan hampolieekstrakt og hampefrøolie være gode muligheder. * Hampolieekstrakt kan tages som et dagligt supplement til ekstra ernæring, der hjælper med at styre håret tab og fremmer tykkelse og tæthed. * Og hampefrøolie kan påføres direkte på dit hår og hovedbund for at fugte og bekæmpe brud. Eller tag en tostrenget tilgang. Forbedr dit hår både indefra og ud ved at bruge begge produkter til at producere glade, sunde lokker.
Ønsker din passion for wellness at ændre verden? Bliv en funktionel ernæringscoach! Tilmeld dig i dag for at deltage i vores kommende live kontortid.
Del Med Dine Venner:
